Consulenza specialistica sulla cura della salute orale durante tutto il ciclo di vita | Utilizzare un dentifricio al fluoro per lavarsi i denti e pulire gli spazi tra i denti

Autore: Tai Baojun e Liu Chang, Ospedale stomatologico dell'Università di Wuhan

Il dentifricio al fluoro è un dentifricio funzionale che contiene fluoro. Il fluoro presente nei dentifrici al fluoro ha l'effetto di prevenire la carie. In circostanze normali, sulla superficie del dente si crea un equilibrio dinamico tra demineralizzazione e remineralizzazione, come una sorta di "bilanciamento". Se l'igiene orale è scarsa, i batteri aumentano, la demineralizzazione dello smalto peggiora, l'equilibrio pende verso la demineralizzazione e si forma la carie. Quando si lavano i denti con un dentifricio al fluoro, il fluoro può rimineralizzare rapidamente lo smalto che ha subito una demineralizzazione precoce locale, rendendo la struttura cristallina dei denti più forte e meno suscettibile ai danni degli acidi, e l'equilibrio torna gradualmente alla normalità. Pertanto, il dentifricio al fluoro può aiutare a mantenere l'equilibrio tra demineralizzazione e remineralizzazione dello smalto dei denti e prevenire o invertire la comparsa della carie (Figura 1).

Figura 1 Diagramma schematico dell'effetto anti-carie del dentifricio al fluoro

Lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro è un modo sicuro ed efficace per prevenire la carie. Quando spunta il primo dentino da latte, i genitori possono iniziare a lavare i denti dei loro bambini con un dentifricio al fluoro con una concentrazione di fluoro pari a 500-1100 mg/kg. I neonati e i bambini piccoli di età inferiore ai 3 anni possono usare ogni volta un dentifricio al fluoro grande quanto un chicco di riso. Dopo aver lavato i denti, i genitori usano una garza per rimuovere i residui di dentifricio rimasti in bocca oppure lasciano che il bambino inclini la testa verso il basso per sputare i resti di dentifricio; i bambini dai 3 ai 6 anni usano ogni volta una quantità di dentifricio al fluoro pari a un pisello. Si raccomanda ai genitori di verificare l'efficacia dello spazzolamento dei denti dei propri figli e di insistere affinché li aiutino a lavarsi i denti con cura e a fondo ogni sera; i bambini di età superiore ai 6 anni e gli adulti usano dentifrici con una concentrazione di fluoro superiore a 1.000 mg/kg per lavarsi i denti e usano circa 0,5-1 grammo (circa 0,5-1 cm di lunghezza) di dentifricio al fluoro ogni volta (Figura 2). Si consiglia di lavarsi i denti almeno due volte al giorno, ed è ancora più importante lavarli prima di andare a letto la sera.

Figura 2 Diagramma schematico del dosaggio del dentifricio al fluoro

A causa dei cambiamenti nei livelli ormonali nelle donne in gravidanza, nonché dei cambiamenti nell'ambiente orale, nelle abitudini alimentari e nei comportamenti di igiene orale, aumenta la probabilità di sviluppare carie dentale. Per questo motivo, si raccomanda alle donne incinte di lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro, per prevenire la formazione di carie. A causa dell'atrofia gengivale fisiologica, le radici dei denti degli anziani sono esposte, rendendoli molto vulnerabili alla carie del colletto e delle radici. Lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro può prevenire efficacemente la carie.

Lavarsi i denti è il metodo migliore per pulirli, ma non è in grado di pulire gli spazi tra i denti. Per questo motivo è necessario usare ogni giorno il filo interdentale o uno spazzolino interdentale per pulire gli spazi tra i denti. Per le persone che non hanno gengive ritirate o radici dei denti esposte, è consigliabile usare il filo interdentale per pulire gli spazi tra i denti; se le gengive si sono già ritirate, è opportuno utilizzare uno spazzolino interdentale per pulire gli spazi più ampi tra i denti. Si consiglia di pulire gli spazi tra i denti con il filo interdentale o uno spazzolino interdentale dopo ogni pasto e prima di andare a letto la sera. Dopo che i denti decidui dei neonati e dei bambini piccoli sono spuntati e hanno stabilito relazioni adiacenti, i genitori hanno bisogno di aiuto con l'uso del filo interdentale. I bambini in età scolare dovrebbero prendere l'iniziativa e imparare a usare il filo interdentale. Fate attenzione a usare il filo interdentale con delicatezza per evitare di graffiare gli spazi tra i denti o di ferire le gengive. L'uso corretto del filo interdentale può prevenire l'infiammazione delle gengive e non allarga gli spazi tra i denti.

Figura 3 Uso del filo interdentale

Figura 4 Uso degli spazzolini interdentali

(Contributo del Dipartimento di Scienze Popolari dell'Associazione Stomatologica Cinese e del Comitato di Medicina Preventiva Orale dell'Associazione Stomatologica Cinese)