Spesso si pensa che stare in mezzo a tante persone faciliti il contagio. Per questo motivo è facile prendersi il raffreddore. Infatti, il sistema immunitario è in grado di "ricordare" vari agenti patogeni con cui è entrato in contatto. Quindi, cosa causa generalmente il raffreddore? Quali persone sono soggette a raffreddore? Scopri cosa dice Encyclopedia Knowledge Network! Contenuto di questo articolo 1. Quali sono le cause più comuni del raffreddore? 2. Quali persone sono inclini a contrarre il raffreddore? 3. Quali sono le cause del raffreddore e della diarrea? 1Cosa causa solitamente il raffreddore?1. Ambienti in cui le persone si riuniscono Il gas espirato dalle persone contiene vari tipi di batteri. In questo periodo, nei luoghi in cui le persone si radunano, come centri commerciali, cinema, parchi di divertimento, stazioni della metropolitana e altri luoghi pubblici, la densità dei batteri nell'aria aumenterà e anche i tipi di batteri saranno più numerosi. Rimanere a lungo in un ambiente del genere vi renderà estremamente vulnerabili alle infezioni da agenti patogeni e causerà raffreddori virali. 2. Sbalzi d'umore Gli sbalzi d'umore comprendono due aspetti: irritabilità e depressione. Quando le persone sono impazienti, il loro corpo genera calore interno. Se sentono un po' freddo dall'esterno, sarà come se usassero eccessivamente l'aria condizionata, provocando un raffreddore. Quando si è depressi, si rischia di non mangiare o bere bene e la resistenza del corpo diminuisce, il che può causare un raffreddore virale. 3. Stare seduti a lungo Persone che spesso restano sedute in casa per lunghi periodi di tempo, che non ricevono luce solare, che hanno una scarsa circolazione dell'aria interna e che soffrono di cattiva circolazione sanguigna. La loro capacità di adattarsi agli ambienti interni ed esterni diminuisce e anche la loro immunità diminuisce, rendendoli più vulnerabili al raffreddore. Per questo motivo è necessario fare esercizio fisico frequentemente quando non si ha nulla da fare. 4. Superlavoro Anche lavorare spesso e fare straordinari può facilmente causare raffreddore. Questo perché quando le persone dormono producono molecole immunitarie. Se si lavora spesso straordinario, il che comporta mancanza di sonno, le molecole immunitarie diminuiscono e l'immunità diminuisce, le persone sono più soggette a contrarre infezioni da batteri e virus, causando raffreddori. 2Quali persone sono soggette a raffreddore?1. Persone con pochi amici Spesso si pensa che stare in mezzo a tante persone faciliti il contagio. Infatti, il sistema immunitario è in grado di "ricordare" tutti i tipi di germi con cui è entrato in contatto. Pertanto, trascorrere spesso del tempo con la famiglia e gli amici migliorerà la capacità delle persone di difendersi dalle malattie e di alleviare lo stress mentale. 2. Persone che seguono diete eccessive Il grasso può inibire la funzione delle cellule immunitarie, per questo motivo le donne dovrebbero prestare particolare attenzione al loro peso. Ma non bisogna esagerare con la dieta per perdere peso, altrimenti si verificheranno disturbi nella secrezione di steroidi e si ridurrà l'immunità. 3. Persone che soffrono di stitichezza cronica La stitichezza frequente non lascia all'intestino "tempo libero" per combattere i batteri. Una ricerca danese dimostra che integrare la dieta con probiotici può ridurre la durata del raffreddore del 48%; anche una recente ricerca condotta in Thailandia ha dimostrato che i probiotici possono combattere il raffreddore. Per questo motivo, durante la stagione influenzale, è possibile mangiare alcuni alimenti contenenti probiotici, come lo yogurt. 4. Le persone che amano stare a letto La mancanza di sonno riduce l'immunità, quindi dovresti assicurarti di dormire 8 ore al giorno. Il professor Ronald Eccles, direttore del Common Cold Research Center presso l'Università di Cardiff nel Regno Unito, ci ricorda che dormire troppo rallenta la circolazione sanguigna e impedisce al sistema immunitario di funzionare in modo efficace. 3Cosa causa raffreddore e diarrea?1. Questa situazione è abbastanza comune. Dopo un raffreddore si usano solitamente antibiotici o farmaci antivirali. Durante la cura del raffreddore, l'equilibrio della normale flora intestinale può essere compromesso, provocando diarrea. 2. È probabilmente dovuto a una disfunzione gastrointestinale causata da un raffreddore. Innanzitutto, è meglio somministrare il trattamento per via endovenosa, assumere compresse multienzimatiche per via orale per aiutare la digestione e granuli di Huoxiang per via orale per alleviare il vomito. Non mangiare cibi indigesti, grassi o freddi. Mangia porridge. 3. Secondo la situazione descritta, si tratta di un raffreddore gastrointestinale causato da un virus. Il raffreddore gastrointestinale è un tipo di raffreddore che si manifesta con disturbi gastrointestinali, come nausea, vomito, dolore addominale e diarrea. Se l'effetto gastrointestinale è ottimale, si possono usare ciprofloxacina e levofloxacina. In caso di infezione virale concomitante, si possono usare ribavirina e morfina cloridrato. Per abbassare la febbre si può usare il paracetamolo (acetaminofene). Se la condizione è grave e provoca crampi gastrici, il desametasone può essere utilizzato come trattamento di urgenza. Il trattamento del raffreddore gastrointestinale si concentra principalmente sul riposo. Da un lato, i pazienti dovrebbero riposare di più per ridurre lo sforzo fisico e migliorare la capacità dell'organismo di combattere la malattia. L'enfasi è posta sulla prevenzione, sul potenziamento degli esercizi, sul miglioramento della forma fisica, sul mantenimento di uno stile di vita e di una dieta regolari e sul miglioramento dell'alimentazione. Evitare raffreddori e sforzi eccessivi aiuta a ridurre la predisposizione ed è il modo migliore per prevenire il raffreddore. |
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