Quali sono i benefici del pediluvio in estate? Cosa usare per mettere a bagno i piedi per sbarazzarsi dei piedi puzzolenti

Nella cura della salute invernale, immergere i piedi in acqua calda è un metodo semplice e pratico che può alleviare la stanchezza e favorire il sonno. Allontana il raffreddore, stimola il metabolismo e, in ultima analisi, favorisce la salute. Quali sono quindi i benefici di mettere i piedi a bagno durante la calda estate? Quale pediluvio dovrei usare per eliminare il cattivo odore dei piedi? Per quanto riguarda il buonsenso del pediluvio, condivideremo maggiori dettagli con voi più avanti!

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i benefici del pediluvio in estate?

2. Che tipo di pediluvio dovrei usare per eliminare il cattivo odore dei piedi?

3. Il danno di tenere i piedi a mollo per lungo tempo

Quali sono i benefici del pediluvio in estate?

Mettere i piedi a bagno in estate può aiutare ad allontanare il freddo dal corpo. Poiché d'estate utilizziamo spesso l'aria condizionata e beviamo bevande fredde, il nostro corpo avrà troppa umidità e saremo inclini a prendere il raffreddore. Pertanto può prevenire in una certa misura il raffreddore. Anche mettere i piedi a bagno in estate può alleviare lo stress e la stanchezza. Mettere i piedi in ammollo metterà il corpo in uno stato di completo rilassamento. Per l'ammollo dei piedi è consigliabile usare una temperatura dell'acqua di circa 40°C.

Di solito, in estate, molte persone accendono l'aria condizionata e bevono bevande fredde. L'aria fredda emessa dal condizionatore penetra nel corpo umano, provocando sintomi spiacevoli come il raffreddore. Mettere i piedi a bagno in estate può eliminare efficacemente il freddo dal corpo e prevenire malattie come il raffreddore, il che è benefico per la salute.

Quando c'è troppa umidità nel corpo umano, è facile che si verifichino sintomi avversi come perdita di appetito, feci molli, depressione toracica, obesità, ecc. L'ammollo dei piedi in estate può anche rimuovere efficacemente l'umidità dal corpo, alleviare lo stress e la stanchezza causati dal lavoro e mettere il corpo in uno stato di completo rilassamento e tutta la stanchezza della giornata scomparirà.

In estate, per i pediluvi si consiglia solitamente di usare acqua a 40°C. Una temperatura dell'acqua di 40 ℃ può avere un buon effetto. Se la temperatura dell'acqua è troppo bassa, l'effetto non sarà ottimale. Se la temperatura dell'acqua è troppo alta, i punti di agopuntura e la pelle dei piedi potrebbero danneggiarsi.

Cosa usare per mettere a bagno i piedi per sbarazzarsi dei piedi puzzolenti

Il cattivo odore dei piedi è solitamente causato dai batteri che proliferano sui piedi. Per uccidere i batteri, puoi aggiungere aceto bianco mentre tieni i piedi in ammollo: l'aceto pulirà e deodorerà. È anche possibile far bollire il ravanello bianco in acqua e attendere che la temperatura dell'acqua scenda a circa 38°C, quindi immergere i piedi per deodorarli. Anche le bucce rimaste dopo aver mangiato arance, banane e altri frutti possono essere utilizzate per fare dei bagni ai piedi e deodorarli.

Di solito, la puzza ai piedi è causata da batteri che si riproducono facilmente sui piedi. È possibile aggiungere una quantità adeguata di aceto bianco quando si mettono i piedi in ammollo e lasciare in ammollo per circa 15 minuti. L'aceto bianco può uccidere efficacemente i batteri sui piedi e ha un effetto detergente e deodorante. Tuttavia, non è consigliabile aggiungere troppo aceto bianco, altrimenti i piedi emetteranno altri odori.

Se in casa avete del ravanello bianco, potete metterlo nella pentola e farlo bollire a fuoco alto per circa cinque minuti. Quando la temperatura dell'acqua scende a circa 38°C, immergete i piedi nell'acqua di ravanello bianco. Questo può anche rimuovere l'odore dei piedi, prevenire sintomi come il prurito ed eliminare efficacemente l'umidità.

Anche le bucce di arancia, banana e di altri frutti rimaste dopo il consumo possono essere conservate per fare i pediluvi. La temperatura dell'acqua deve essere mantenuta intorno ai 38°C. Metti una quantità adeguata di bucce di frutta nell'acqua e lasciale in ammollo per circa 5 minuti prima di immergere i piedi puzzolenti. Questo può alleviare l'odore dei piedi e favorire la circolazione sanguigna.

Il danno di tenere i piedi a mollo per lungo tempo

Mettere i piedi a bagno può mettere a dura prova il cuore. Se si lasciano i piedi in ammollo per troppo tempo, si rischia facilmente che il cervello e il cuore non ricevano abbastanza sangue e ossigeno, provocando vertigini, svenimenti e altri fenomeni. È meglio controllarlo entro 15 minuti. La temperatura dell'acqua non deve essere troppo alta, altrimenti si danneggia la pellicola di sebo che ricopre la superficie cutanea del piede. In genere, la temperatura dell'acqua può essere regolata a 40-45°C.

Ci sono molti punti di agopuntura sui piedi e i pediluvi prolungati fanno bene alla salute. Durante il pediluvio, la circolazione sanguigna e la frequenza cardiaca del corpo umano accelerano. Se il tempo di ammollo supera i 15 minuti, il cuore verrà sovraccaricato e il sangue e l'ossigeno al cervello e al cuore potrebbero facilmente essere insufficienti, provocando vertigini, svenimenti e altri fenomeni.

Di solito il tempo di ammollo dei pediluvi dovrebbe essere controllato entro 15 minuti e la temperatura dell'acqua non dovrebbe essere troppo alta, ma dovrebbe essere mantenuta a 40-45 ℃. Se la temperatura dell'acqua è troppo alta, può danneggiare la pellicola di sebo sulla superficie della pelle del piede e causare la rottura diretta delle parti secche, con conseguente grande stimolazione del sistema cardiovascolare e cerebrovascolare.

I pazienti affetti da diabete e malattie cardiovascolari non sono molto sensibili alla temperatura dell'acqua e non riescono a percepirla in tempo, il che può facilmente danneggiare la pellicola di sebo dei piedi. Per questo motivo, quando i pazienti affetti da diabete e malattie cardiovascolari mettono i piedi in ammollo, devono prima misurare la temperatura dell'acqua per evitare scottature accidentali e vesciche ai piedi.