Non fate queste cose prima dell'esame fisico, altrimenti l'esame sarà vano.

Per i giovani di oggi, ogni visita in ospedale per una visita medica è senza dubbio un grande momento di preghiera. Da un lato, prego che tutti gli indicatori del rapporto rimangano normali e non diventino rossi; d'altro canto, spero di imbattermi nel minor numero possibile di situazioni imbarazzanti durante la visita medica, tra cui togliermi i pantaloni.

Nonostante fossi nervoso, ho dovuto sottopormi alla visita medica. Quando ci si reca in ospedale per una visita medica, oltre alla preparazione mentale, ci sono in realtà molti altri accorgimenti di cui tenere conto.

Vestiario

1. Scegli abiti il ​​più possibile leggeri e larghi.

L'esame fisico è inseparabile dall'elettrocardiogramma, che può individuare la malattia coronarica, l'aritmia, il cuore polmonare, ecc. Per questo esame, delle pinze con elettrodi attaccati afferrano delicatamente gli arti e il torace viene tenuto in posizione con una peretta aspirante. Ciò significa che dovrai scoprire il torace, i polsi e le caviglie e, se indossi abiti relativamente ingombranti, come un vestito, dei collant o indumenti più elaborati, ci vorrà molto tempo per spogliarti.

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Naturalmente non sono solo le donne a dover prestare attenzione. Anche i pantaloni attillati che i ragazzi amano indossare possono creare inconvenienti durante l'ispezione. Questo tipo di pantaloni potrebbe non piacere solo alla tua ragazza, ma anche al tuo medico. Non si tratta solo dei pantaloni, ma di qualsiasi indumento troppo stretto.

2. Controllare attentamente se sul corpo è presente una configurazione metallica

Prima di sottoporsi a una risonanza magnetica, è necessario controllare ogni capo di abbigliamento presente sul corpo. Non portare con te cerniere, anelli di metallo nella biancheria intima o protesi dentarie metalliche.

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La risonanza magnetica può riprodurre con precisione organi e tessuti del corpo umano, ma il processo di rilevazione avviene in un forte campo magnetico. Se entra del metallo, verrà attirato all'interno della macchina come se fosse attratto da una calamita, causando incidenti. Se indossi una dentiera, questa può generare calore a causa dell'impatto e danneggiare la bocca.

Alcune persone potrebbero voler acquistare una calamita per controllarli uno per uno, ma in realtà le calamite possono attrarre solo pochi metalli. Per sicurezza, è meglio indossare abiti senza ciondoli o accessori. Ma è importante notare che anche gli accessori posti all'estremità dell'elastico dei pantaloni della tuta possono essere realizzati in metallo.

3. Non fare la manicure prima della visita. Se ne avete, rimuoveteli immediatamente.

Durante una gastroenteroscopia indolore, il soggetto è spesso in uno stato di sedazione profonda o anestesia. Per determinare se l'ossigenazione è sufficiente, l'anestesista indosserà una piccola clip da pulsossimetro da dito sul dito del soggetto per monitorare la saturazione di ossigeno nel sangue. Quando si verifica una situazione anomala, il medico può intervenire in tempo per garantire la sicurezza.

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La manicure oggi va oltre la "semplice applicazione dello smalto" di 20 anni fa. Non solo richiede uno strato di costruzione, ma può anche essere abbinato allo smalto per unghie e a vari accessori applicati su di esso. Questi fattori ostacoleranno la penetrazione della luce e influenzeranno la tempestività e l'accuratezza del monitoraggio della saturazione di ossigeno nel sangue. E le manicure scure hanno un impatto maggiore sui risultati.

Per una questione di accuratezza e per risparmiare, è meglio farlo dopo aver effettuato il test. Dopotutto, oggigiorno la manicure è piuttosto costosa. Allo stesso tempo, ricordatevi di non indossare trucco o lenti a contatto, poiché entrambi sono come maschere che nascondono la vera situazione della persona sottoposta al test.

Dieta

1. Non bere alcolici prima di svolgere progetti che riguardano il fegato

Bere alcol può influenzare indicatori rilevanti nel sangue, come i livelli delle transaminasi epatiche e dell'acido urico nel sangue, influenzando così la diagnosi del medico.

2. Non mangiare organi animali contenenti sangue prima di effettuare un test del sangue occulto nelle feci

A tutti è capitato da bambini di ricevere una bottiglietta a scuola e di tornare a casa a raccogliere la cacca. Sebbene l'esame delle feci possa essere imbarazzante, può essere utile per individuare gastroenteriti, malattie del fegato, tumori del tratto digerente, ecc.

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Tuttavia, le frattaglie animali contenenti sangue, come il fegato di maiale e il sangue d'anatra, possono alterare i risultati dell'esame delle feci e far sì che risulti un falso positivo.

3. Non mangiare mai prima di fare progetti di digiuno e cerca di non bere acqua

Prima di effettuare la funzionalità epatica, i lipidi nel sangue, l'ecografia addominale, il breath test per l'Helicobacter pylori e l'endoscopia gastrointestinale, è necessario assicurarsi di essere a digiuno da 8 ore. Prima di effettuare esami di routine delle urine, della glicemia, della funzionalità epatica, dei lipidi nel sangue e dell'ecografia addominale, è necessario assicurarsi di non bere acqua nello stesso giorno. Se devi assumere farmaci, puoi bere una piccola quantità di acqua, meno di 100 ml.

4. Cercare di evitare di consumare tutti i tipi di alimenti ad alto contenuto calorico, ad alto contenuto di grassi, ad alto contenuto di purine e ad alto contenuto di zuccheri

Cibi ricchi di zuccheri come il tè al latte, i dolci e le bevande gassate possono influenzare i livelli di glicemia, mentre frutti di mare, stufati e zuppe di manzo e montone possono influenzare i livelli di acido urico.

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Lo scopo di un esame fisico è rilevare le condizioni fisiche di una persona. Questi alimenti modificano rapidamente un certo valore nel corpo in un breve lasso di tempo, producendo quindi risultati errati. Per garantire l'accuratezza dell'esame, è consigliabile seguire una dieta leggera e controllare la propria alimentazione tre giorni prima dell'esame.

Comportamento

1. Non fare esercizio fisico intenso o restare alzato fino a tardi

Dopo ogni esercizio, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca cambieranno, il che non solo favorirà il rilascio di insulina e glucocorticoidi, ma consumerà anche energia umana e influenzerà i livelli di zucchero nel sangue. Restare alzati fino a tardi può compromettere il normale funzionamento di vari organi del corpo.

Per garantire l'accuratezza del test, è meglio mantenere uno stile di vita sano nei tre giorni precedenti l'esame fisico.

2. Le donne dovrebbero calcolare il ciclo mestruale per determinare il momento per l'esame delle urine

Nel canale del sangue mestruale non c'è nessuno sfintere, quindi non puoi trattenerlo solo perché lo vuoi. Per ottenere risultati accurati, è necessario calcolare attentamente il ciclo mestruale e poi decidere quando effettuare un esame delle urine.

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Bisogna però tenere presente che il ciclo mestruale non si misura in mesi, ma si calcola a partire dal giorno della prima mestruazione del ciclo mestruale precedente fino al ciclo mestruale attuale. Normalmente il ciclo mestruale dura dai 21 ai 35 giorni.

3. Rifiutarsi di sottoporsi a un esame fisico è vergognoso

Le malattie, in particolare quelle ginecologiche, hanno lasciato molte persone con traumi psicologici in merito agli esami fisici. Allo stesso tempo, alcuni amici maschi potrebbero ancora avere avversione per strumenti come l'esplorazione rettale digitale, ma questo può aiutare i medici a diagnosticare varie malattie del retto, della prostata e di altre parti del corpo.

Lo scopo dell'esame fisico è impedire che i problemi esistenti peggiorino. Per molti medici: non sei la "bellezza urbana" piena di vigore e vitalità sul posto di lavoro, né il "capofamiglia" che chiacchiera di tutto a tavola, ma semplicemente un paziente alla pari.

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Naturalmente, mentre collaboriamo con la visita medica, non dobbiamo ignorare i nostri veri sentimenti. Solo quando medici e pazienti saranno in grado di esprimere i loro veri sentimenti sarà possibile completare l'esame fisico e promuovere metodi e strumenti di analisi migliori.

Ma d'altro canto, invece di essere nervosi prima della visita medica annuale e di sentirsi scoraggiati quando si guarda l'indice rosso nel referto, è meglio prestare maggiore attenzione alle piccole cose della vita quotidiana e mantenere una dieta regolare e un programma di riposo.

Riferimenti

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Recensione丨Zhang Yu, ricercatore/PhD, Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, esperto nazionale in scienze della salute