I crampi alle gambe negli anziani non sono necessariamente causati da carenza di calcio. Ci sono molte altre ragioni che meritano attenzione.

Un amico anziano sulla sessantina raccontò a Huazi che aveva sempre i crampi alle gambe. Soffriva di crampi quando camminava troppo durante il giorno e quando dormiva troppo di notte. Pensava di avere una carenza di calcio dovuta all'età, ma dopo aver assunto compresse di calcio per diversi mesi non ha avuto alcun sollievo.

Huazi gli suggerì di recarsi in ospedale per un controllo, perché il dolore alla gamba che provava perché camminava troppo poteva essere dovuto a un problema ai vasi sanguigni degli arti inferiori. Non molto tempo dopo, ha comunicato che gli era stata diagnosticata un'arteriosclerosi agli arti inferiori in ospedale e che una sezione della sua arteria era stata gravemente ristretta. Dopo che il medico gli ha inserito uno stent, i sintomi dei crampi sono scomparsi.

1. La carenza di calcio può causare crampi

Se qualcuno dice di avere crampi alle gambe, le persone che gli stanno intorno diranno sicuramente che ha una carenza di calcio. Perché se il livello di calcio nel siero si riduce, si verifica un'iperreattività neuromuscolare e si verifica un aumento della tensione muscolare. In questa fase, anche la più piccola stimolazione provoca il movimento involontario dei muscoli, che entrano in uno stato di spasmo.

Gli spasmi muscolari causati dalla carenza di calcio non colpiscono solo i muscoli scheletrici, ma anche quelli lisci. Se si verifica nei bronchi, provoca contrazione bronchiale e asma. Se si verifica nella muscolatura liscia gastrointestinale, indebolisce la funzione digestiva e può addirittura provocare un'ostruzione gastrointestinale.

In secondo luogo, anche l'occlusione dell'arteria degli arti inferiori è una causa comune

In Cina, l'incidenza della malattia occlusiva delle arterie degli arti inferiori può raggiungere il 20%, ed è anche una causa comune dei sintomi dei "crampi" . L'aterosclerosi causata da fattori di rischio quali fumo, ipertensione, iperlipidemia e diabete non colpisce solo organi importanti come cuore, cervello e reni, ma colpisce anche le arterie degli arti inferiori.

Le placche aterosclerotiche possono causare stenosi o occlusione delle arterie degli arti inferiori, con conseguente riduzione dell'afflusso di sangue. Quando la quantità di esercizio aumenta, i muscoli degli arti inferiori non ricevono un apporto sanguigno sufficiente, provocando dolore e affaticamento. I pazienti saranno costretti a fare un breve riposo prima di riprendere a camminare. Questo è il cosiddetto claudicatio intermittens, un sintomo tipico della stenosi delle arterie degli arti inferiori .

È possibile verificare autonomamente se è presente una stenosi delle arterie degli arti inferiori. Tocca con la mano il punto più alto al centro del dorso del piede. È possibile percepire la pulsazione dell'arteria dorsale del piede. Se la pulsazione è debole o scompare, significa che è presente una stenosi delle arterie degli arti inferiori .

Le persone affette da stenosi dell'arteria degli arti inferiori dovrebbero smettere di fumare, tenere sotto controllo i "tre sballi" e assumere statine, aspirina e altri farmaci sotto la supervisione di un medico per ritardare la progressione della malattia. Utilizzare farmaci come l'alprostadil e il beraprost sodico per dilatare i vasi sanguigni e migliorare i sintomi.

Nei pazienti con patologie gravi, l'effetto dei farmaci sarà molto scarso ed è necessaria un'ecografia a colori per confermare la situazione specifica della stenosi; inoltre, per ripristinare l'afflusso di sangue vengono utilizzati stent arteriosi.

3. Altre cause di crampi agli arti inferiori

1. Stimolazione della temperatura ambientale : gli arti inferiori freddi stimolano la contrazione dei vasi sanguigni, anomalie dei nervi muscolari e inducono anche crampi. Gli anziani dovrebbero prestare attenzione a mantenere caldi gli arti inferiori. In estate, l'aria condizionata non dovrebbe essere troppo fredda e il ventilatore non dovrebbe soffiare direttamente.

2. Malattia lombare : la malattia lombare può anche causare sintomi di crampi e dolore alle gambe. La causa più comune è una postura seduta scorretta e prolungata, che provoca ernia del disco lombare, stenosi del canale spinale e compressione del nervo sciatico. Ciò causerà squilibrio muscolare e crampi negli arti inferiori. È necessario correggere la postura seduta, sottoporsi a fisioterapia e agopuntura. Nei casi più gravi è necessario un intervento chirurgico per ripristinare la posizione della colonna lombare.

3. Stimolazione della temperatura corporea : in caso di infezione da virus, batteri e altri agenti patogeni, la febbre alta provoca anche spasmi muscolari. Bisogna usare tempestivamente farmaci antipiretici per abbassare la temperatura corporea.

4. Malattie del sistema nervoso centrale : malattie del sistema nervoso centrale come emorragia cerebrale, infarto cerebrale, epilessia, ecc. possono causare spasmi tonici e sintomi di crampi.

Riassumendo, gli anziani hanno molte patologie di base e quando avvertono sintomi di crampi alle gambe, non è necessariamente dovuto a carenza di calcio. Si raccomanda di consultare immediatamente un medico e di iniziare il trattamento una volta individuata la causa. Il medicinale deve essere utilizzato sotto la supervisione di un medico. In caso di dubbi sull'uso del medicinale, consultare un medico o un farmacista. Sono il farmacista Huazi. Benvenuti a seguirmi e condividere altre conoscenze sulla salute.