Il corpo umano ha più paura che mai che i vasi sanguigni siano bloccati! Molti infarti cerebrali e ictus sono ad esso correlati! Ti insegno 4 modi per migliorare la placca dell'arteria carotidea

Arteria carotide, il vaso sanguigno di cui il corpo umano ha più paura che si blocchi

I nostri vasi sanguigni sono come tubi dell'acqua

Più a lungo lo usi

Più rifiuti vengono depositati

Con il passare del tempo, nei vasi sanguigni si formano delle placche.

Se soffri di pressione alta, alti livelli di lipidi nel sangue o alti livelli di zucchero nel sangue

E non prestare attenzione allo stile di vita e alle abitudini alimentari

Le placche possono crescere più grandi

Come una "bomba a orologeria" in agguato nel corpo

L'arteria carotide è chiamata la "finestra" per il monitoraggio dei vasi sanguigni in tutto il corpo . Diamo prima un'occhiata a dove si trova l'arteria carotide.

Se tocchi i lati del collo con le mani, puoi sentire due vasi sanguigni che "battono" vigorosamente. Questi due vasi sanguigni sono le arterie carotidi, attraverso le quali scorre tutto il sangue del corpo.

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La placca dell'arteria carotide è una lesione focale situata sotto l'intima arteriosa. Una volta manifestato, potrebbe indicare che i vasi sanguigni in tutto il corpo si stanno gradualmente indurendo e che aumenterà anche il rischio di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari .

Uno studio pubblicato sulla rivista Lancet ha valutato la prevalenza, il numero di pazienti e i fattori di rischio dell'aterosclerosi carotidea in persone provenienti da 21 paesi e regioni del mondo.

I risultati hanno mostrato che nel 2020 circa 2 miliardi di persone in tutto il mondo soffrivano di aterosclerosi carotidea . Tra le persone di età superiore ai 40 anni in Cina, il tasso di rilevamento delle placche dell'arteria carotidea supera il 40% .

I fattori di rischio per la placca nell'arteria carotidea includono fattori di rischio incontrollabili come età, sesso, razza e fattori genetici .

Oltre a fattori di rischio controllabili come fumo, ipertensione, diabete e iperlipidemia .

Nei referti degli esami fisici di alcune persone di mezza età e anziane è facile trovare parole come "formazione di placca nell'arteria carotide" e "ispessimento dell'intima-media carotidea".

Quindi, se un esame fisico rivela placche nell'arteria carotide, è necessario assumere farmaci per curarle?

Infatti, non tutte le placche dell'arteria carotide necessitano di farmaci .

Secondo il "Consenso cinese sulla diagnosi e il trattamento dell'aterosclerosi della testa e del collo 2017", i medici devono considerare il rischio cardiovascolare complessivo prima di decidere se utilizzare un trattamento farmacologico per il paziente.

Tuttavia, una volta individuate le placche nell'arteria carotide, si raccomanda comunque a tutti di modificare il proprio stile di vita, ridurre al minimo le cattive abitudini e controllare i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, come il controllo dell'ipertensione, del diabete, della dislipidemia, smettere di fumare e limitare il consumo di alcol.

Cambiando stile di vita, adattando la dieta e assumendo farmaci appropriati sotto la supervisione di un medico, alcune placche carotidee possono essere invertite, ridotte o addirittura scomparire.

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Interventi sullo stile di vita

Combinare esercizi aerobici e di resistenza, almeno 150 minuti a settimana di attività di intensità moderata, o almeno 75 minuti a settimana di attività aerobica di intensità vigorosa, o una combinazione equivalente dei due.

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A ciò si aggiungono le diete a basso contenuto di sale e di grassi, il controllo del peso, la cessazione del fumo e la limitazione dell'alcol, nonché il mantenimento della salute mentale.

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Controllo dei fattori di rischio

Controllare attivamente i fattori di rischio come ipertensione e diabete:

• In generale, la pressione sanguigna dei pazienti ipertesi dovrebbe essere ridotta al di sotto di 140/90 mmHg; per i pazienti che riescono a tollerarlo e per alcuni pazienti ad alto rischio, la pressione sanguigna può essere ulteriormente ridotta a meno di 130/80 mmHg; nei pazienti di età superiore agli 80 anni, la pressione sanguigna deve essere mantenuta al di sotto di 150/80 mmHg.

• L'obiettivo di HbA1c per la maggior parte dei pazienti con diabete di tipo 1 o di tipo 2 è < 7,0%; il livello standard della glicemia dovrebbe essere opportunamente allentato per gli anziani e le persone fragili.

• Controllare i lipidi nel sangue.

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Trattamento farmacologico

Statine:

Le statine riducono la sintesi del colesterolo e hanno effetti antinfiammatori indipendenti dall'abbassamento dei livelli di colesterolo.

Farmaci antiaggreganti piastrinici:

Ad esempio, le compresse di aspirina rivestite con gastroresistente hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti, di protezione delle cellule endoteliali, di inibizione della proliferazione della muscolatura liscia, di stabilizzazione della placca e di antiaggregazione piastrinica.

Avviso! Il trattamento farmacologico deve essere effettuato sotto la supervisione di un medico professionista.

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Chirurgia

Nei pazienti che hanno subito di recente un attacco ischemico transitorio (TIA) o un ictus ischemico nei 6 mesi precedenti e presentano una stenosi da moderata a grave dell'arteria carotide extracranica ipsilaterale, si raccomanda l'endoarterectomia carotidea (CEA) o lo stent dell'arteria carotide (CAS). In caso di stenosi lieve, il trattamento chirurgico non è raccomandato.

Se non vuoi ricevere targhe, tieni presente quanto segue

Mantenere uno stile di vita sano:

Dieta corretta, cessazione del fumo e limitazione dell'alcol

Esercizio fisico regolare e buon sonno

Controllare il peso, la pressione sanguigna, la glicemia e i lipidi nel sangue

Esami fisici regolari per i gruppi ad alto rischio per rilevare precocemente la malattia

Dichiarazione: Il presente articolo è un articolo scientifico divulgativo didattico di natura medica. Non comporta metodi di trattamento o comportamenti medici specifici e non può sostituire le visite ospedaliere.

Esperti che hanno esaminato questo articolo

Riferimenti

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