L'inverno si avvicina e con lui anche la "guida alla salute" per chi soffre di rinite!

Il clima sta diventando più freddo e secco. Sono tornati i giorni degli starnuti, del raffreddore e della congestione nasale!

Ho preso delle medicine per il raffreddore ma la mia condizione non è migliorata, quindi sono andato in ospedale per un controllo e ho scoperto che avevo la rinite allergica. Quindi, come faccio a sapere se ho un raffreddore o un attacco di rinite allergica?

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Qingbitang: Per alleviare rapidamente la rinite, è necessario iniziare "trovando la causa"

Per migliorare radicalmente i sintomi della rinite, è necessario innanzitutto identificare la causa della malattia. Solo un condizionamento preciso può avere effetto rapidamente e la malattia non ha probabilità di ripresentarsi.

Secondo la medicina tradizionale cinese, le cause della rinite si dividono principalmente in due aspetti: fattori esterni e fattori interni. I fattori esterni sono principalmente i sei spiriti maligni: vento, freddo, caldo, umidità, secchezza e fuoco. Quando uno qualsiasi di questi sei spiriti maligni invade il corpo umano, ostruisce le vie nasali e provoca una rinite acuta.

Le cause interne includono due aspetti: debolezza del qi polmonare e stagnazione del qi e stasi del sangue.

Qi polmonare debole: poiché il qi polmonare è debole, anche la resistenza è debole e, di conseguenza, la tolleranza, l'adattabilità e la capacità di regolazione del clima saranno di conseguenza indebolite. Se in questo momento si viene colpiti da aria fredda, è facile che si sviluppi una rinite.

Stagnazione del qi e stasi del sangue: a causa dell'invasione di mali esterni, che rimangono nel corpo umano per lungo tempo e non riescono a dissiparsi, o a causa della carenza di qi e della cattiva circolazione sanguigna, è facile che si verifichi una rinite persistente, spesso chiamata rinite cronica.

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Qingbitang: Per risolvere la rinite, è necessario reintegrare il qi polmonare!

Per combattere la rinite, dobbiamo prestare attenzione alla regolazione del qi polmonare e alla dispersione del male esterno!

Dieta riscaldante e nutriente: aggiungi ai tuoi pasti quotidiani alcuni alimenti riscaldanti e nutrienti come Codonopsis pilosula, longan, bacche di goji, ecc. Il ginseng nutre il sistema nervoso centrale e rigenera il qi, favorisce la produzione di fluidi corporei e nutre il sangue; il longan nutre il cuore e la milza, nutre il sangue e calma la mente; la bacca di goji nutre i reni e idrata i polmoni.

Respirazione addominale: sdraiati o siediti in posizione eretta, incrocia le mani sull'addome, rilassa le spalle, inspira lentamente dal naso e protrude l'addome verso l'esterno, trattieni il respiro per 1 o 2 secondi; quindi espira lentamente dalla bocca mentre l'addome si abbassa. Ripetetelo due volte al giorno, per 7-8 minuti ogni volta.

Metodo per dormire che nutre i polmoni: sdraiatevi prima di andare a letto e respirate regolarmente. Quando inspiri, stringi i pugni e unisci le dieci dita dei piedi; durante l'espirazione, rilassa contemporaneamente mani e piedi. Ripeti 49 volte, poi calma la mente, lascia andare tutte le preoccupazioni e addormentati lentamente.

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Qingbitang vi ricorda caldamente: anche se gli attacchi di rinite in inverno sono angoscianti, è possibile evitare danni se trattati in tempo. Per risolvere rinite e sinusite, scegli Qingbitang, un prodotto brevettato a livello nazionale, più affidabile nell'eliminazione della rinite!

Riferimenti: Longyin Health Pharmacy People "Longyin Health Pharmacy People" / Duo Ma Hand Diagnosis Health "Cosa fare se si soffre di rinite all'inizio dell'autunno? Tre trucchi della medicina cinese per nutrire i polmoni, ricostituire il qi polmonare ed eliminare i sintomi della rinite!"