Anche a te piace strappare i capelli grigi?

Molte persone pensano che avere i capelli bianchi faccia sembrare vecchi. Una volta che si ritrovano con i capelli bianchi, inconsciamente li strappano. C'è chi dice: "Se ti strappi un capello bianco, ne cresceranno tre", e chi dice: "Più tagli i capelli bianchi, più velocemente crescono", quindi cosa dovremmo fare?

Innanzitutto, dobbiamo sapere che sul cuoio capelluto sono presenti due tipi di cellule. Le "cellule staminali del follicolo pilifero" sono responsabili della crescita dei capelli, mentre le "cellule staminali del pigmento" sono responsabili della produzione di melanina per i capelli. Quando compaiono i capelli bianchi, significa che le cellule staminali del pigmento corrispondente non secernono abbastanza melanina. La ricerca ha scoperto che quando i peli vengono strappati ripetutamente, le cellule staminali del pigmento nei follicoli piliferi, responsabili della produzione di melanina, sono destinate a commettere errori e, col tempo, potrebbero addirittura andare in sciopero. Cercate di non strapparvi i capelli bianchi. Innanzitutto, dopo l'estrazione, le particelle di melanociti nei follicoli piliferi sono ancora relativamente poche nel microambiente e i capelli che ricresceranno saranno ancora bianchi. Inoltre, se i peli vengono rimossi in modo improprio, possono causare follicolite o caduta dei capelli. Quindi, non strapparti più i capelli grigi. Se proprio non sopportate i pochi capelli grigi che avete in testa, potete tagliarli con le forbici lungo la radice.

Per prevenire la comparsa precoce dei capelli grigi, possiamo provare i seguenti metodi nella vita quotidiana:

Mantenere un programma di lavoro e di riposo sano. Molti giovani hanno i capelli grigi a causa delle loro routine quotidiane irregolari. Quando la pressione del lavoro e della vita diventa eccessiva, è opportuno alleviare la pressione su se stessi in tempo. Rimanere alzati fino a tardi e andare a letto tardi spesso influisce sul sistema endocrino e sul metabolismo dell'organismo, causando la comparsa di capelli grigi.

I follicoli piliferi devono assorbire ferro e rame dal corpo umano per sintetizzare la melanina, una sostanza che rende i capelli neri e lucenti. Tuttavia, quando questi due oligoelementi sono carenti, il contenuto di nichel nei capelli aumenta e il colore dei capelli cambia da nero a bianco. Dovresti mangiare più cibi come funghi neri, fegato animale, carne rossa, semi di sesamo, noci, ecc. Se l'essenza renale non è sufficiente, i capelli diventeranno più sottili e bianchi. Si consiglia di bere più "cinque acque nere". Utilizzare una macchina per il latte di soia per frullare semi di sesamo nero, riso nero, fagioli neri, gelsi neri e bacche di goji nere fino a ottenere "cinque acque nere", che possono essere bevute a colazione e possono anche ritardare l'ingrigimento dei capelli.

Al mattino dopo esserti alzato e prima di andare a letto, usa l'indice e il medio per disegnare piccoli cerchi sul cuoio capelluto e massaggialo. Per prima cosa, parti dalla fronte, attraversa la parte superiore della testa e arriva alla parte posteriore della testa; poi, dalla fronte, attraversa le tempie su entrambi i lati e arriva alla parte posteriore della testa. Massaggiare per 1-2 minuti ogni volta, strofinando avanti e indietro 30-40 volte al minuto. Questo tipo di massaggio può accelerare la circolazione sanguigna locale dei follicoli piliferi, far sì che la papilla pilifera riceva un adeguato apporto di sangue, migliorare la nutrizione delle cellule pigmentate nel bulbo pilifero, potenziare l'attività cellulare, accelerare la divisione e facilitare la secrezione di melanina, rendendo i capelli più scuri. Pettinare spesso la testa può aiutare a prevenire che i capelli diventino grigi. I pettini dovrebbero essere realizzati con materiali naturali come legno e corno e i denti dovrebbero essere lisci; in alternativa, è possibile utilizzare le dita al posto del pettine. In genere, sono sufficienti 5 minuti al mattino e 5 minuti alla sera per pettinarsi. Pettinare i capelli può favorire efficacemente l'ascesa dello yang puro e l'armonizzazione del qi e del sangue. Se il sangue e il qi sono abbondanti, il qi dei reni sarà forte e il midollo osseo sarà pieno, quindi i capelli saranno umidi e neri.

I capelli neri hanno una loro bellezza, e anche i capelli bianchi hanno una loro bellezza. Accettarla con calma e avere una mentalità sana è la bellezza che dovremmo ricercare.