Come proteggersi quando si mangia in mensa dopo il lavoro Come prevenire il nuovo coronavirus quando si mangia in luoghi pubblici

Sappiamo tutti che, nonostante le vacanze per la Festa di Primavera siano state prorogate di qualche giorno, la maggior parte delle persone è già entrata nella fase di rientro e si sta preparando a tornare al lavoro in azienda. Ci sono più persone al lavoro, quindi bisogna prestare attenzione alla protezione. Come possiamo proteggerci quando mangiamo in mensa dopo il lavoro? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Come proteggersi quando si mangia in mensa dopo il lavoro

Esperto: Comunicare meno e parlare meno.

La sera del 30, nel programma "News 1+1", Bai Yansong ha incontrato Wu Zunyou, capo epidemiologo del Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, e ha risposto alle domande riguardanti questioni di particolare interesse per gli internauti. Wu Zunyou: Quando si mangia in mensa, la cosa migliore è comunicare meno, parlare meno e concentrarsi sul mangiare. È inoltre un ottimo suggerimento che sul posto di lavoro venga adottato un sistema di orari scaglionati per i pasti.

suggerimento:

1. Assicurati di toglierti la mascherina all'ultimo momento prima di sederti a mangiare;

2. Evitare di mangiare faccia a faccia ed evitare di parlare mentre si mangia;

3. Evitare di cenare in gruppo.

È meglio mangiare separatamente per evitare la folla. Il ristorante viene disinfettato una volta al giorno e i tavoli e le sedie vengono disinfettati dopo l'uso. Le stoviglie e gli utensili devono essere sterilizzati ad alta temperatura. La sala operatoria deve essere mantenuta pulita e asciutta. È severamente vietato mescolare utensili per alimenti crudi e cotti e si dovrebbe evitare di mangiare carne cruda. Si consiglia di consumare pasti nutrienti, leggeri e gustosi.

Se le condizioni lo consentono, si raccomanda vivamente di fare colazione a casa, portare il pranzo al sacco e tornare a casa per cena la sera, in modo da ridurre al minimo la frequenza con cui ci si reca alla mensa, evitare infezioni crociate e tutelare la propria sicurezza e quella degli altri.

Possiamo anche creare un ambiente relativamente rilassato per coloro che non hanno le condizioni per mangiare in mensa, il che contribuirà a combattere l'epidemia.

La zona affollata di persone in coda per mangiare o cenare è la zona con il maggior flusso di persone e la più alta densità.

Come prevenire il nuovo coronavirus sul lavoro

1. Cosa fare durante il tragitto per andare al lavoro

Indossare correttamente le mascherine mediche monouso. Cerca di non prendere i mezzi pubblici. Si consiglia di recarsi al lavoro a piedi, in bicicletta, in auto privata o con un bus navetta. Se devi usare i mezzi pubblici, assicurati di indossare la mascherina per tutta la durata del viaggio. Cercare di evitare di toccare con le mani gli oggetti presenti nell'auto durante il viaggio.

2. Come svolgere i lavori nell'edificio

Prima di entrare nell'edificio degli uffici, vi preghiamo di sottoporvi volontariamente al controllo della temperatura. Se la temperatura è normale, puoi entrare nell'edificio per lavorare e andare in bagno per lavarti le mani. Se la temperatura corporea supera i 37,2 °C, si prega di non entrare nell'edificio per lavorare, di tornare a casa per osservare e riposare e, se necessario, di recarsi in ospedale per le cure necessarie.

3. Come fare quando si entra in ufficio

Mantenere pulito l'ambiente dell'ufficio. Si consiglia di arieggiare l'ufficio tre volte al giorno, ogni volta per 20-30 minuti. Mantenere il calore durante la ventilazione. Le persone devono mantenere una distanza di oltre 1 metro tra loro e indossare la mascherina quando più persone lavorano insieme. Continuate a lavarvi spesso le mani, bevete molta acqua e lavate le mani seguendo scrupolosamente il metodo in sei fasi prima di mangiare e dopo essere andati in bagno. Entrambe le parti che accolgono persone esterne indossano la mascherina.

4. Come partecipare a una riunione

Si raccomanda di indossare la mascherina e di lavarsi e disinfettarsi le mani prima di entrare nella sala riunioni. I partecipanti alla riunione devono mantenere una distanza di almeno 1 metro l'uno dall'altro. Ridurre le riunioni centralizzate, controllare la durata delle riunioni e aprire le finestre per la ventilazione se la durata della riunione è troppo lunga. Dopo la riunione, il luogo e gli arredi devono essere disinfettati. Si consiglia di immergere gli utensili da tè in acqua bollente per disinfettarli.

5. Cosa fare tornando a casa dal lavoro

Dopo aver lavato le mani, indossa una mascherina medica monouso quando esci. Quando torni a casa, togliti la mascherina e prima lavati e disinfettati le mani. Pulisci il telefono e le chiavi con salviette disinfettanti o con alcol al 75%. Mantenere la stanza ventilata e pulita ed evitare grandi assembramenti.

6. Come fare esercizio durante le pause dal lavoro

Per garantire una buona condizione fisica si raccomandano attività adeguate e moderate. Evitare l'esercizio fisico eccessivo, che può causare un indebolimento del sistema immunitario dell'organismo.

7. Come farlo in aree pubbliche

Le aree pubbliche come atri, corridoi, sale riunioni, ascensori, scale, servizi igienici, ecc. devono essere disinfettate quotidianamente e si dovrebbe utilizzare il più possibile la disinfezione spray. Gli strumenti di pulizia utilizzati in ogni area devono essere separati per evitare che si mescolino.

Come si trasmette il nuovo coronavirus?

La trasmissione tramite goccioline è la principale via di trasmissione e i pazienti trasmettono gli agenti patogeni ad altri attraverso tosse e starnuti. Il secondo modo più comune di trasmissione è attraverso il contatto ravvicinato, come strette di mano e abbracci. Può essere trasmesso anche tramite aerosol, ovvero il virus si lega a particelle solide o liquide sospese nell'aria per essere trasmesso, ma questa via di trasmissione avviene principalmente negli ospedali, è relativamente rara e non è la principale via di trasmissione.

Il nuovo coronavirus non ha una forte capacità di sopravvivenza. Può essere ucciso riscaldandolo a 56°C per 30 minuti, utilizzando alcol al 75% (alcol medicinale), disinfettanti contenenti cloro, acido peracetico, perossido di idrogeno, ecc. Tuttavia, i raggi ultravioletti sono meno letali.

Notizie correlate

Alle 24:00 del 30 gennaio 2020, la provincia di Hubei ha segnalato un totale di 5.806 casi di polmonite causati dal nuovo coronavirus (inclusi 2.639 casi a Wuhan, 168 casi a Huangshi, 150 casi a Shiyan, 286 casi a Xiangyang, 167 casi a Yichang, 221 casi a Jingzhou, 227 casi a Jingmen, 189 casi a Ezhou, 541 casi a Xiaogan, 573 casi a Huanggang, 166 casi a Xianning, 228 casi a Suizhou, 75 casi a Enshi, 90 casi a Xiantao, 67 casi a Tianmen, 12 casi a Qianjiang e 7 casi nel distretto forestale di Shennongjia). 116 casi sono stati guariti e dimessi e 204 casi sono deceduti (di cui 159 casi a Wuhan, 1 caso a Huangshi, 1 caso a Yichang, 3 casi a Jingzhou, 5 casi a Jingmen, 6 casi a Ezhou, 9 casi a Xiaogan, 12 casi a Huanggang, 1 caso a Xiantao, 6 casi a Tianmen e 1 caso a Qianjiang). Attualmente ci sono 5.486 casi ancora ricoverati in ospedale (di cui 804 casi gravi e 290 casi critici), tutti sottoposti a cure isolate presso strutture mediche designate. Sono stati rintracciati complessivamente 35.144 contatti stretti e 32.340 persone sono ancora sotto osservazione medica.