Lavare i capelli frequentemente può causare calvizie?

Non è così.

Un luogo comune sulla salute dei capelli e del cuoio capelluto è che lavaggi frequenti dei capelli possano causarne la caduta e renderli calvi. Infatti, lavare i capelli frequentemente non causa la calvizie. Al contrario, mantenere il cuoio capelluto pulito è essenziale per avere capelli sani.

È importante sapere che il ciclo di crescita dei capelli comprende la fase di crescita, la fase di regressione e la fase di riposo, e che ogni capello ha il suo naturale processo di crescita e caduta. Nelle persone normali, la caduta dei capelli è dovuta principalmente alla caduta naturale dei capelli dopo che i follicoli piliferi entrano nella fase di riposo e non alla frequenza dei lavaggi.

Per quanto riguarda la caduta patologica dei capelli, tra le possibili cause rientrano fattori genetici, cambiamenti ormonali, stress, malnutrizione ed effetti collaterali di alcuni farmaci. Rispetto a questi fattori, l'impatto del lavaggio dei capelli è minimo. Uno shampoo regolare può aiutare a mantenere sano il cuoio capelluto, rimuovendo sebo, polvere e cellule morte della pelle.

Invece di preoccuparti della frequenza con cui lavi i capelli, concentrati su altri dettagli del lavaggio, come usare uno shampoo delicato, usare acqua tiepida invece che calda ed evitare di strofinare il cuoio capelluto, per ridurre i danni ai capelli e al cuoio capelluto.

In breve, lavare i capelli frequentemente è una buona abitudine di igiene personale e non ha alcuna relazione diretta con la caduta dei capelli o la calvizie, quindi non c'è motivo di preoccuparsi troppo. È importante concentrarsi su altri fattori che possono contribuire alla caduta dei capelli e prevenirli e trattarli di conseguenza.

Autore: Tang Jiaoqing, MD, medico curante di dermatologia

Recensione | Feng Jun, vice primario del reparto di dermatologia dell'ospedale generale Sinopharm Tongmei