Gli impiegati sono sottoposti a una pressione enorme a causa del lavoro. Se la pressione si accumula per un lungo periodo di tempo senza alcun modo specifico per alleviarla, può causare malattie, ad esempio colpendo il sistema muscolo-scheletrico e provocando dolori muscolari. Può anche causare ansia e tensione a causa dell'elevata pressione, con conseguenti disturbi gastrointestinali. Potrebbero addirittura essere irritabili e depressi. Le conseguenze del lavoro intenso e dello stare alzati fino a tardi sono la stagnazione del qi del fegato e l'obesità indotta dallo stress. Il medico cinese Liao Qianhui ha ideato tre tisane bruciagrassi a base di biancospino per aiutare le persone sottoposte a molta pressione a nutrire il fegato, alleviare la depressione epatica ed eliminare l'obesità indotta dallo stress. Il biancospino è un alimento fondamentale per perdere peso e bruciare i grassiIl medico cinese Liao Qianhui ha affermato che il biancospino ha un sapore aspro e dolce, è leggermente caldo e penetra nei meridiani della milza, dello stomaco e del fegato. Aiuta la digestione, elimina gli accumuli, favorisce la circolazione sanguigna e allevia la stasi sanguigna. Se soffri di indigestione dopo aver mangiato troppa carne o cibi grassi, puoi usare il biancospino per aiutare la digestione. Può anche eliminare i grassi accumulati nel sangue, attivare la circolazione sanguigna e ridurre l'incidenza di ipertensione e aterosclerosi. È un alimento fondamentale per perdere peso e bruciare i grassi. Elimina stress e grasso, ti consigliamo 3 tisane che riducono i grassiAntistress e anti-grasso: Tè di biancospino e rosellaIngredienti: 2 qian di biancospino, 2 qian di rosella, 1 qian di rosa. Metodo di preparazione: 1. Mettere tutte le erbe nel sacchetto filtrante. 2. Versare 600 cc di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti prima di bere. Effetto: favorisce la circolazione sanguigna e riduce il grasso, calma il fegato e regola il qi, favorisce i liquidi corporei e placa la sete. Adatto a persone con parte superiore del corpo robusta, schiena larga e vita forte. La maggior parte dei pazienti accusa rigidità e dolore alle spalle e al collo, senso di costrizione al petto e sospiri frequenti; le donne lamentano inoltre dolori al basso ventre e lividi durante le mestruazioni. Allevia lo stress e riduci il grasso: tisana di biancospino e rosmarino. (Foto fornita dal Dott. Liao Qianhui) Depurare il fegato ed eliminare l'olio: tisana di biancospino, crisantemo e semi di cassiaIngredienti: 2 qian di biancospino, 1 qian di crisantemo bianco, 3 qian di semi di cassia fritti, 0,5 qian di liquirizia Metodo di preparazione: Lavare gli ingredienti, metterli in un sacchetto filtrante, metterlo in una tazza, versare 600 cc di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti. Allora puoi berlo al posto del tè. Ripetere il procedimento finché non si sente più alcun sapore. Effetto: purifica il fegato e riduce il fuoco, risolve gli accumuli e allevia la stitichezza, favorisce la circolazione sanguigna ed elimina la stasi sanguigna. Applicabile a: calore del fegato e occhi rossi, o obesità di tipo edematoso durante le mestruazioni. Occhi secchi con occhi iniettati di sangue, mal di testa, bocca secca e amara e stitichezza. Le donne possono sentirsi ansiose o depresse prima delle mestruazioni, il loro corpo può gonfiarsi facilmente (soprattutto nella parte inferiore) oppure possono soffrire di acne premestruale, dolori addominali, stitichezza, flatulenza e altri sintomi. Depura il fegato ed elimina il sebo: tisana di biancospino, crisantemo e semi di cassia. (Foto fornita dal Dott. Liao Qianhui) Calmare la mente, nutrire il fegato e ridurre i grassi: tè al biancospino e ai semi di giuggiola cineseIngredienti: 2 qian di biancospino, 2 qian di semi di giuggiola, 0,5 qian di liquirizia. Metodo di preparazione: 1. Mettere tutti i materiali nel sacchetto filtro. 3. Versare 600 cc di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti e poi bere come un tè. Effetto: calma le emozioni, calma i nervi e favorisce il sonno, nutre il fegato e riduce il grasso. Applicabile a: irrequietezza, ansia, palpitazioni, vertigini, smemoratezza, eccesso di cibo, insonnia o sogni frequenti e risveglio facile. Calma la mente, nutre il fegato e riduce i grassi: tisana di biancospino e semi di giuggiola cinese. (Foto fornita dal Dott. Liao Qianhui) 【Consigli del medico】: Il medico cinese Liao Qianhui ha sottolineato che la medicina cinese ritiene che "il fegato sia responsabile della regolazione del qi". Se c'è troppo stress o depressione, ciò ostacolerà la circolazione del qi del fegato, causando una stasi del qi del fegato, che può facilmente formare prodotti patologici di catarro e stasi del sangue, causando un'obesità di tipo stasi del qi del fegato, nota anche come obesità da stress. Se ti permetti di mangiare troppo e di consumare cibi ipercalorici a causa di uno stress eccessivo, l'obesità causerà frustrazione e insoddisfazione per il tuo aspetto, il che diventerà un circolo vizioso e renderà più difficile perdere peso con successo. Inoltre, sebbene il biancospino possa aiutare la digestione, chi è soggetto a mal di stomaco farebbe meglio a scegliere il biancospino fritto per ridurre l'irritazione allo stomaco e a non bere eccessivamente. |
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