Tre cose che devi fare quando è il momento del cane (non gli adesivi per i giorni del cane~)

Poiché le temperature elevate in molte parti del paese diventano spesso ricerche calde

Siamo arrivati ​​al periodo più caldo dell'anno.

Oggi è il primo giorno della canicola estiva.

Come possiamo proteggere i nostri occhi durante l'estate?

Bisogna mettere in pratica le seguenti "tre misure di prevenzione"!

1. Prevenire la cataratta

È arrivata l'estate più calda e le persone proteggono la pelle dal sole quando escono. Ma stai proteggendo i tuoi occhi dal sole? Secondo i dati pubblicati dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, più di 2 milioni di casi di cataratta in tutto il mondo potrebbero essere causati dall'esposizione prolungata al sole. Cao Xiangrong, direttore dell'ospedale oculistico Aier dell'Università di Tianjin, ha affermato che la cataratta è una malattia oculare che provoca cecità diffusa in tutto il mondo. Per alcune persone anziane affette da patologie oculari preesistenti, per i pazienti affetti da cataratta, per gli adolescenti e i bambini, è importante proteggere gli occhi dal sole.

Guida alla prevenzione

1. Cercare di evitare di rimanere esposti a luce intensa per lungo tempo;

2. Quando esci, indossa occhiali da sole che proteggono dai raggi ultravioletti;

3. Se avverti qualsiasi fastidio, consulta un medico il prima possibile.

2. Prevenire la congiuntivite

Durante la canicola estiva, nuotare diventa un ottimo modo per sfuggire al caldo e divertirsi. Mentre vi godete il fresco, non dimenticate di prevenire la congiuntivite. Le piscine contengono germi e disinfettanti. Nonostante siano stati disinfettati, sono ancora presenti batteri e virus. Se accidentalmente entrano negli occhi, causano congiuntivite. La congiuntivite è una malattia infettiva acuta altamente contagiosa, causata da batteri o virus.

Guida alla prevenzione

1. Mantenetevi puliti e portate con voi il vostro costume da bagno, i vostri pantaloncini da bagno e l'asciugamano;

2. Evitare di indossare lenti a contatto mentre si nuota;

3. Cerca di evitare di strofinarti gli occhi con le mani;

4. Rivolgersi immediatamente a un medico se si manifestano sintomi quali occhi rossi, prurito o aumento delle secrezioni;

5. Prestare attenzione all'igiene e all'isolamento dopo l'insorgenza della congiuntivite.

3. Prevenire gli occhi secchi

Sotto il sole cocente, solo l'aria condizionata può tenerti in vita. Tuttavia, se si utilizza il condizionatore d'aria per un lungo periodo, è facile sviluppare occhi rossi, occhi secchi, prurito agli occhi e persino sintomi come fotofobia, lacrimazione, visione offuscata, ecc. In questo momento, si potrebbe soffrire della "malattia degli occhi da aria condizionata": occhi secchi. La sindrome dell'occhio secco non colpisce solo gli adulti, ma anche bambini e adolescenti!

Guida alla prevenzione

Sbatti le palpebre di più, per favore segui l'esercizio di sbattere le palpebre!

1. Chiudi gli occhi per 2 secondi

2. Chiudi gli occhi strettamente per 2 secondi

3. Apri gli occhi per altri 2 secondi

(Un minuto di allenamento alla volta, 10 esercizi di ammiccamento al giorno ti manterranno energico per tutto il giorno!)

Proteggiamo insieme i nostri occhi

Trascorrete l'estate in modo felice e sano!