Nella teoria della medicina tradizionale cinese, la corretta posizione del bacino è correlata alla salute del corpo umano. Il bacino è come le fondamenta di una casa e la colonna vertebrale è come la trave principale. Se il bacino e la colonna vertebrale sono storti, la casa non sarà solida. Una cattiva postura può causare l'inclinazione e la deformazione del bacino, con conseguente malfunzionamento degli organi interni nella cavità pelvica, con conseguenti ripercussioni sulla circolazione sanguigna e sulla salute. La medicina tradizionale cinese ritiene che l'incapacità di perdere peso sia strettamente correlata alla carenza di Qi e sangue. Se le donne vogliono perdere peso in modo sano, è meglio correggere la cattiva postura e riportare il bacino nella sua posizione normale. Esercizi per migliorare la posizione pelvica
Esercizio di riduzione pelvica e sollevamento dell'anca
Concetto di domande giuste e sbagliate O: Se incroci le gambe in modo inconsapevole, frequente e per un lungo periodo di tempo, il tuo bacino si aprirà gradualmente. X: Una volta che si manifesta l'obesità nella parte inferiore del corpo, il bacino non può più essere ridotto, nemmeno con l'esercizio fisico. Questo articolo è fornito da Human Think Tank Publishing House ed è estratto dal libro "È super facile perdere peso e diventare belle" |
<<: L'obesità nella parte inferiore del corpo si traduce in un bacino storto?
Molte persone provano ansia ad un certo punto del...
"Ashita Kirarin": una storia di emozion...
Nei parchi giochi si vede spesso questa scena: un...
Secondo quanto riportato dai media stranieri, pre...
1. Lexus prevede che entro il 2025 tutti i suoi m...
In passato, quando si parlava di gobba, si pensav...
Qual è il sito web dell'aeroporto di Düsseldor...
L'appello e la valutazione di "ASUKA -La...
"Kakyuusei": un capolavoro anime che un...
È di nuovo il Dragon Boat Festival, il momento di...
Cos'è Yahoo Malaysia? Yahoo! Malaysia è la fil...
Scritto davanti: Per quanto riguarda il trattamen...
L'uomo che impastò il maiale (versione 1965) ...
Cos'è Break Video Network? Break.com è un sito...
Qual è il sito web dell'Ambasciata giapponese ...