Caldo, caldo, caldo, dannatamente caldo

Di recente, i media hanno riferito che in molti paesi del mondo si sono verificati frequentemente fenomeni meteorologici estremi e che le temperature insolitamente elevate hanno continuato a persistere, provocando un forte aumento del numero di decessi dovuti al caldo. Il Paese è entrato nel vivo dell'estate, quando il caldo è al suo massimo. È anche l'inizio del Grande Caldo, quando il caldo è estremamente intenso. Ogni tanto circolano notizie di persone morte a causa del caldo. Questo fenomeno è ulteriormente aggravato dal riscaldamento climatico e dall'aumento delle emissioni di carbonio.

Con i cambiamenti nello stile di vita delle persone e nell'ambiente ecologico, le emissioni globali di carbonio rimangono elevate. I fattori che incidono sul "riscaldamento" terrestre sono numerosi e molto complessi. Il fenomeno del riscaldamento climatico è difficilmente invertibile nel breve termine e sempre più persone muoiono a causa di malattie causate da condizioni meteorologiche anomale.

Fa caldo, caldo, caldo, tanto caldo. Questa frase non è pronunciata balbettando. Dopo "fa così caldo" c'è un punto che significa "sono davvero morto". Non è un punto esclamativo dopo "fa così caldo", che esprime l'emozione di avere davvero caldo.

Ciò che di solito le persone chiamano malattia causata dal calore è chiamato colpo di calore.

Come può un colpo di calore uccidere le persone?

In realtà, colpo di calore è un termine generico per indicare colpo di calore, esaurimento da calore, crampi da calore e insolazione. Si tratta di una malattia causata dalla disfunzione del centro di regolazione della temperatura corporea, dal malfunzionamento delle ghiandole sudoripare e/o dall'eccessiva perdita di acqua ed elettroliti dovuta a temperature ambientali elevate. Spesso coesistono contemporaneamente e non possono essere distinti.

Il colpo di calore si verifica spesso in condizioni meteorologiche di alta temperatura, forte radiazione termica ed elevata umidità. In questa fase, il corpo umano ha difficoltà a dissipare il calore, con conseguente accumulo di calore nel corpo e aumento della temperatura corporea. L'accumulo di calore nel corpo provoca una disfunzione del centro di regolazione della temperatura, una riduzione della gittata cardiaca e l'insufficienza delle ghiandole sudoripare, che a sua volta provoca un ulteriore accumulo di calore nel corpo.

La manifestazione caratteristica è una triade di sintomi: febbre alta, assenza di sudorazione e perdita di coscienza o coma.

Surriscaldamento e sintomi a carico del sistema nervoso centrale, con esordio acuto. Prima dell'insorgenza della malattia si avvertono spesso dolori agli arti, mal di testa, vertigini, nausea, vomito, seguiti da febbre alta, con temperatura corporea che supera i 40 gradi Celsius. Dopo una sudorazione profusa, il paziente può avvertire "arresto della sudorazione", pelle secca e calda, polso accelerato e debole e respiro superficiale. Nei casi gravi, il paziente può perdere conoscenza, avere convulsioni epilettiche e costrizione della pupilla. Se non vengono adottate tempestivamente misure di soccorso efficaci, il paziente può morire per insufficienza circolatoria e respiratoria, edema polmonare, edema cerebrale, insufficienza epatica e renale e coagulazione intravascolare disseminata. Il tasso di mortalità raggiunge il 30% e può raggiungere l'80% nei gruppi speciali ad alto rischio.

L'esaurimento da calore si verifica spesso in condizioni meteorologiche di alta temperatura e forte radiazione termica, e la patogenesi non è ancora chiara.

Prima dell'insorgenza della malattia si manifestano spesso mal di testa, vertigini, nausea, seguiti da sete, senso di costrizione toracica, pallore, sudori freddi, polso debole o lento, sudorazione eccessiva e disfunzione cardiovascolare, che causano ipovolemia e iponatriemia.

La manifestazione caratteristica è il diadema: collasso, spesso senza febbre alta.

L'esordio è rapido, con sintomi quali vertigini, mal di testa, palpitazioni, nausea, vomito, pallore, sudorazione, pelle fredda e umida, temperatura corporea bassa o leggermente alta, polso debole, pressione sanguigna bassa, sincope, convulsioni alle mani e ai piedi e, nei casi gravi, insufficienza circolatoria.

I crampi da calore si verificano spesso in ambienti secchi e caldi, con temperature elevate e forte irradiazione di calore. A causa della sudorazione eccessiva, dell'eccessiva perdita di cloruro di sodio e potassio, dello squilibrio di acqua e sale e del disequilibrio elettrolitico, si verificano impulsi spontanei del sistema neuromuscolare e spasmi.

La manifestazione caratteristica è la diade: forti crampi muscolari e dolore.

Gli spasmi partono dai muscoli gastrocnemi dei polpacci e si diffondono agli arti superiori e ai muscoli addominali. Gli spasmi sono spesso parossistici, rigidi e simmetrici. La temperatura corporea è normale e il paziente è cosciente. Prima dell'insorgenza della malattia, il paziente suda molto, ha sete e produce poca urina. Il paziente può inoltre presentare proteinuria, dolori muscolari e debolezza agli arti, seguiti da crampi muscolari.

L'insolazione si verifica spesso all'aria aperta e in ambienti esposti a radiazioni termiche in estate e in autunno. Le radiazioni solari o le forti radiazioni termiche agiscono direttamente sulla testa non protetta, provocando il riscaldamento dei tessuti intracranici e la congestione e l'edema dei tessuti cerebrali.

I sintomi caratteristici sono: forte mal di testa e vertigini, visione offuscata e tinnito, nausea e vomito, eccitazione o perdita di coscienza, leggero aumento della temperatura corporea e vampate di calore al viso.

Effetti delle alte temperature sui sistemi del corpo umano

Effetti sulla regolazione della temperatura corporea. La circolazione sanguigna e la funzionalità delle ghiandole sudoripare svolgono un ruolo importante nella regolazione della temperatura corporea. Il centro di regolazione della temperatura corporea e il sistema nervoso partecipano e regolano tutti gli aspetti che influenzano la temperatura corporea per bilanciare la produzione e la dissipazione del calore. Quando la regolazione va fuori controllo, si verifica il colpo di calore.

Effetti sul metabolismo dell'acqua e del sale. La sudorazione aumenta e la quantità di sudorazione dipende dalla temperatura dell'aria, dall'umidità, dalla radiazione termica e dall'intensità dell'attività.

Il sudore è composto per il 99% da acqua e per meno dell'1% da solidi. La maggior parte dei componenti solidi è costituita da cloruro di sodio, una piccola quantità di cloruro di potassio e urea, oltre alle vitamine B1 e C. Il sudore non è un semplice filtrato plasmatico, ma un liquido secreto dalle cellule delle ghiandole sudoripare. Quando il sudore scorre attraverso il lume delle ghiandole sudoripare, il sodio e il cloruro vengono riassorbiti, quindi il sudore emesso alla fine è ipotonico. L'acqua persa attraverso la sudorazione eccessiva supera di gran lunga il sale perso, provocando così una disidratazione ipertonica, che aumenta la pressione osmotica plasmatica e riduce il volume di urina. Se l'acqua non viene reintegrata in tempo, il corpo soffrirà di grave disidratazione e di squilibrio tra acqua e sale.

Effetti sul sistema circolatorio. La sudorazione eccessiva provoca la perdita di acqua, con conseguente concentrazione del sangue. Allo stesso tempo, per adattarsi alle esigenze dell'attività, aumenta l'afflusso di sangue ai muscoli, il che rafforza l'attività cardiaca, accelera la frequenza cardiaca e aumenta il volume sistolico e la produzione di energia al minuto, causando un aumento del carico cardiovascolare e, nei casi più gravi, uno stato patologico.

Effetti sull'apparato digerente. Inibisce significativamente la secrezione di saliva, riduce l'acidità gastrica, indebolisce la motilità gastrica, rallenta i movimenti dell'intestino tenue, riduce la velocità di assorbimento del tratto digerente e provoca un aumento dell'indigestione e delle malattie gastrointestinali.

Effetti sull'apparato urinario. La maggior parte dell'acqua presente nel corpo umano viene eliminata attraverso le ghiandole sudoripare. Allo stesso tempo, la ghiandola pituitaria è influenzata dalle alte temperature, che aumentano la secrezione dell'ormone antidiuretico e l'urina diventa molto concentrata. Nelle urine compaiono proteine, globuli rossi e cilindri e può verificarsi insufficienza renale.

Effetti sul sistema nervoso. Aumenta l'eccitabilità del centro di regolazione della temperatura nella corteccia cerebrale e l'area motoria del sistema nervoso centrale viene inibita a causa dell'induzione negativa. Di conseguenza, la capacità di lavoro muscolare, la precisione dei movimenti, la coordinazione, la velocità di reazione e l'attenzione si riducono e diminuisce l'eccitabilità del sistema nervoso centrale.

Sapendo come le alte temperature influenzano il corpo umano, saprai anche come affrontarle

Le condizioni meteorologiche nell'ambiente di lavoro e di vita includono principalmente la temperatura dell'aria, l'umidità, il flusso d'aria, la radiazione termica e la pressione dell'aria. Questi fattori agiscono sul corpo umano in modo completo, influenzando la regolazione della temperatura corporea e possono causare malattie in condizioni meteorologiche anomale.

La temperatura dell'aria è influenzata dalla fonte di calore, l'umidità deriva dall'evaporazione dell'acqua e dal rilascio di vapore, mentre il flusso dell'aria è influenzato dalla pressione del vento esterno e dalla pressione termica.

La radiazione termica è l'energia emessa da un oggetto sotto forma di radiazione elettromagnetica a causa della sua stessa temperatura. Quando la temperatura superficiale degli oggetti circostanti supera la temperatura superficiale del corpo umano, una certa quantità di radiazione termica viene emessa verso il corpo umano, provocandone il riscaldamento; Al contrario, quando la temperatura degli oggetti circostanti è inferiore alla temperatura superficiale del corpo umano, la pelle umana irradia calore verso gli oggetti circostanti e dissipa calore.

La radiazione primaria generata da varie fonti di calore, la radiazione secondaria proveniente dagli oggetti circostanti e il calore condotto e convettivo provocano un aumento della temperatura dell'ambiente di lavoro e di vita, creando un ambiente ad alta temperatura e forte radiazione termica. L'evaporazione dell'acqua e il rilascio di vapore accelerano a causa dell'aumento della temperatura e del flusso d'aria, formando un ambiente ad alta umidità.

Gli ambienti ad alta temperatura si dividono in ambienti con calore secco e ambienti con calore umido. Il tipo di calore secco si riferisce ad alte temperature e forti radiazioni termiche. È molto difficile dissipare il calore per irraggiamento, conduzione e convezione; il calore viene dissipato principalmente per evaporazione. Il tipo di calore umido è caratterizzato da temperatura e umidità elevate. Non solo è molto difficile la dissipazione del calore per irraggiamento e conduzione convettiva, ma lo è anche la dissipazione del calore per evaporazione. In questo momento si possono osservare numerose gocce di sudore che scendono, ma non possono svolgere la funzione di dissipazione del calore per evaporazione. L'acqua presente nei tessuti profondi o nei fluidi corporei del corpo umano fuoriesce direttamente attraverso le fessure dei tessuti della pelle ed evapora, senza che ciò abbia nulla a che vedere con il sudore secreto dalle ghiandole sudoripare.

La produzione e la dissipazione del calore del corpo devono sempre essere in un equilibrio dinamico, cioè termico, per mantenere le normali attività fisiologiche.

Il corpo umano produce calore principalmente attraverso il metabolismo delle sostanze presenti nel corpo, che fornisce energia per il metabolismo basale, la digestione degli alimenti, l'assorbimento e varie attività. Tra questi, l'intensità dell'attività è il fattore principale che aumenta la produzione di calore. Il corpo umano dissipa il calore principalmente tramite radiazione dalla superficie della pelle, conduzione, convezione ed evaporazione dalla pelle e dalle vie respiratorie.

L'equilibrio termico del corpo è un processo complesso che unifica l'ambiente interno ed esterno sotto la regolazione del sistema nervoso centrale. I recettori della temperatura cutanea rilevano le variazioni della temperatura ambientale interna ed esterna e, attraverso le attività del centro di regolazione della temperatura (il centro di produzione del calore nell'ipotalamo posteriore e il centro di dissipazione del calore nell'ipotalamo anteriore), modificano la contrazione e il movimento dei vasi sanguigni della pelle, le attività dei muscoli scheletrici e le attività degli organi effettori come le ghiandole sudoripare. Allo stesso tempo, modificano anche i livelli di attività di alcune ghiandole endocrine del corpo, regolando così la dissipazione del calore corporeo e la capacità di produzione di calore, mantenendo la temperatura corporea a un livello relativamente costante e raggiungendo l'equilibrio termico nel corpo umano.

Tuttavia, la regolazione della temperatura corporea è limitata. Se l'equilibrio termico del corpo viene alterato, è facile che si verifichi un colpo di calore. L'aumento della temperatura corporea è il sintomo principale dei disturbi della termoregolazione. La temperatura della pelle varia molto di più a seconda delle condizioni meteorologiche rispetto alla temperatura corporea.

Come prevenire e curare le malattie causate dal colpo di calore

In caso di segni di colpo di calore o di colpo di calore lieve, i pazienti devono abbandonare immediatamente l'ambiente ad alta temperatura, riposare in un luogo ventilato e fresco e bere per via orale bevande fresche e salate.

In caso di colpo di calore grave, è necessario un soccorso d'urgenza, principalmente per correggere l'equilibrio idrico ed elettrolitico e prevenire e curare lo shock e l'edema cerebrale. È necessario integrare adeguatamente la vitamina B1, la vitamina C e il calcio. Per coloro che sono in coma a causa di febbre alta, la temperatura corporea deve essere rapidamente abbassata sotto i 38 gradi Celsius.

Il raffreddamento fisico e quello farmacologico vengono effettuati simultaneamente. Durante il processo di raffreddamento è necessario prestare particolare attenzione e prestare particolare attenzione alla temperatura corporea, alla pressione sanguigna e alle condizioni cardiache. Quando la temperatura rettale scende a circa 38,5 gradi Celsius, il raffreddamento deve essere interrotto immediatamente per evitare il rischio di ipotermia e collasso.

Corretto equilibrio elettrolitico. La reintegrazione dei liquidi non deve essere eccessiva né troppo rapida per evitare di causare insufficienza cardiaca ed edema polmonare.

I sedativi devono essere usati con cautela in caso di forti crampi febbrili, per prevenire la paralisi del centro respiratorio.

Prevenire gli shock.

Prevenzione del colpo di calore e misure di raffreddamento. L'isolamento termico è una misura importante per prevenire la radiazione del calore. La ventilazione è una misura importante per eliminare il calore convettivo e un modo per creare buone condizioni meteorologiche, compresa la ventilazione naturale e quella meccanica. Adattare ragionevolmente gli orari di lavoro e di riposo in base alle condizioni specifiche, adattare opportunamente il sistema di attività e riposo estivo, ridurre il più possibile la durata delle attività, aumentare il numero di pause tra un lavoro e l'altro, prolungare opportunamente le pause pranzo e garantire un sonno adeguato.

Misure di assistenza sanitaria. Tè, bevande salate. La dieta deve reintegrare le proteine, le vitamine, l'acqua, i sali inorganici persi a causa dell'eccessiva sudorazione e parte dell'energia termica assorbita dalle alte temperature sulle calorie del metabolismo basale. In estate dovresti cambiarti spesso con abiti puliti e asciutti e indossare magliette, gonne e pantaloncini leggeri, sottili, radi, larghi, morbidi e di colore chiaro, che abbiano buone proprietà di traspirabilità, assorbimento del calore, assorbimento dell'umidità e dissipazione dell'umidità. I materiali per l'abbigliamento dovrebbero essere rayon, seta, lino e maglieria di cotone.

Migliori sono le "quattro proprietà" degli indumenti estivi, ovvero traspirabilità, assorbimento del calore, assorbimento dell'umidità e dissipazione dell'umidità, più efficacemente e tempestivamente riescono ad assorbire il sudore e a farlo evaporare, aiutando al contempo il corpo umano a ventilare e dissipare il calore, rendendo le persone comode e fresche da indossare e riducendo la possibilità di un improvviso aumento della pressione sanguigna. Gli abiti in seta sono freschi e comodi, belli e piacevoli alla vista; gli indumenti in cotone assorbono il sudore, sono traspiranti e facili da lavare.

Gli anziani, i deboli e i malati, la stanchezza, l'obesità, il bere, la fame, la disidratazione, la perdita di sali, l'indossare abiti non ventilati o stretti, così come le persone affette da febbre, ulcera, malattie organiche del sistema cardiovascolare, enfisema, tubercolosi attiva, grave anemia, malattie del fegato, dei reni, endocrine come diabete, ipertiroidismo, ipoidrosi congenita, l'assunzione di farmaci che influiscono sulla secrezione delle ghiandole sudoripare, malattie organiche del sistema nervoso centrale, ecc. possono essere ad alto rischio di colpo di calore nella calda estate e necessitano di cure particolari.