Il signor Cao, 66 anni, vive solo e soffre da tempo di ipertensione e diabete. Di solito assume regolarmente i farmaci e le sue condizioni sono ben sotto controllo. Una settimana fa, il signor Cao ha improvvisamente sentito che la sua mano destra non era più flessibile, non riusciva a tenere saldamente le bacchette e le sue dita erano insensibili . All'inizio non ci fece molta attenzione, pensando che fosse dovuto solo alla sua vecchiaia. Tuttavia, due giorni dopo anche la sua mano sinistra cominciò a indebolirsi, rendendogli difficile tenere oggetti e alzare la mano . Accompagnato dai figli, si è recato in ospedale per le cure. Il medico ha eseguito una risonanza magnetica cerebrale sul signor Cao e i risultati hanno evidenziato un infarto cerebrale . Sfortunatamente, quando il signor Cao è arrivato in ospedale, erano trascorse più di 24 ore dall'insorgenza della malattia e aveva perso il momento migliore per la trombolisi (entro 6 ore dall'insorgenza) , quindi ha potuto ricevere solo cure mediche conservative. Fortunatamente, la zona dell'infarto era piccola e, dopo il ricovero in ospedale, l'infusione, la riabilitazione, l'agopuntura e la fisioterapia, le sue condizioni si sono gradualmente stabilizzate. Contatto copyright originale Zeqiao I medici ricordano: l'ipertensione è un importante fattore di rischio per l'infarto cerebrale. Studi hanno dimostrato che il 93% dei pazienti con emorragia cerebrale e l'86% dei pazienti con infarto cerebrale hanno una storia di ipertensione. L'ipertensione può danneggiare le pareti dei vasi sanguigni, aumentare il rischio di ostruzione dei vasi e quindi causare infarto cerebrale. Pertanto, i pazienti affetti da ipertensione devono essere particolarmente attenti al rischio di infarto cerebrale. Contatto copyright originale Zeqiao Come possiamo quindi individuare precocemente i sintomi precursori dell'infarto cerebrale? In effetti, le nostre dita sono un buon "allarme". Tre segnali anomali delle dita 1. Intorpidimento delle dita Se i pazienti affetti da ipertensione avvertono improvvisamente sintomi di intorpidimento delle dita, in particolare di una mano o di un arto , devono prestare la massima attenzione. Questo intorpidimento è diverso dal normale intorpidimento delle dita e non si allevia con lo sfregamento o il riposo . Questo perché quando i vasi sanguigni del corpo sono bloccati, le dita, in quanto terminazioni nervose, saranno le prime a percepire l'anomalia. 2. Dita rigide e inflessibili Poiché il cervello controlla i movimenti e le sensazioni del corpo, quando la circolazione sanguigna nel cervello è bloccata e il cervello soffre di ischemia o ipossia, ciò compromette il normale funzionamento dei nervi e dei muscoli. Le dita potrebbero irrigidirsi e i loro movimenti potrebbero essere limitati, ad esempio tenere gli oggetti in modo instabile e scrivere potrebbe diventare poco flessibile . Se i pazienti affetti da ipertensione riscontrano questi sintomi alle dita e questi persistono, devono consultare immediatamente un medico per evitare di perdere il momento migliore per iniziare il trattamento. Contatto copyright originale Zeqiao 3. Mani deboli o tremanti Prima di un infarto cerebrale, i pazienti possono manifestare una debolezza transitoria alle mani, nota in ambito medico come debolezza muscolare. I pazienti possono avvertire debolezza alle mani e ai piedi. Nei casi lievi, hanno difficoltà a sollevare oggetti pesanti o a camminare. Nei casi più gravi, potrebbero non essere nemmeno in grado di sollevare mani e piedi e un lato degli arti potrebbe essere completamente paralizzato. Alcuni pazienti possono avvertire tremori alle dita prima di un infarto cerebrale. Ciò avviene perché la conduzione nervosa è disturbata, impedendo ai muscoli di controllare in modo stabile il movimento delle dita. Come prevenire l'infarto cerebrale se si soffre di pressione alta? 1. Controllo ragionevole della pressione sanguigna Mantenere la pressione sistolica stabile entro 140 mmHg e la pressione diastolica stabile tra 70 e 90 mmHg. Assumere i farmaci in orario e in quantità fisse, attenendosi rigorosamente alle istruzioni del medico, monitorare regolarmente i livelli di pressione sanguigna e assumere i farmaci in orario, anche se la pressione sanguigna è normale, per evitare di aumentare o diminuire il dosaggio a piacimento. 2. Prestare attenzione ai cambiamenti di temperatura I pazienti di mezza età e anziani affetti da ipertensione sono relativamente deboli e inclini alle malattie. Prestare particolare attenzione alle variazioni di temperatura tra estate e inverno ed evitare grandi sbalzi di temperatura tra ambienti interni ed esterni. In inverno le temperature sono più basse tra le 6 e le 8 del mattino, quindi è meglio evitare di uscire in questo periodo. Se dovete uscire, assicuratevi di stare al caldo. 3. Mantenere il buon umore Rabbia, paura, ansia, ecc. possono causare ipertensione. La depressione emotiva a lungo termine, la tensione eccessiva, il lavoro mentale, la stimolazione mentale negativa, ecc. possono causare disfunzioni della corteccia cerebrale e aumentare la resistenza vascolare periferica. Contatto copyright originale Zeqiao Puoi fare ogni giorno qualcosa che ti interessa per mantenere il tuo corpo e la tua mente rilassati e felici. Ma dovresti essere moderato, evitare di giocare a scacchi, guardare la TV, giocare a mahjong, ecc. per lungo tempo e cercare di non partecipare ad attività stimolanti. 4. Dieta sana a basso contenuto di grassi Limitare rigorosamente l'assunzione di grassi animali e di cibi ad alto contenuto di colesterolo, consumare più alimenti ricchi di proteine, come pesce, prodotti a base di soia, ecc., ed evitare di mangiare pesce e prodotti a base di carne in scatola, sottaceto, affumicati o grigliati. Non mangiare cibi freddi, mangiare cibi a temperatura ambiente, bere acqua calda, evitare di fumare, bere alcolici, tè forte, caffè, ecc. |
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