Fare una doccia fredda dopo l'attività fisica può essere una causa fatale di infarto! Questi avvertimenti sull'attacco cardiaco non devono essere ignorati

Il signor Liu, 47 anni, ama lo sport, in particolare giocare a basket con alcuni amici. Ultimamente faceva caldo e, dopo aver giocato a palla, ha deciso di farsi una doccia fredda per rinfrescarsi. Inaspettatamente, questa secchiata di acqua fredda, seppur rinfrescante, scatenò una tragedia: il signor Liu sviluppò presto un persistente senso di costrizione toracica e, dopo alcune ore, cominciò ad avere dolore al petto , e alla fine gli fu diagnosticato un infarto del miocardio . Nonostante l'intervento d'urgenza del medico, il signor Liu è morto a causa dell'inefficacia delle operazioni di soccorso. I familiari del signor Liu erano perplessi: " Era sempre in buona salute, come poteva morire solo per una doccia fredda? "

Il direttore Liu del Dipartimento di Cardiologia del Secondo Ospedale Popolare di Chengdu ha spiegato questo: in un ambiente ad alta temperatura, i pori del corpo umano si aprono per dissipare il calore. Lo shock improvviso dell'acqua fredda non solo provoca la chiusura improvvisa dei pori, ma stimola anche il sistema nervoso simpatico del corpo, provocando un aumento della pressione sanguigna, aritmie e persino l'innesco di una crisi fatale di infarto del miocardio.

Infarto miocardico: non è un "killer" senza sintomi

Le malattie cardiovascolari sono diventate la principale causa di morte per malattia in Cina. Secondo le statistiche, un adulto su cinque soffre di malattie cardiovascolari e l'ombra dell'infarto del miocardio incombe su innumerevoli famiglie.

L'infarto miocardico, noto anche come infarto miocardico acuto, è causato dall'occlusione acuta delle arterie coronarie, che porta a ischemia miocardica e ipossia , che a loro volta causano necrosi miocardica. Nei casi più gravi, la malattia può rapidamente progredire fino all'insufficienza cardiaca, allo shock e persino alla morte improvvisa.

Tuttavia, un infarto non è un evento improvviso e premonitore. Prima che ciò accada, il corpo invia spesso una serie di segnali impercettibili.

Quei segnali di soccorso ignorati

L'insorgenza dell'infarto miocardico non è priva di sintomi. I suoi precursori possono manifestarsi un mese, una settimana o addirittura poche ore prima dell'insorgenza della malattia.

I sintomi tipici più comuni includono un forte dolore dietro lo sterno o davanti al cuore, accompagnato da una sensazione di oppressione o costrizione, come se un oggetto pesante premesse sul petto, accompagnato da sudorazione profusa e da un forte senso di morte imminente.

Ma oltre a queste manifestazioni tipiche, ci sono anche alcuni sintomi atipici, come mal di denti, dolore agli arti superiori, dolore addominale , ecc., che spesso vengono diagnosticati in modo errato o ignorati, ritardando il momento migliore per il trattamento.

Ancora più insidiosi sono sintomi quali vertigini, mal di testa, debolezza dell'arto superiore sinistro, vista offuscata, perdita dell'udito, inspiegabile sensazione di costrizione, improvvisa stanchezza e sonnolenza , che possono essere correlati a malattie cardiovascolari, ma vengono spesso confusi con altri problemi minori.

Ad esempio, intorpidimento, gonfiore e dolore nella scapola sinistra e nell'arto superiore sinistro possono essere un debole grido di aiuto proveniente dal cuore; Anche la perdita improvvisa dell'udito in entrambe le orecchie può essere un segno precoce di angina pectoris. Questi segnali impercettibili sono il modo in cui il corpo ci ricorda che il nostro cuore è in crisi.

Le 8 cause principali dell'infarto miocardico

1. Cattive abitudini di vita: fumare, bere, stare alzati fino a tardi e altri comportamenti sono fattori di rischio per l'infarto del miocardio.

2. Malattie di base: i pazienti affetti da malattie croniche come ipertensione, diabete e iperlipidemia presentano un rischio significativamente più elevato di infarto del miocardio.
3. Cambiamenti stagionali: le basse temperature invernali provocano la costrizione dei vasi sanguigni, aumentando il rischio di infarto del miocardio.

4. Trauma fisico: anche uno squilibrio neuroendocrino dopo un intervento chirurgico o un trauma può indurre un infarto del miocardio.

5. Superlavoro: il lavoro fisico o mentale prolungato e ad alta intensità aumenta il carico sul cuore.

6. Fluttuazioni emotive: le fluttuazioni emotive come rabbia, tensione, gioia e tristezza estreme possono portare a un aumento improvviso della pressione sanguigna e all'ischemia miocardica.

7. Mangiare troppo: dopo un pasto, il metabolismo accelera, il sangue affluisce all'apparato digerente e l'afflusso di sangue al cuore diminuisce.

8. Abitudini intestinali: lo sforzo durante l'evacuazione può causare un aumento improvviso della pressione addominale, che può provocare un infarto.

Come salvarsi?

Quando si verifica un infarto, ogni minuto è cruciale. Il direttore Liu del Dipartimento di Cardiologia presso il Secondo Ospedale Affiliato dell'Università di Medicina Cinese di Hunan raccomanda:

• Prendere farmaci d'urgenza: assumere immediatamente nitroglicerina o pillole salvavita ad azione rapida per via sublinguale.

• Chiama il 120: spiega la situazione, scegli un ospedale che possa curare la patologia in modo rapido ed efficace e impegnati a ottenere un soccorso professionale nel più breve tempo possibile.

• Riposare tranquillamente: sdraiarsi in una posizione comoda e attendere l'ambulanza. Mantieni la calma ed evita qualsiasi movimento per non sottoporre il tuo cuore a ulteriore sforzo.

In breve, l'infarto del miocardio non è del tutto inevitabile. Nella vita quotidiana, prestate attenzione all'autogestione, riconoscete i segnali di allarme dell'infarto del miocardio, adottate misure preventive attive, acquisite le necessarie conoscenze di autosoccorso e non lasciate che l'infarto del miocardio diventi la fine della vostra vita.