Perché il melone cantalupo è più costoso dell'anguria? Mangiare melone provoca gonfiore?

Ogni anno giugno e luglio sono i mesi di stagione dei meloni Hami nella città di Hami, nello Xinjiang. In questo periodo i meloni Hami sono ricchi di acqua e hanno un alto contenuto di zucchero. Il loro valore nutrizionale non può essere sottovalutato. Una volta immessi sul mercato, sono molto popolari. Molte persone amano mangiare la frutta, ma sapevi che in realtà la frutta ha valori acidi e alcalini? Ad esempio, il melone cantalupo, un frutto comune, è un frutto acido o alcalino? Scopriamolo insieme qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Perché il melone Hami è più costoso dell'anguria?

2. Mangiare melone cantalupo può causare gonfiore?

3. Il melone è acido o alcalino?

Perché il melone cantalupo è più costoso dell'anguria?

Il valore nutrizionale del melone cantalupo è superiore a quello dell'anguria. Il contenuto di vitamine del melone è da 4 a 7 volte superiore a quello dell'anguria.

Il melone Hami non è solo dolce, ma anche ricco di valori nutrizionali. Secondo l'analisi, la sostanza secca del melone Hami contiene dal 4,6% al 15,8% di zucchero, dal 2,6% al 6,7% di cellulosa, nonché acido malico, pectina, vitamine A, B, C, niacina ed elementi come calcio, fosforo e ferro. Il contenuto di ferro è da due a tre volte superiore a quello del pollo e 17 volte superiore a quello del latte. Gli abitanti dello Xinjiang amano mangiare i meloni Hami. Credono che mangiare più meloni possa curare le malattie e prolungare la vita. Questa affermazione non è senza ragione.

Mangiare melone provoca gonfiore?

Mangiare melone non causa gonfiore. I pazienti affetti da gonfiore generalmente soffrono di disfunzione gastrointestinale. Mangiare in modo irregolare e frequente o mangiare troppo a lungo può causare sintomi di disfunzione gastrointestinale e può anche causare dolore allo stomaco o perdita di appetito. Durante il periodo di recupero, cerca di mangiare più cibi sani e leggeri. La comparsa del gonfiore può dipendere molto dalla dieta abituale. Fumare, bere o seguire una dieta scorretta può causare sintomi di gonfiore, a cui possono aggiungersi dolore addominale o vomito. Per curarlo, puoi anche modificare la tua dieta e dovresti anche praticare un po' di attività fisica per rafforzare la tua forma fisica.

Il melone è acido o alcalino?

Il melone Hami è un frutto alcalino. Ha una natura fredda e un sapore dolce. Contiene proteine, fibre alimentari, carotene, pectina, zucchero, vitamina A, vitamina B, vitamina C, fosforo, sodio, potassio, ecc. Cosa sono i frutti alcalini? I frutti alcalini sono quelli che contengono elevate quantità di calcio, sodio, potassio e magnesio. Dopo essere stata ingerita dal corpo umano, la materia grigia prodotta dal metabolismo corporeo è alcalina. La maggior parte della frutta è alcalina.

In tempi normali, potremmo mangiare più frutta alcalina. Sebbene questi frutti abbiano un sapore prevalentemente aspro, durante il metabolismo corporeo diventano alcalini e riescono a mantenere il sangue alcalino. Questi frutti hanno anche la capacità di "sciogliere" le tossine accumulate nelle cellule e di espellerle dal corpo attraverso l'apparato escretore, il che è molto utile per mantenere la salute fisica, disintossicarsi e prendersi cura della bellezza.