[Divulgazione scientifica anti-epidemica] 9 piccole azioni, da fare una volta al mattino, per migliorare la tua immunità e sentirti a tuo agio tutto il giorno!

Fonte: Raccolta completa del People's Daily WeChat

Nota dell'editore

La medicina tradizionale cinese afferma che "Quando l'energia positiva è immagazzinata, l'energia negativa non può entrare". L'energia positiva è immunità. È molto importante prevenire l'invasione del virus e migliorare l'immunità. Oggi condividerò con voi una serie di esercizi per la salute, che comprende solo 9 movimenti. Puoi farlo ogni mattina, è molto utile per la salute di tutto il corpo. Segui l'animazione, è semplice e facile da imparare, è molto utile~

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Fonte: Raccolta completa del People's Daily WeChat