La pressione bassa è un problema comune tra le donne. Ha qualche impatto sulla salute? Cosa dovremmo fare?

Un amico ha chiesto a Huazi: perché parli sempre di pressione alta invece che di pressione bassa? Huazi ha affermato che, poiché sono molte le persone che soffrono di pressione alta e i danni causati dall'ipertensione sono gravi, è necessario che più persone siano informate su questa patologia. Un'amica ha detto a Huazi che la sua pressione sanguigna è bassa, solo 85/65 mmHg. Cosa sta succedendo e che impatto ha sulla sua salute?

Huazi disse ai suoi amici che la pressione bassa è più comune tra le donne, soprattutto quelle magre. L'impatto sulla salute dipende dal fatto che la causa della pressione bassa sia fisiologica o patologica.

1. Che cos'è l'ipotensione?

Quando la pressione sanguigna raggiunge o supera i 140/90 mmHg, si parla di ipertensione. Quando la pressione sanguigna è inferiore a 90/60 mmHg, si parla di ipotensione. A seconda delle cause, l'ipotensione può essere suddivisa in ipotensione fisiologica e ipotensione patologica.

L'ipotensione fisiologica significa che, nonostante la pressione sanguigna sia bassa, non si manifestano sintomi fastidiosi. Questa condizione è tipica delle persone sane e può essere definita "fisico divino", perché le persone con pressione bassa hanno un carico cardiovascolare minore e una minore probabilità di soffrire di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari.

L'ipotensione patologica è la pressione sanguigna bassa, che può causare vertigini, palpitazioni, affaticamento o pressione sanguigna bassa causata da altre malattie.

2. Fattori comuni che causano ipotensione patologica

L'ipotensione fisiologica senza sintomi non richiede intervento e non compromette la salute. Ciò a cui dobbiamo prestare attenzione è l'ipotensione patologica. Nella maggior parte delle persone non esiste una causa nota per la pressione bassa, che può essere correlata alla genetica o alla costituzione fisica e viene definita ipotensione primaria.

Anche alcune malattie possono causare ipotensione, come emorragie (traumatiche, gastrointestinali, mestruazioni eccessive nelle donne, ecc.), diarrea causata da vari motivi, allergie, infezioni gravi, tumori, malnutrizione, ecc., che possono portare a ipotensione secondaria.

Se i pazienti affetti da ipertensione assumono troppi farmaci antipertensivi, può verificarsi anche ipotensione.

3. Quale tipo di ipotensione necessita di trattamento?

I sintomi causati dall'ipotensione primaria solitamente non sono gravi. La maggior parte di essi sono occasionali e transitori e generalmente non richiedono trattamento. La maggior parte delle persone affette da ipotensione primaria sono donne magre. La loro ipotensione può essere migliorata in modo significativo attraverso l'esercizio fisico, un'alimentazione più equilibrata e una migliore forma fisica.

Le persone con pressione bassa sono soggette a ipotensione ortostatica. I sintomi includono vertigini, affaticamento e palpitazioni se ci si alza improvvisamente in piedi mentre si è sdraiati, seduti o accovacciati. Nei casi più gravi, si può svenire e addirittura cadere. Pertanto, le persone con pressione bassa dovrebbero alzarsi e muoversi lentamente per evitare di farsi male. Quando si verifica ipotensione, è necessario sedersi o sdraiarsi il prima possibile.

Un consumo eccessivo di sale può indurre ipertensione; pertanto, per le persone con pressione bassa, aumentare l'assunzione di sale e bere più acqua può aiutare ad aumentare la pressione sanguigna. Tuttavia, un consumo eccessivo di sale è dannoso per il sistema cardiovascolare, pertanto questo metodo deve essere utilizzato con cautela. Anche la liquirizia e il ginseng nella medicina tradizionale cinese possono aumentare la pressione sanguigna, ma possono avere alcuni effetti collaterali e devono essere usati sotto la supervisione di un medico.

Se l'ipotensione è secondaria, è necessario curare il disturbo sottostante. Le malattie che inducono ipotensione sono solitamente gravi e non possono essere curate autonomamente, pertanto è necessario un trattamento medico tempestivo.

Riassumendo, le persone magre, soprattutto le donne, sono soggette a pressione bassa. Tuttavia, l'ipotensione asintomatica non compromette la salute e non richiede alcun intervento. Se si tratta di ipotensione primaria senza causa, è possibile intervenire efficacemente e alleviare i sintomi attraverso metodi quali più esercizio fisico, una migliore alimentazione e uno stile di vita migliore.

Se la pressione bassa non migliora per molto tempo o se si tratta di ipertensione secondaria causata da altre malattie, sarà necessario consultare un medico. Sono il farmacista Huazi. Benvenuti a seguirmi e condividere altre conoscenze sulla salute.