Come scegliere i cachi? I semi morbidi del cachi possono essere mangiati?

Il cachi è il re dei frutti salutari per il cuore. Pertanto, "Una mela al giorno è peggio di un cachi al giorno". C'è un proverbio straniero che dice: "Una mela al giorno toglie il medico di torno". I cachi dai colori vivaci, senza macchie, cicatrici o crepe, sono di qualità relativamente buona. Ora impariamo nel dettaglio come scegliere i cachi.

Contenuto di questo articolo

1. Come scegliere i cachi

2. I semi morbidi dei cachi possono essere mangiati?

3. Quante calorie ha il cachi?

Come scegliere i cachi

1. Quando si acquistano i cachi, osservare il loro aspetto e scegliere quelli più grandi.

2. Quando si acquistano cachi verdi duri, premere la superficie del cachi con le dita. Se è duro, è un buon cachi.

3. Osserva se il colore del cachi è brillante e scegli cachi che siano brillanti, senza macchie, cicatrici o crepe.

4. Quando si scelgono i cachi morbidi, toccare delicatamente la superficie del cachi con la mano. Se la morbidezza e la durezza della superficie del cachi sono distribuite uniformemente e non c'è alcuna area dura localizzata, si tratta di un buon cachi.

5. Quando si scelgono i cachi, si dovrebbero preferire quelli dalla forma regolare e un po' squadrata. Non scegliere quelli con superficie deformata e con evidenti rigonfiamenti in alcune parti.

I semi morbidi del cachi possono essere mangiati?

I semi morbidi all'interno dei cachi sono commestibili.

I semi morbidi all'interno dei cachi sono in realtà il rivestimento esterno dei semi. Durante il processo di crescita dei cachi, quelli che non sono ben sviluppati lasceranno questo rivestimento esterno sui semi, formando semi morbidi. La composizione di questi semi morbidi è simile a quella della polpa del cachi, quindi sono commestibili.

Cosa succede se mangi i semi morbidi di un cachi?

In genere, i semi morbidi dei cachi sono commestibili, quindi non ci sono problemi dopo averli mangiati. Tuttavia, non è escluso che alcune persone possano provare dolori addominali e diarrea dopo aver mangiato i semi morbidi dei cachi. In questo caso, bere più acqua per favorire la digestione e l'assorbimento dei cachi. Dopo la defecazione andrà tutto bene, quindi non preoccuparti troppo.

Perché alcuni cachi non hanno semi morbidi?

La presenza di semi morbidi nei cachi significa principalmente che i cachi non ancora sviluppati vengono raccolti dall'albero. Sebbene i cachi siano frutti in via di maturazione, i semi morbidi contenuti nei cachi non ancora sviluppati non possono essere trasformati in polpa. I semi morbidi diventano dolci solo durante il processo di maturazione e possono essere mangiati. Tuttavia, alcuni cachi si sviluppano meglio grazie a luce, temperatura e acqua sufficienti, per cui non ci saranno semi morbidi nella polpa. In genere, i semi morbidi si trovano nei cachi morbidi, non in quelli croccanti.

Quante calorie ha il cachi?

Ogni 100 grammi di cachi contengono 105,00 calorie. Mangiare cachi apporta numerosi benefici. C'è un detto straniero che dice: "Una mela al giorno toglie il medico di torno". Tuttavia, quando si tratta di prevenire l'arteriosclerosi, i cachi sono molto più efficaci delle mele e possono essere considerati il ​​re dei frutti benefici per la salute del cuore. Pertanto, "Una mela al giorno è peggio di un cachi al giorno".