Questi 9 comportamenti apparentemente pigri sono in realtà molto sani! Soprattutto il primo

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Oggi è la Giornata nazionale d'azione per stili di vita sani, una giornata importante per ricordarci di prestare attenzione alla nostra salute e di agire.

"Buttare biancheria intima e calzini in lavatrice", "Restare alzati fino a tardi la mattina", "Non piegare la trapunta dopo essersi alzati"... Hai queste abitudini? Altri ti hanno detto che questi comportamenti non sono sani? Oggi saremo noi a sostituirvi nella vostra bocca. Questi comportamenti possono sembrare pigri, ma in realtà sono molto sani!

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Recensione丨Zhang Yu, ricercatore/PhD, Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, esperto nazionale in scienze della salute

Ruan Guangfeng, vicedirettore del Kexin Food and Health Information Exchange Center

Tang JiaoqingDermatologo Dottore in Medicina