Il fegato grasso è strettamente correlato alla sindrome metabolica! Medico famoso: perdere il 5% del peso corporeo può invertire il fegato grasso

Il fegato grasso è diventato una malattia nazionale tra le persone moderne! La malattia del fegato si divide in tre fasi: infiammazione del fegato, cirrosi e cancro al fegato; anche la malattia del fegato grasso, infatti, può attraversare queste tre fasi. In particolare, il fegato grasso è correlato ad altre sindromi metaboliche come circonferenza della vita, ipertensione, alti livelli di lipidi nel sangue, diabete di tipo 2 e resistenza all'insulina. Il fegato grasso può addirittura saltare il processo della cirrosi e trasformarsi direttamente in cancro al fegato, il che è molto pericoloso. Come invertire la malattia del fegato grasso? Bisogna ricorrere ai farmaci o ingerire cibi salutari? Cosa dovremmo fare nella vita quotidiana per proteggerci dal rischio di fegato grasso? (Video e fotografia di Zheng Mingjun, Jiang Minjun, Song Meiyao)

"Health Elementary School" ha invitato espressamente Su Zhisheng, medico curante del reparto di gastroenterologia epatobiliare del Taiwan Adventist Hospital, a tenere una conferenza su "È possibile invertire il fegato grasso senza assumere farmaci?" Ha affermato che il grasso si divide in grasso sottocutaneo e grasso viscerale. Il grasso sottocutaneo può essere sentito, ma il grasso viscerale non può essere sentito, e il grasso viscerale è il più dannoso per la salute.

《》La Healthy Primary School ha invitato espressamente il dott. Su Zhisheng, primario del reparto di gastroenterologia epatobiliare dell'ospedale avventista di Taiwan, a tenere una conferenza su "È possibile curare il fegato grasso senza assumere farmaci?" (Video e fotografie di Zheng Mingjun, Jiang Minjun, Song Meiyao)

Il grasso viscerale più comune è il fegato grasso. L'epatite grassa non deve essere ignorata.

Il grasso non si accumula solo nel fegato, ma anche nella testa, nel collo, nel torace, nell'addome e nella pelle degli arti. Naturalmente lo spazio più grande si trova ancora nell'addome, quindi perché si chiama "fegato grasso"? Perché il fegato è l'organo più facilmente individuabile tra tutti. Tuttavia, non si tratta solo di fegato grasso. Può anche essere chiamato cuore grasso, polmoni grassi e stomaco grasso. Finché c'è troppa energia da immagazzinare, il grasso corporeo verrà immagazzinato ovunque.

Il dott. Su Zhisheng ha affermato che il grasso viscerale più comune è il fegato grasso. Quando il grasso che pesa più del 5% del peso totale del fegato si accumula nel fegato, si possono vedere delle bolle di grasso trasparenti nelle cellule epatiche al microscopio nella sezione di patologia epatica. Immagina che le cellule epatiche siano così piccole. Se mangi troppo grasso, l'energia si accumulerà e verrà immagazzinata nelle cellule epatiche. Le cellule epatiche diventeranno sempre più grandi e potrebbero rompersi e infiammarsi. Se c'è più del 5% di grasso in tutte le cellule del fegato, o anche più del 25% o del 50%, la patologia rivelerà diversi livelli di infiammazione e gli esami del sangue riveleranno che si tratta di epatite epatica grassa. Quando l'infiammazione diventa cronica, può portare alla cirrosi o persino al cancro al fegato.

Il dott. Su Zhisheng ha affermato che il fegato grasso può addirittura saltare il processo di cirrosi e trasformarsi direttamente in cancro al fegato. (Video e fotografia di Zheng Mingjun, Jiang Minjun, Song Meiyao)

Il fegato grasso può addirittura saltare il processo della cirrosi e provocare direttamente il cancro al fegato.

Il danno del fegato grasso, se parliamo del fegato stesso, è che c'è il timore che possa peggiorare trasformandosi in cirrosi e cancro al fegato. Secondo una ricerca locale condotta a Taiwan, il fegato grasso può addirittura saltare il processo di cirrosi e trasformarsi direttamente in cancro al fegato, il che è molto pericoloso. In altre parole, senza alcun segnale di avvertimento, il paziente sviluppa direttamente un cancro al fegato. La probabilità di cancro al fegato causato dal fegato grasso è del 70%. Tuttavia, se il paziente salta i passaggi e non esegue controlli regolari, è una grande sfida per i gastroenterologi epatobiliari.

Modi per rilevare il fegato grasso: autotest, BMI, esame del sangue, ecografia, scanner per la fibrosi epatica

Come individuare il fegato grasso? La prima cosa da fare è pizzicarsi la vita. Se c'è uno strato di grasso, potresti avere il fegato grasso. Puoi anche misurare la tua altezza e il tuo peso. Se l'IMC è maggiore di 24, potresti avere il fegato grasso. Inoltre, un metodo più accurato è quello di prelevare il sangue per testare il colesterolo e la glicemia, o usare gli ultrasuoni per controllare. Il fegato grasso appare come uno strato lucido sotto gli ultrasuoni. Più è bianco e luminoso, più è grave il fegato grasso. Inoltre, se si desidera sapere se il fegato grasso è peggiorato, il grado di fibrosi epatica e la possibilità che peggiori trasformandosi in cancro al fegato, è ora possibile utilizzare uno scanner per la fibrosi epatica, che può sostituire una biopsia.

La formazione del fegato grasso è correlata al consumo di energia. Se l'energia consumata ogni giorno è maggiore dell'energia consumata, l'energia verrà immagazzinata nel corpo umano e accumulata sotto forma di grasso viscerale.

Il fegato grasso è strettamente correlato ad altre sindromi metaboliche, tra cui la circonferenza della vita, l'ipertensione, l'iperlipidemia, il diabete di tipo 2, la resistenza all'insulina, ecc.

Il fegato grasso è un segnale di avvertimento. Infatti, il fegato grasso è strettamente correlato ad altre sindromi metaboliche, come la circonferenza della vita, l'ipertensione, i lipidi nel sangue elevati, il diabete di tipo 2 e la resistenza all'insulina. Quindi, per dirla in parole povere, preoccuparsi del fegato grasso equivale in realtà a preoccuparsi della sindrome metabolica.

Ci sono molte cause del fegato grasso, la più importante delle quali è l'obesità. L'obesità è la prima causa della sindrome metabolica. Ci sono anche "tre alti", come alti livelli di grassi nel sangue (alti trigliceridi) accumulati nel fegato, che rendono il fegato grasso incline a verificarsi. Anche la pressione alta è un fattore molto importante nella sindrome metabolica. Inoltre, comprende anche l'alcolismo (che può causare epatopatia alcolica), l'epatite virale (aumento del rischio di fegato grasso, in particolare del virus dell'epatite C di genotipo 3), nonché farmaci e anomalie endocrine. Escludendo fattori quali l'epatite virale e la dipendenza da alcol, la steatosi epatica causata da altri fattori metabolici è generalmente chiamata "steatosi epatica non alcolica" ed è diventata la malattia epatica più comune.

Anche le persone magre possono avere il fegato grasso! Potrebbe essere dovuto ai geni, alla preferenza per cibi ricchi di grassi, ecc.

Il dott. Su Zhisheng ha affermato che dovremmo prestare particolare attenzione al fatto che le persone magre potrebbero anche avere il fegato grasso. Ad esempio, una persona con un BMI inferiore a 24 non sembra grassa, ma si scopre che ha il fegato grasso. Le caratteristiche di queste persone potrebbero essere che hanno più probabilità di avere il diabete rispetto a coloro che non ne soffrono. Anche la loro resistenza all'insulina, la pressione sanguigna e il grasso nel sangue sono più alti. Ciò potrebbe essere dovuto ai geni o al fatto che amano mangiare cibi ricchi di grassi, il che potrebbe portare a un aumento del grasso viscerale, a una maggiore resistenza all'insulina e a livelli di zucchero nel sangue fluttuanti. Per questo motivo, anche le persone magre potrebbero avere il fegato grasso. C'era uno studio precedente che mostrava che il 44% dei pazienti in Giappone che sembrano magri hanno il fegato grasso, mentre solo il 17% a Taiwan. I giapponesi sono magri in apparenza, ma la percentuale di fegato grasso non è bassa, circa il doppio di quella di Taiwan. Si stima che ciò sia correlato alle loro abitudini alimentari.

Secondo un rapporto locale di Taiwan dell'anno scorso, il tasso di malattia del fegato grasso è già del 44%. Le persone sembrano mangiare sempre di più come i giapponesi. Se l'età è inferiore ai 30 anni, la probabilità è del 25%; se l'età è superiore ai 50 anni, metà delle persone soffre di fegato grasso. È inoltre importante sottolineare che le persone che sono state obese durante l'infanzia, anche alle scuole medie, dovrebbero prestare attenzione a controllare il proprio peso quando crescono, per evitare di aumentare il rischio di fegato grasso.

Tra i pericoli del fegato grasso a cui bisogna prestare attenzione ci sono le comorbilità, come le malattie cerebrovascolari e cardiovascolari.

Tra i pericoli del fegato grasso a cui bisogna prestare attenzione ci sono le comorbilità, come le malattie cerebrovascolari e cardiovascolari, come l'ictus e l'infarto del miocardio, che sono molto pericolose. Se soffri di fegato grasso, potresti avere altri fattori di rischio per la sindrome metabolica. Oppure potrebbe essersi aggravata trasformandosi in una malattia cerebrovascolare o cardiovascolare. Pertanto, vorremmo ricordare a tutti che se vi viene diagnosticata la steatosi epatica, dovreste verificare anche altri problemi per garantire la vostra salute.

Come invertire la malattia del fegato grasso? Il dott. Su Zhisheng ha detto che ci sono alcune compresse che proteggono il fegato, olio di pesce o farmaci per la pressione alta, alti livelli di lipidi nel sangue e alti livelli di zucchero nel sangue sul mercato. Studi precedenti hanno scoperto che non sono molto utili per migliorare il fegato grasso. In effetti, il modo più fondamentale è raggiungere un equilibrio energetico. Finché controlli la tua dieta o aumenti il ​​consumo energetico tramite esercizio fisico e mantieni un equilibrio nell'assunzione e nella produzione di energia giornaliera, puoi raggiungere l'obiettivo di invertire il fegato grasso e mantenerlo a lungo.

Un modo efficace per invertire la malattia del fegato grasso: perdere il 5% del peso corporeo può migliorare la condizione! Controlla la tua dieta e aumenta le tue abitudini di esercizio fisico

Il dott. Su Zhisheng ha affermato che molti studi degli ultimi 20 anni hanno dimostrato che il modo più importante per invertire il problema del fegato grasso resta quello di controllare la dieta e aumentare le abitudini di esercizio fisico, due misure molto più efficaci di altri trattamenti farmacologici. Perdendo anche solo il 5% del peso corporeo, si possono migliorare non solo l'infiammazione del fegato e il fegato grasso, ma anche altre sindromi metaboliche.