Il colpevole dell'invecchiamento precoce delle donne: l'insufficienza ovarica prematura. Questi fattori possono portare a

L'invecchiamento è un fenomeno fisiologico inevitabile per gli esseri umani, ma a causa delle differenze individuali, la velocità con cui avviene l'invecchiamento varia da individuo a individuo. Alcune persone sono "stagnanti", mentre altre sembrano essere spinte "sull'acceleratore".

Ad esempio, come riportato qualche tempo fa: una donna di Linyi, nello Shandong, ha improvvisamente sperimentato un "invecchiamento repentino" in soli 20 giorni. Aveva rughe evidenti sul viso e gli occhi erano spaesati. I medici le diagnosticarono un'insufficienza ovarica prematura, una condizione irreversibile.

COSÌ

Cos'è l'insufficienza ovarica precoce?

Come influisce sulla velocità con cui le donne invecchiano?

Come possiamo rallentare il processo di invecchiamento?

Cos'è l'insufficienza ovarica precoce? La menopausa è la cessazione naturale delle mestruazioni, quando le ovaie non rilasciano più ovuli e smettono di produrre estrogeni e progesterone.

L'età della menopausa nelle donne è in genere compresa tra i 48 e i 50 anni, ma in genere non è un problema se avviene leggermente prima o leggermente dopo. Se la menopausa si verifica tra i 40 e i 45 anni , si parla di "menopausa precoce"**. **Se l'insufficienza ovarica si verifica prima dei 40 anni a causa dell'esaurimento naturale dei follicoli ovarici o di danni iatrogeni, considereremo la diagnosi come "insufficienza ovarica prematura".

(Fonte foto: Life Times)

L'insufficienza ovarica precoce può causare molti problemi all'organismo delle donne, tra cui mestruazioni poco frequenti, amenorrea, vampate di calore causate da carenza di estrogeni, secchezza vaginale, osteoporosi, aumento delle malattie cardiovascolari, demenza e diminuzione delle funzioni cognitive, aumento delle malattie mentali e altri effetti negativi.

7 fattori che portano all'insufficienza ovarica prematura

Quando le cellule uovo vengono danneggiate e non riescono più a crescere e svilupparsi normalmente, inizia l'invecchiamento ovarico. Le cause di molte insufficienze ovariche premature non sono ancora chiare, ma i principali fattori di rischio noti sono i seguenti:

Genetica

Se la madre ha una menopausa precoce, anche la figlia ha l'80% di probabilità di soffrire di menopausa precoce. Nei soggetti affetti da malattie genetiche come anomalie cromosomiche, i follicoli potrebbero essere sottosviluppati e la riserva di follicoli nelle ovaie potrebbe essere ridotta, il che può portare anche a un'insufficienza ovarica prematura.

Fattori iatrogeni

Trattamenti come la radioterapia, la chemioterapia o la chirurgia possono interrompere il normale sviluppo delle cellule uovo, causando l'apoptosi prematura delle cellule uovo e l'insufficienza ovarica prematura.

Infezione virale

Le donne che hanno avuto la parotite hanno maggiori probabilità di soffrire di insufficienza ovarica prematura. La ghiandola parotide e l'ovaio presentano una certa omologia. Quando il virus infetta la ghiandola parotide, può invadere anche l'ovaio e distruggere l'attività delle cellule uovo.

Malattie autoimmuni

Il sistema immunitario diventa anormale e gli anticorpi non riescono più a distinguere tra amici e nemici, trattando le cellule dei tessuti del corpo come agenti patogeni e distruggendole, distruggendo la struttura e la funzione delle ovaie, dei follicoli o delle ghiandole correlate.

Perdita di peso eccessiva

Il grasso è la principale materia prima per la sintesi degli estrogeni. Una quantità di grasso corporeo troppo bassa può portare a una sintesi insufficiente di estrogeni, provocando disturbi mestruali e amenorrea. L'amenorrea anomala può inibire la funzione ovulatoria delle ovaie e causare un invecchiamento precoce.

Troppa pressione

Uno stress psicologico eccessivo a lungo termine può portare a disfunzione ipotalamica, incapacità di secernere normalmente gonadotropina, con conseguente diminuzione dei livelli di estrogeni, incapacità delle ovaie di ovulare normalmente e inizio di apoptosi di massa delle cellule uovo.

Esistono chiare prove scientifiche che dimostrano che il fumo influisce sulla funzionalità ovarica e provoca la menopausa.

inoltrare.

Come prevenire l'insufficienza ovarica prematura?

****L'insufficienza ovarica prematura è effettivamente irreversibile. A meno che non vi siano controindicazioni assolute, tutte le pazienti con insufficienza ovarica precoce dovrebbero sottoporsi a terapia ormonale sostitutiva per migliorare il feedback negativo causato dalla diminuzione dei livelli di estrogeni e ridurre il rischio di osteoporosi e malattie cardiovascolari.

Per proteggere le ovaie possiamo prevenire i seguenti 4 aspetti:

1. Migliorare le cattive abitudini di vita, i fattori ambientali e quelli mentali per evitare di influenzare la produzione gonadica e causare disturbi mestruali, e ridurre l'impatto sulla funzione ovarica. Prestare attenzione a una dieta equilibrata e varia.

2. Ridurre lo stress nel lavoro e nella vita e migliorare l'umore. Le fluttuazioni anomale delle emozioni interferiranno inevitabilmente con il normale funzionamento del sistema nervoso centrale, influenzando così la regolazione della funzione ovarica che determina i cambiamenti mestruali e causando disturbi mestruali.

3. Non abusare di droghe, non fumare e non perdere peso alla cieca. Evitare fattori esterni avversi che aumentano l'accumulo di tossine ovariche.

4. Fare esercizio fisico appropriato, come nuoto, jogging, camminata veloce, aerobica, ecc., perché l'esercizio fisico può migliorare la forma fisica, mantenere la forma fisica e alleviare lo stress mentale.