I germogli di fagioli mungo sono uno dei nostri piatti commestibili più comuni e sono realizzati principalmente con fagioli mungo. Ha molti benefici e benefici per l'organismo. Impariamo a conoscerli nel dettaglio e a mangiare germogli di fagiolini sani e verdi. Contenuto di questo articolo 1. Quali sono le funzioni dei germogli di fagiolo mungo? 2. I germogli di fagiolo mungo sono considerati prodotti a base di soia? 3. Qual è la differenza tra germogli di soia e germogli di fagiolo mungo? 1Quali sono le funzioni dei germogli di fagiolo mungo?1. Previene la stitichezza e il cancro del tratto digerente. Contiene cellulosa ed è un ortaggio sano per chi soffre di stitichezza. Può prevenire il cancro del tratto digerente (cancro all'esofago, cancro gastrico e cancro del retto). 2. Può abbassare il colesterolo, eliminare il calore e disintossicare, rimuovere l'accumulo di colesterolo e grasso nelle pareti dei vasi sanguigni e prevenire le malattie cardiovascolari. Il consumo regolare può eliminare il calore e disintossicare, favorire la diuresi, eliminare l'umidità e disintossicare l'alcol. 3. Può eliminare catarro e calore, pulire lo stomaco e l'intestino. Le persone con una costituzione umida e catarrosa, con pressione alta o alti livelli di lipidi nel sangue, e coloro che sono dipendenti da tabacco, alcol e cibi grassi possono spesso mangiarlo per pulire stomaco e intestino, alleviare il calore e le tossine e pulire i denti. 4. Mangiare germogli di fagiolo mungo e carpa crucian insieme può eliminare il calore, disintossicare, favorire la diuresi e riattivare i meridiani. 5. Mangiare insieme germogli di fagioli mungo e funghi enoki può eliminare il calore, disintossicare e prevenire e curare il cancro. 2I germogli di fagiolo mungo sono un prodotto della soia?I germogli di soia non sono prodotti di soia. Si tratta di una pianta leguminosa commestibile che cresce dal terreno piantando semi di soia o fagioli mungo. I prodotti a base di soia sono prodotti ricavati dai semi di germogli di soia lavorati. Ad esempio, il tofu che mangiamo spesso è fatto con i semi di soia, così come la buccia di tofu, il tofu essiccato, il budino di tofu, ecc. 3Qual è la differenza tra germogli di soia e germogli di fagiolo mungo?Non c'è molta differenza nel contenuto nutrizionale tra germogli di soia e germogli di fagiolo mungo, ma in termini di contenuto, il valore nutrizionale dei germogli di soia è più ricco di quello dei germogli di fagiolo mungo. Le funzioni principali dei germogli di fagiolo mungo sono deumidificare e disintossicare, ammorbidire i vasi sanguigni e prevenire le malattie cardiovascolari e cerebrovascolari. I germogli di soia tendono ad abbassare la pressione sanguigna, a proteggere la pelle, a schiarire gli occhi e a scurire i capelli. Mangiare regolarmente germogli di soia può anche prevenire il sanguinamento delle gengive e ridurre l'acne sulla pelle. |
Esperto di questo articolo: Zhao Weitong, medico ...
Fonte: Dr. Curious...
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