Qual è il valore medicinale della buccia di arachidi? Quali sono i benefici del mangiare anatra in umido con arachidi per le donne?

Le arachidi sono ricche di acidi grassi insaturi, non contengono colesterolo, sono ricche di fibre alimentari e sono un alimento naturale a basso contenuto di sodio. Mangiare una quantità moderata di arachidi crude ogni giorno fa bene allo stomaco. L'intera arachide è un tesoro. Non solo il frutto dell'arachide è commestibile, ma anche la sua buccia ha un elevato valore medicinale. Lo capirai quando lo aprirai!

Contenuto di questo articolo

1. Qual è il valore medicinale della buccia di arachidi?

2. Quali sono i benefici dello stufato d'anatra con arachidi per le donne?

3. Quante arachidi è meglio mangiare ogni giorno?

Qual è il valore medicinale della buccia di arachidi?

1. La buccia di arachidi può curare la bronchite cronica. La buccia di arachidi è un rimedio molto prezioso nella medicina tradizionale cinese, con effetti benefici sulla bronchite cronica. Il metodo di consumo è il seguente: prendere 60 grammi di bucce di arachidi e aggiungere acqua, far bollire per almeno dieci ore e infine concentrare fino a circa 100 millilitri. Poi aggiungi lo zucchero al succo e bevilo due volte al giorno.

2. La buccia delle arachidi può curare il congelamento. Le bucce delle arachidi possono essere trasformate in un rimedio magico contro i congelamenti.

Quali sono i benefici del mangiare anatra in umido con arachidi per le donne?

1. Le arachidi hanno l'effetto di armonizzare la milza e lo stomaco, reintegrando il sangue e fermando le emorragie, abbassando la pressione sanguigna e i lipidi. I nutrizionisti ritengono che sia meglio mangiare le arachidi con la buccia. Mangiare più arachidi può aiutare a reintegrare il sangue nelle donne incinte. Per le persone di mezza età e anziane, le arachidi possono anche aiutare ad abbassare i lipidi nel sangue e la pressione sanguigna.

2. Nutrire lo Yin. Per le donne, nutrire lo yin è una cosa molto importante. Dopotutto, è legato alla qualità del proprio aspetto. Mangiare carne d'anatra è molto utile per nutrire lo yin. In autunno, le donne possono mangiare carne d'anatra in modo appropriato per reintegrare il sangue e favorire la circolazione dell'acqua, raggiungendo così lo scopo di nutrire lo yin.

3. Idratante. Mangiare carne d'anatra può eliminare efficacemente l'umidità e disintossicare, idratare l'intestino ed eliminare la secchezza. Può alleviare i danni causati dal calore. Le donne potrebbero voler mangiare quotidianamente un po' di carne d'anatra per mantenersi in buona salute.

Quante arachidi è meglio mangiare ogni giorno?

Non superare i 50 grammi.

Quando si mangiano le arachidi crude, solitamente le si mangia con la buccia, il che è un bene. Le amiche, soprattutto quelle che hanno le mestruazioni, sono incinte, nel post-partum o che allattano, dovrebbero mangiarlo più spesso. È molto utile per nutrire e reintegrare il sangue. Allo stesso tempo, la pelle color rosso nocciola ha l'effetto di favorire la crescita dei peli e di scurirli. Mangiarlo regolarmente può rendere i tuoi capelli più scuri e belli.

Tuttavia, non tutti possono trarre beneficio dal consumo di arachidi crude. Ad esempio, alcuni pazienti con lividi e gonfiori non dovrebbero mangiarli. La pelle color rosso nocciolina può fermare le emorragie e favorire la coagulazione del sangue. Se le persone con lividi, ferite e stasi di sangue mangiano troppo, la stasi di sangue sarà difficile da disperdere e il gonfiore si aggraverà.

Inoltre, poiché le arachidi contengono molti grassi, è necessaria più bile per favorire la digestione, quindi chi ha subito una colecistectomia o soffre di malattie della cistifellea non dovrebbe mangiare troppe arachidi. Le arachidi sono ricche di sostanze nutritive e contengono numerose vitamine, lecitina, proteine, acido palmitico, ecc.

Friggere, friggere in olio o saltare in padella le arachidi distruggerà la vitamina E e altri nutrienti di cui sono ricche, mentre bollirle causerà meno danni.