La pressione sanguigna deve essere misurata sulla mano sinistra o destra? Perché la pressione sanguigna potrebbe essere diversa in ogni braccio?

La misurazione della pressione sanguigna è una parte molto importante della gestione quotidiana della salute. Quando misuro la pressione sanguigna dovrei usare la mano sinistra o quella destra? Come misurare correttamente? Il direttore Xie Le del Dipartimento di neurologia (encefalopatia) dell'Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese e occidentale integrata di Hunan (ospedale affiliato all'Istituto di medicina tradizionale cinese di Hunan) risponderà alle vostre domande.

Teoria 1: Braccio destro

Nel corpo umano, l'arteria brachiale destra proviene dai rami del tronco brachiocefalico, mentre l'arteria brachiale sinistra proviene dall'arteria succlavia sinistra. Sia il tronco brachiocefalico che l'arteria succlavia sinistra originano dall'aorta, ma il tronco brachiocefalico è un ramo più grande dell'aorta, mentre l'arteria succlavia sinistra è un ramo più piccolo. Pertanto, la pressione sanguigna misurata nel braccio destro è solitamente circa 5~10 mmHg più alta di quella misurata nella mano sinistra. Pertanto, in generale, si consiglia di misurare la pressione sanguigna nel braccio destro.

Spiegazione 2: Braccio sinistro

Da un punto di vista anatomico, la distanza tra il cuore e l'arteria brachiale destra è leggermente maggiore di quella tra il cuore e l'arteria brachiale sinistra. L'arteria brachiale sinistra è più vicina al centro, quindi teoricamente la pressione nell'arteria brachiale sinistra è maggiore di quella nel lato destro.

1. Quale mano è più adatta per misurare la pressione sanguigna?

Secondo le linee guida internazionali e la ricerca medica, non esiste un requisito assoluto per misurare la pressione sanguigna utilizzando la mano sinistra o quella destra, ma è necessario confrontare la pressione sanguigna di entrambe le braccia. Ecco alcuni suggerimenti di base per misurare la pressione sanguigna:

Quando si effettua la prima misurazione, si consiglia di misurare la pressione sanguigna con entrambe le mani: per il primo controllo, misurare la pressione sanguigna una volta con il braccio sinistro e una volta con il braccio destro, quindi confrontare la differenza tra i due.

Se la differenza di pressione sanguigna tra i due bracci è minima (generalmente inferiore a 10 mmHg), è possibile scegliere di utilizzare uno dei due bracci, solitamente in base alla convenienza.

Se la differenza di pressione sanguigna tra i due bracci è ampia (oltre 15 mmHg), potrebbe indicare alcuni problemi di salute sottostanti, come il restringimento delle arterie, e saranno necessari ulteriori esami medici.

Il successivo monitoraggio della pressione arteriosa dovrà essere effettuato sul lato in cui la pressione è più alta. Se la pressione sanguigna di un braccio è alta da molto tempo, si consiglia di utilizzare questo braccio per le misurazioni future, per monitorare i possibili rischi di ipertensione.

2. Perché la pressione sanguigna nei due bracci potrebbe essere diversa?

Le ragioni delle differenze nella pressione sanguigna tra i due bracci sono solitamente legate all'anatomia vascolare e all'emodinamica. Ecco alcune possibili ragioni:

Differenze fisiologiche normali: è normale che la differenza di pressione sanguigna tra le due braccia sia inferiore a 10 mmHg, il che può essere causato da lievi differenze nei muscoli delle braccia, nella distribuzione dei vasi sanguigni, ecc.

Problemi arteriosi: se la differenza è ampia (15 mmHg), potrebbe indicare aterosclerosi, stenosi dell'arteria succlavia o malattia arteriosa periferica.

Errore di misurazione: la tensione del bracciale, la postura durante la misurazione e persino lo stato psicologico possono influenzare i risultati della misurazione della pressione sanguigna.

3. Come misurare correttamente la pressione sanguigna?

Indipendentemente dalla mano scelta per misurare la pressione sanguigna, la tecnica di misurazione corretta è fondamentale per garantire risultati accurati:

1. Mantenere il silenzio ed evitare di fare esercizio fisico, fumare, bere caffè o tè per almeno 30 minuti prima della misurazione. Svuota la vescica per evitare fastidi.

2. Siediti nella postura corretta: la schiena è sostenuta e i piedi sono ben appoggiati a terra. Appoggia le braccia su un tavolo, all'altezza del cuore.

3. Scegli il bracciale giusto: la misura del bracciale deve adattarsi al tuo braccio. Troppo piccolo o troppo grande influenzeranno i risultati.

4. Ripetere la misurazione: ogni misurazione deve essere effettuata a distanza di 1 o 2 minuti l'una dall'altra e deve essere calcolato il valore medio di più misurazioni.

4. Promemoria speciale:

1. Monitoraggio domiciliare: se si misura la pressione sanguigna a casa per un lungo periodo, si consiglia di registrare l'ora della misurazione, il valore e il braccio per condividerli facilmente con il medico.

2. Avvertenza per la salute: se si nota che la pressione sanguigna è instabile o che c'è una differenza significativa tra i due bracci, consultare immediatamente un medico.

Gli esperti consigliano

Il professor Wu Dahua, responsabile della disciplina dell'encefalopatia, ricorda: quando si misura la pressione sanguigna, non esiste una scelta fissa tra la mano sinistra e quella destra, ma durante la misurazione iniziale si devono confrontare entrambi i lati e poi si deve usare come standard il lato con la pressione sanguigna più alta. Allo stesso tempo, metodi di misurazione standardizzati e buone abitudini di vita sono altrettanto importanti. Spero che attraverso questo articolo tu possa gestire la tua pressione sanguigna in modo più scientifico e proteggere la tua salute!

Autore speciale di Hunan Medical Chat: Xie Le Huang Lin, Dipartimento di neurologia (Dipartimento di encefalopatia), Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese e occidentale integrata di Hunan (ospedale affiliato dell'Istituto di medicina tradizionale cinese di Hunan)

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(Modificato da Wx)