Come prendersi cura del proprio corpo prima dell'esame di ammissione all'università? Come studiare l'inglese prima dell'esame di ammissione all'università

Durante il periodo degli esami di ammissione all'università, le giornate sono lunghe e le notti sono corte, la temperatura è alta, il metabolismo delle persone è vigoroso, il consumo di energia è elevato e le persone si affaticano facilmente. Per questo motivo è necessario integrarlo con un pisolino, che aiuterà a migliorare l'efficienza dell'apprendimento e a bilanciare la secrezione ormonale nell'organismo. In realtà, per i candidati è molto importante saper regolare il proprio corpo prima dell'esame di ammissione all'università. L'esame di ammissione al college dell'Encyclopedia Knowledge Network Assistant ti porterà a superare la fase critica finale!

Contenuto di questo articolo

1. Come prendersi cura del proprio corpo prima dell'esame di ammissione all'università

2. Come studiare l'inglese prima dell'esame di ammissione all'università

3. Come migliorare i tuoi voti prima dell'esame di ammissione all'università

Come prendersi cura del proprio corpo prima dell'esame di ammissione all'università

1. Nutri il tuo cuore. Alla vigilia dell'esame di ammissione all'università, molti candidati sperimentano emozioni anomale, che in medicina vengono definite "disturbo affettivo estivo". La chiave per nutrire il cuore in questo momento è la "chiarezza". Per prima cosa, bisogna calmare la mente e non preoccuparsi più di cose banali. Per prevenire l'incendio cardiaco interno, tieni del ghiaccio nel petto e la tua mente si raffredderà naturalmente. Mantieni la calma mentale e affronta l'esame nel migliore stato mentale.

2. Adattamento dietetico. È particolarmente importante reintegrare l'acqua. La dieta deve essere leggera e povera di oli per ridurre il carico sullo stomaco e sull'intestino. Mangia più frutta e verdura fresca e mangia principalmente piatti vegetariani, integrati da carne. Sono tutti alimenti adatti la radice di loto, la carota, la mela, il latte, il latte di soia, l'igname, il miglio, il fungo bianco, il giglio, ecc.

3. Dormire a sufficienza. Durante il periodo degli esami di ammissione all'università, le giornate sono lunghe e le notti sono corte, la temperatura è alta, il metabolismo delle persone è vigoroso, il consumo di energia è elevato e le persone si affaticano facilmente. Per questo motivo è necessario integrarlo con un pisolino, che aiuterà a migliorare l'efficienza dell'apprendimento e a bilanciare la secrezione ormonale nell'organismo. In ogni caso, il pisolino non dovrebbe essere troppo lungo, ma solo breve. Si sconsiglia di dormire seduti o alla scrivania. Si sconsiglia inoltre di dormire in un luogo ventilato o davanti a un ventilatore elettrico per evitare di prendere raffreddore.

4. Quattro cose importanti che non si dovrebbero fare. Non utilizzare i ventilatori elettrici per troppo tempo; non accendere il condizionatore a una temperatura troppo alta; non "raffreddarsi rapidamente"; non bere acqua immediatamente quando hai molta sete.

Inoltre, ritengo che sia molto utile per i candidati preparare una tisana con la medicina naturale cinese, che allontana il calore e allevia il caldo estivo.

Ad esempio, un tè contro il caldo estivo: 10 grammi di foglie di bambù, 30 grammi di talco, 5 grammi di liquirizia e 5 grammi di menta, lasciati in infusione con acqua bollente, possono allontanare il caldo estivo e alleviare la sete.

Tè al crisantemo: 15 grammi di crisantemo, 5 grammi di tè verde, infusi con acqua bollente, adatti contro vertigini, mal di testa, tinnito, ecc.

Tè verde alla prugna: 6 grammi di tè verde, 6 grammi di prugna a calice verde, infusi con acqua bollente, adatti contro il cattivo umore, la depressione epatica, il malessere, la perdita di appetito, ecc.

Come studiare l'inglese prima dell'esame di ammissione all'università

Il modo più efficace per ampliare il tuo vocabolario è studiare attentamente le domande dei veri esami degli ultimi cinque anni. Con solo cinque serie di domande, avrai una comprensione approfondita di ogni parola, tipo di testo frequentemente testato, lettura e sette risposte a cinque argomenti, tipo, punti frequentemente testati ed elementi confusi. Per la composizione, devi solo capire prima la struttura, memorizzare alcuni schemi di frasi, esercitarti a scrivere un articolo a settimana, chiedere all'insegnante di correggere i tuoi errori grammaticali e darti uno schema di frasi avanzato che puoi ricordare, e questo è sufficiente. In generale, saper scrivere una frase complessa e utilizzare un vocabolario complesso può aggiungere molti punti alla tua composizione. È sufficiente avere familiarità con le domande dei veri esami degli ultimi cinque anni e saperle anche recitare a memoria o sapere cosa viene esaminato ogni anno.

Come migliorare i tuoi voti prima dell'esame di ammissione all'università

Tutti si sentiranno stanchi mentalmente e fisicamente prima dell'esame di ammissione all'università. Prima dell'esame di ammissione all'università, dovresti sforzarti di mettere da parte il tuo stato d'ansia. Oltre a studiare sodo, non dovresti avere altri pensieri distraenti o emozioni negative che potrebbero influenzare i risultati dei test.

Se vuoi migliorare i tuoi voti prima dell'esame di ammissione all'università, devi stabilire per tempo degli obiettivi chiari. Poiché l'esame di ammissione all'università si avvicina, l'obiettivo non è più fissato entro un anno o sei mesi, ma un obiettivo mensile o settimanale, ad esempio quante parole inglesi memorizzare ogni settimana.

Prima dell'esame di ammissione all'università, non dedicare troppo tempo a ripassare le materie in cui sei più bravo, ma concentrati su quelle in cui sei più debole. Per le materie più deboli, fai esercizi mirati ogni giorno.

Alcuni sostengono che bisognerebbe giocare un po' prima dei test di piccola entità e giocare di più prima dei test di grande entità. Questo non è scientificamente vero. Prima dell'esame di ammissione all'università, non solo non dovresti giocare troppo, ma dovresti anche sfruttare al meglio tutto il tempo frammentato per ripassare e non rilassarti affatto.

Sebbene l'esame di ammissione all'università sia selettivo, esso verifica principalmente le conoscenze di base. Anche se riesci a padroneggiare approfonditamente i punti fondamentali della conoscenza, puoi ottenere buoni risultati. Pertanto, è necessario mettere in pratica ripetutamente i punti fondamentali della conoscenza.

Se vuoi migliorare i tuoi voti prima dell'esame di ammissione all'università, devi prestare attenzione a ogni simulazione d'esame, esercitarti ripetutamente con i tipi di domande sbagliate, assicurarti di non commettere gli stessi errori all'esame successivo, imparare a dedicare del tempo alle risposte alle domande dell'esame e trovare il miglior stato d'esame.