Il fumo di terza mano è ovunque

Quando entri in una stanza d'albergo, a volte potresti provare vertigini e nausea. In questo momento potresti pensare che la stanza sia ermetica e che manchi aria fresca, oppure che l'illuminazione sia scarsa. In realtà, esiste un altro killer invisibile più importante e meno evidente, che è il fumo di terza mano[1]. Il fumo di terza mano è il residuo di tabacco che rimane su superfici come vestiti, pareti, tappeti, mobili e persino su capelli e pelle dopo che i fumatori hanno fumato. Gli ingredienti tossici includono acido cianidrico, butano, toluene, arsenico, piombo, monossido di carbonio e altri 11 composti altamente cancerogeni[2].

(Immagine da Sohu.com)

01. Caratteristiche del fumo di terza mano:

Il fumo di terza mano rimane nei tessuti domestici comuni, come tende, tappeti, lenzuola, tovaglie, asciugamani, ecc. Rispetto al fumo passivo, il fumo di terza mano permane più a lungo. Il corpo umano può essere esposto al fumo di terza mano attraverso l'inalazione attraverso le vie respiratorie, l'assorbimento attraverso il tratto digerente e il contatto con la pelle. Il fumo passivo si attacca a tutto ciò che tocca e si accumula nel tempo, penetrando anche nei pavimenti e nei muri, rendendone difficile la rimozione.[3] Secondo Fox News, il fumo di terza mano può durare in luoghi chiusi per almeno 200 giorni. Inoltre, l'effetto cumulativo del fumo di terza mano è piuttosto evidente e la sua tossicità aumenta con il tempo. Anche pulire la stanza e ridipingere le pareti non risolverà completamente il problema del fumo di terza mano. Fumare in uno spazio chiuso può anche reagire con altri inquinanti presenti nello spazio, formando una miscela tossica.

02. Danni del fumo di terza mano :

1. Il fumo di terza mano può facilmente infettare le vie respiratorie umane. Le sigarette contengono formaldeide, acetaldeide, acroleina e altre sostanze tossiche. Una volta inalati, danneggiano il tessuto ciliare dell'apparato respiratorio dell'inalatore, indeboliscono la funzione del tessuto ciliare di protezione dell'apparato respiratorio e di eliminazione delle sostanze estranee dall'esterno, facendo sì che le sostanze tossiche entrino facilmente nei polmoni e ne danneggino il tessuto. I neonati e i bambini piccoli hanno una frequenza respiratoria più elevata rispetto agli adulti, quindi inalano più sostanze tossiche rispetto agli adulti, il che può facilmente portare a malattie respiratorie come raffreddore, asma, polmonite e bronchite acuta[4].

2. Il fumo di terza mano può causare diverse malattie. Il fumo di terza mano contiene diversi composti altamente cancerogeni. Dopo essere entrate nel corpo umano, alcune sostanze tossiche possono entrare ulteriormente nelle cellule e reagire con gli acidi nucleici nel nucleo cellulare, causando rotture della catena genica o ossidazione delle basi, che a sua volta causa mutazioni genetiche, portando al cancro e ad altre malattie [4].

3. Il fumo di terza mano può causare danni a più organi. La nicotina contenuta nelle sigarette può danneggiare il sistema immunitario, il sistema nervoso e il sistema circolatorio dell'uomo. Soprattutto nei neonati e nei bambini piccoli, il cui sistema immunitario non è ancora completamente sviluppato e la cui resistenza alle sostanze tossiche è debole, l'inalazione di fumo di terza mano aumenta il rischio di malattia. Studi hanno dimostrato che quando tende e tappeti esposti al fumo di sigaretta venivano posti nelle gabbie dei topi, il sangue e il fegato dei topi contenevano il 50% in più di molecole infiammatorie rispetto al gruppo di controllo un mese dopo; dopo due mesi si sono verificati danni cellulari nel fegato e nel cervello; e dopo quattro mesi, i livelli di cortisolo erano più alti del 45% rispetto al gruppo di controllo, mentre i livelli di glicemia a digiuno e di insulina erano più alti del 30%. Ciò significa che il fumo passivo non solo danneggia il fegato e i polmoni, ma aumenta anche il rischio di diabete e, più lungo è il tempo di esposizione, maggiore è il danno[5].

(Immagine tratta dal People's Daily Weibo)

03. Come prevenire il fumo di terza mano :

Il modo più diretto ed efficace per prevenire il fumo di terza mano è che i fumatori smettano di fumare il prima possibile, in particolare si dovrebbe vietare completamente il fumo in casa.

(1) Dopo aver fumato, i fumatori dovrebbero cambiarsi i vestiti in tempo per rimuovere le sostanze nocive assorbite;

(2) Tende, carta da parati e altri luoghi della casa che tendono ad assorbire sostanze nocive devono essere puliti e sostituiti frequentemente;

(3) Cercare di evitare il contatto con i fumatori, poiché il contatto tra persone porterà inevitabilmente al fumo passivo o al fumo di terza mano, che causerà danni irreversibili all'organismo;

(4) Purificare l'aria utilizzando purificatori d'aria o altri metodi per ridurre al minimo i danni del fumo di terza mano.

(5) Esistono anche alcuni piccoli modi per eliminare i residui del fumo di terza mano nella vita quotidiana. Ad esempio, dopo aver fatto essiccare i fondi del tè, metteteli in un sacchetto di cotone traspirante e posizionatelo in ogni angolo della stanza per assorbire le sostanze nocive.

(Foto dal giornale)

Copywriter: Shi Yuexin e Wang Donglei

Società cinese di tossicologia

Facoltà di medicina di Baotou, Facoltà di sanità pubblica

Riferimenti:

[1] Il signor Yang. Vedere chiaramente il “fumo di terza mano”[J]. Anti-cancro, 2016, 29(1): 40-44.

[2] Il signor Luo. Il fumo passivo è più cancerogeno[J]. Nuove conoscenze, 2009(03):110-113.

[3] Che cosa è il fumo di terza mano? [J]. Medicina preventiva di Shanghai, 2020, 32(06): 515.

[4] Tao Ling, Li Fawo, Zhang Pingying et al. Rischi per la salute del fumo di terza mano e strategie di controllo del tabacco[J]. Rivista cinese di assistenza sanitaria e nutrizione, 2015, 25(15): 325.

[5] Il “fumo di terza mano” danneggia i tuoi organi interni[J]. Era dei Big Data, 2017, (06): 75.

[6] Zhang Weiyin, Cao Huanlu, Wang Shunde. Attenti al killer invisibile: il fumo di terza mano[J]. Vita e disastri, 2011, (07): 26-27.

[7] Tao Ling, Su Fawo, Wang Yanhua, Zhang Pingying. Esposizione al fumo di terza mano di neonati e bambini piccoli in casa e stato del divieto di fumo in casa[J]. Rivista cinese di nuova medicina clinica, 2017, 10(06): 586-588.