Se fai bene queste 5 cose, le tue afte guariranno più velocemente!

Ho un'afta in bocca.
Niente ha un buon sapore. Se non stai attento, urlerai dal dolore, è così doloroso!

Anche se la Festa di Primavera si avvicina, Sorella Li non riesce ancora a sentirsi felice. Le ricorrenti ulcere orali la facevano sembrare preoccupata. Negli ultimi due giorni il dolore è stato così forte che non riesco nemmeno a mangiare correttamente. Si dice che niente possa sconfiggere un adulto, tranne... le afte!
Quel tipo di "dolore soffocante che la gente comune non può provare" è davvero inebriante e fa storcere il naso alla gente solo a pensarci. Se succede durante le vacanze, è fondamentalmente un addio agli affari mondani, ed è "finito"! Niente di speciale

È super doloroso

Le ulcere orali "estremamente dolorose" sono in realtà una comune malattia della mucosa orale. Anche gli adulti sono caduti in qualche modo vittime di questo trucco. Studi epidemiologici dimostrano che 1 persona su 5 ha sofferto almeno una volta di ulcera orale. L'incidenza delle ulcere orali varia dal 5% al ​​66%, con un'incidenza maggiore nelle donne rispetto agli uomini. È più comune nei giovani e meno comune nelle persone con più di 40 anni.
Osservando attentamente, si scoprirà che un'ulcera orale standard è caratterizzata da "colore giallo, rosso, concavo e doloroso". Nella bocca è presente un foro, di forma rotonda o ovale, ricoperto da una pseudomembrana gialla, circondato da un alone rosso e concavo al centro. Niente di speciale, solo molto doloroso! chiedere

Una piccola afta in bocca non può essere curata?

risposta

Mi dispiace informarvi che la causa e la patogenesi delle ulcere orali non sono ancora chiare e che al momento non esiste una vera e propria cura.

chiedere

Dal momento che non è possibile curarlo, cosa possiamo fare se non sopportarlo?

risposta

C'è ancora una via d'uscita!

Vuoi migliorare rapidamente

Fai 5 cose giuste

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Sopportatelo ancora e ancora: le ulcere orali sono una malattia auto-guarente che può ripresentarsi periodicamente. Circa il 20% delle ulcere orali si ripresenta frequentemente. La frequenza con cui si verifica varia da persona a persona, ma in genere è abbastanza regolare, presentandosi regolarmente con le mestruazioni o inaspettatamente dopo uno sforzo. In genere, le ulcere guariscono spontaneamente dopo 7-10 giorni di trattamento. Ciò che è insopportabile è il dolore causato dalle ulcere orali che può davvero far crollare i buongustai.

02

Utilizzare il dolore per alleviare il dolore: se il dolore è insopportabile, dare priorità ai farmaci locali, il cui scopo è ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore e prevenire l'infezione. Molte pellicole o spray per le ulcere orali in commercio hanno questo effetto. Esistono anche anestetici locali, come il borneolo e il borace, che "fermano il dolore con il dolore", ovvero alleviano il dolore intorpidendo la sensazione dolorosa. Prestare attenzione quando si assume il medicinale. Se il medicinale non dovesse avere effetto dopo più di una settimana, interrompere l'assunzione e consultare un medico, che aiuterà a risolvere il problema.

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Assumere integratori vitaminici appropriati: ci sono molte opinioni diverse sulle cause delle ulcere orali ricorrenti. Alcuni hanno proposto la "teoria dei tre fattori", che coinvolge genetica, ambiente e immunità, mentre altri ritengono che sia correlata a cambiamenti ormonali, psicologia mentale, carenze nutrizionali e malattie gastrointestinali. In breve, è molto probabile che sia il risultato di più fattori. Non esiste una conclusione definitiva circa la correlazione tra le ulcere orali e la carenza di vitamine. Se non sei sicuro se assumere o meno integratori vitaminici, il modo migliore è recarti in ospedale per un test sugli oligoelementi. Se i risultati del test confermano la carenza di una determinata vitamina, si consiglia di assumerne un'integrazione nelle quantità appropriate.

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Bisogna comunque evitare i seguenti alimenti: cibi piccanti, irritanti e troppo caldi, ed evitare anche traumi alle mucose causati da cibi ruvidi, taglienti e duri. Evita di usare dentifrici che irritano la mucosa orale e non spazzolare i denti con troppa forza. È particolarmente importante notare che durante il periodo dell'ulcera, se si stimola frequentemente la ferita con la lingua e i denti, ciò comprometterà la guarigione della superficie dell'ulcera e persino aggraverà ed espanderà l'area dell'ulcera, il che equivale all'autolesionismo. In altre parole, non fare niente di "troppo" (restare alzati fino a tardi, mangiare cibo piccante, mangiare spiedini) dopo un attacco di ulcera, e questa guarirà lentamente.

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Sii semplicemente felice: un sondaggio condotto su migliaia di studenti universitari ha scoperto che i fattori psicologici sono strettamente correlati alle ulcere orali ricorrenti e sono anche correlati alla gravità della malattia. In altre parole, lo stress emotivo può causare o aggravare le ulcere orali, mentre mantenere il buon umore può aiutare ad accelerare la guarigione delle ulcere. Soprattutto nei pazienti con ulcere orali ricorrenti che presentano evidenti sintomi di ansia o depressione, il trattamento delle ulcere e la riabilitazione psicologica devono andare di pari passo.

// Consigli amichevoli//

1. Le ulcere orali possono essere prevenute. Si raccomanda di seguire una dieta scientifica e ragionevole e di correggere le abitudini alimentari schizzinose; garantire un sonno adeguato e migliorare la qualità del sonno.
2. Mantenere una buona igiene orale, lavarsi i denti correttamente al mattino e alla sera e sciacquare la bocca subito dopo i pasti. Evita che corpi estranei ti feriscano la bocca o ti mordano la lingua o le guance. Le persone che indossano protesi dentarie devono fare attenzione a evitare le abrasioni causate dalle protesi stesse.
3. Mantieni un atteggiamento ottimista ed evita l'ansia. Continuate a fare esercizio fisico e sviluppate l'abitudine di evacuare regolarmente ogni giorno.
4. Se si verificano ulcere orali in pazienti che assumono farmaci per un lungo periodo, è importante valutare se vi siano ragioni correlate ai farmaci stessi. I farmaci più comuni che possono causare ulcere orali sono: carbamazepina, abacavir, alendronato, leflunomide, enzimi pancreatici, zalcitabina, ecc.
5. Si prega di utilizzare con cautela alcune ricette segrete tramandate oralmente tra la gente, come cospargere di sale le ulcere, applicare compresse vitaminiche, ecc., per evitare un brusco aumento dell'indice di dolore.
Autore: Yan Bin, Dipartimento di Stomatologia, Ospedale Heping affiliato al Changzhi Medical College, Provincia di Shanxi

Recensione | Database nazionale di esperti in scienze della salute Esperto Rong Wensheng, primario del dipartimento di prevenzione dell'ospedale stomatologico dell'Università di Pechino

Pianificazione｜Tan Jiayu Yunxi

Redattore: Yu Yunxi e Liu Juan

Fonte: Cina sana