Cosa dovrei mangiare per far aprire più velocemente la cervice? Esiste un modo per far aprire la cervice più velocemente?

Durante il parto, la cervice della madre si dilata. Quanto più velocemente si dilata la cervice, tanto più velocemente il bambino può entrare nel canale del parto e il parto può essere completato più velocemente. Se la cervice si dilata lentamente e le contrazioni sono molto intense, il dolore per la madre aumenterà. Come possiamo quindi far dilatare la cervice più velocemente? Cosa mangiare è utile?

Cosa mangiare per aprire velocemente l'utero

La velocità con cui la cervice si apre è correlata alle condizioni della cervice della madre incinta e alla forza delle contrazioni uterine, e ha poco a che vedere con l'effetto della semplice terapia dietetica (cosa mangiare). Tuttavia, è comunque consigliabile che le madri mangino qualcosa prima del parto, perché durante il parto verranno consumate molta forza fisica ed energia.

1. Acqua di miele concentrata

Bere una tazza di acqua e miele concentrato durante il periodo del parto può aiutare ad ammorbidire la cervice e ad aprirla più velocemente, fino a un certo punto, ma non è adatto a tutte le donne e varia da persona a persona.

2. Cibi ad alto contenuto calorico

Come cioccolato, torte, uova. Sebbene gli alimenti ad alto contenuto calorico non possano accelerare l'apertura della cervice, possono però ripristinare l'energia del corpo. Quando il corpo della madre è più forte, il parto sarà più facile, il che aiuterà indirettamente ad aprire la cervice. Si raccomanda alle future mamme di mangiare cibi ad alto contenuto calorico, come cioccolato e torte, per reintegrare le energie prima o durante il parto.

3. Cibo liquido

Se non si ha appetito, le donne incinte possono mangiare cibi facilmente digeribili, come porridge di miglio, polvere di radice di loto, ecc., per reintegrare i liquidi.

4. Bevande energetiche

Durante il travaglio verranno consumate molta acqua ed energia. Bere bevande funzionali in questo periodo può aiutare le mamme a ritrovare le forze.

Esiste un modo per accelerare l'apertura della cervice?

1. Collaborare con il medico

Se le donne incinte desiderano che la cervice si apra rapidamente, devono collaborare pienamente con il medico durante il parto, adattare il ritmo in base alle istruzioni del medico e non usare la forza bruta.

2. Cammina di più prima del parto

Anche camminare di più prima del parto aiuta a dilatare la cervice. Si raccomanda alle future mamme nelle ultime fasi della gravidanza di fare più passeggiate con i propri familiari. Chi è fisicamente forte riesce a salire le scale, il che può aiutare durante il parto.

3. Supposte esterne

Si consiglia di consultare un medico per sapere se è opportuno per le donne incinte utilizzare supposte esterne per aiutare ad ammorbidire la cervice e ad aprirla il prima possibile in questa fase.

4. Strumenti per aiutare l'apertura della cervice

Alcuni ospedali dispongono addirittura di strumenti appositi che possono aiutare le madri ad aprire la cervice. Puoi chiedere al tuo medico se l'ospedale in cui vivi è specializzato in questa patologia.

Cibi non adatti alle donne incinte

1. Cibo crudo, freddo e grasso

Gli alimenti crudi, freddi e grassi sono difficili da digerire e possono aumentare il carico intestinale e causare disturbi addominali, che a loro volta influenzano il parto.

2. Fibre grezze e alimenti che causano flatulenza

Gli alimenti ricchi di fibre grezze possono favorire la formazione di feci, mentre gli alimenti che causano facilmente gonfiore produrranno molto gas nell'intestino.

Questa è la causa per cui alcune madri scoreggiano e defecano durante il parto. Tutti dovrebbero cercare di evitare questa situazione imbarazzante.