Non credere ai rimedi popolari per perdere peso. Rimozione dell'olio di chitosano combinata con esercizio fisico moderato

L'estate si avvicina e segna anche l'inizio della lotta per perdere peso! Molti impiegati sono diventati panciuti a causa delle lunghe ore trascorse seduti; alcuni uomini sono abituati a fare spuntini di mezzanotte durante le riunioni sociali e finiscono inconsapevolmente per mangiare ventresca di tonno; e alcune belle ragazze sono ansiose di sbarazzarsi delle loro maniche a farfalla e delle loro gambe a carota e hanno provato tutti i tipi di metodi per perdere peso, il che è semplicemente abbagliante. Molti di loro, però, hanno adottato metodi sbagliati, come il digiuno e il consumo di carne, per perdere peso, con il risultato di riprendere peso invece di perderlo.

Alcune persone, per perdere peso, spendono un sacco di soldi per acquistare un'ampia varietà di prodotti dimagranti sul mercato, come pasti dimagranti, tè dimagranti, ecc., credendo erroneamente che possano aiutare a perdere peso migliorando il metabolismo, sopprimendo l'appetito e scomponendo i grassi. In realtà, se non si capiscono gli ingredienti e il dosaggio, assumerli può causare effetti collaterali e danneggiare la salute. Attualmente, alcune aziende biotecnologiche hanno sviluppato nuovi ingredienti in grado di assorbire ed eliminare i grassi dagli alimenti, per aiutare chi desidera perdere il grasso in eccesso a raggiungere il proprio sogno.

Negli ultimi anni, studiosi stranieri hanno scoperto che un ingrediente chiamato chitosano può non solo abbassare il colesterolo e resistere all'ossidazione, ma anche migliorare la guarigione delle ferite. Da oltre un decennio la comunità scientifica conduce intense discussioni sulle proprietà e gli utilizzi della chitina e dei suoi derivati ​​e su questo argomento di ricerca sono stati pubblicati quasi un migliaio di articoli scientifici. La polvere di gusci di granchio era già menzionata nel Compendium of Materia Medica, che dimostra che gli antichi usavano il chitosano per scopi medici migliaia di anni fa.

Gli studiosi moderni continuano a studiare e hanno scoperto che il chitosano può assorbire ed eliminare i grassi presenti negli alimenti, ridurre la produzione e l'accumulo di grassi e quindi indurre l'organismo a bruciare i grassi già accumulati. Attualmente, l'industria biotecnologica ha ulteriormente sviluppato il "chitosano" estratto dal chitosano e dal cordyceps dorato, che contiene cordicepina, acido cordicepico, polisaccaridi di cordyceps, antiossidanti, 12 vitamine, più di 17 oligoelementi e 18 aminoacidi, che aiutano a mantenere la funzionalità del tratto digerente e a rendere fluidi i movimenti intestinali.

Proprio come altre fibre vegetali, il chitosano viene utilizzato per prevenire l'ostruzione intestinale, quindi è meglio bere molta acqua quando lo si assume. Inoltre, poiché può combinarsi con l'olio, alcune vitamine liposolubili e alcuni tipi di farmaci andranno relativamente persi, quindi il chitosano deve essere assunto separatamente dalle pillole vitaminiche. Sebbene il chitosano sia considerato un alimento non allergenico, se si è estremamente allergici ai crostacei o se si è in gravidanza o in allattamento, si consiglia di consultare un medico prima di decidere come assumerlo correttamente.

Secondo l'ultimo studio pubblicato su "Cell Metabolism" citato dal sito web americano sulla salute "Health 24", se si vuole perdere peso, oltre a fare attenzione a consumare i tre pasti a orari fissi, il tè pomeridiano, i dolci dopo pasto e gli spuntini di mezzanotte sono tabù, bisogna anche abbinare un'attività fisica moderata per perdere peso in modo sano e sicuro.