La stagione influenzale si avvicina, siete pronti?

Autore: Fang Xiao, Dipartimento di Pediatria, Primo Ospedale Affiliato dell'Università di Zhengzhou

Revisore: Wang Huaili, primario di pediatria, primo ospedale affiliato dell'Università di Zhengzhou

L'influenza, o flu in breve, è una malattia infettiva respiratoria acuta causata dal virus dell'influenza. I sintomi dell'influenza sono talvolta simili a quelli del comune raffreddore, ma solitamente sono più gravi e l'insorgenza dei sintomi è più rapida. La febbre è la manifestazione clinica più comune e importante dell'influenza. La febbre alta è comune e può durare diversi giorni. Oltre ai sintomi del tratto respiratorio superiore tipici del comune raffreddore, come tosse, mal di gola, congestione nasale e naso che cola, i pazienti influenzali spesso manifestano anche sintomi sistemici, come mal di testa, dolori muscolari e diarrea. In un piccolo numero di pazienti potrebbero presentarsi complicazioni quali polmonite, encefalopatia, rabdomiolisi e persino la morte. Nella storia si sono verificate quattro pandemie influenzali globali, che hanno causato la perdita di milioni di vite. Ogni ottobre, in diverse parti del mio Paese inizia la stagione epidemica dell'influenza. Il numero di pazienti affetti da influenza è in aumento. Come dovremmo rispondere? Si prega di prendere nota dei seguenti suggerimenti.

1. Come prevenire l'influenza?

1. Fai il vaccino antinfluenzale

Vaccinarsi in tempo contro l'influenza è il modo più efficace per prevenirla, poiché aiuta a ridurre il rischio di infezione e ad attenuare la gravità della malattia.

Figura 1 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

Quando è opportuno vaccinarsi contro l'influenza?

I virus dell'influenza sono molto variabili, pertanto la composizione del vaccino antinfluenzale verrà aggiornata in base alla mutazione del virus influenzale di quell'anno. Ci vogliono dalle 2 alle 4 settimane dopo la somministrazione del vaccino antinfluenzale affinché vengano prodotti anticorpi efficaci. Per questo motivo, si raccomanda di vaccinarsi il prima possibile, prima dell'inizio della stagione influenzale, solitamente a settembre o ottobre di ogni anno. Se perdi questa opportunità, puoi comunque vaccinarti in qualsiasi momento durante la stagione influenzale, poiché l'influenza di solito dura fino alla primavera successiva e anche se ti vaccini a metà o alla fine della stagione influenzale, puoi comunque ricevere una certa protezione.

Chi dovrebbe vaccinarsi contro l'influenza?

La vaccinazione è raccomandata per i bambini di età superiore ai 6 mesi, gli anziani, le donne incinte, le persone affette da malattie croniche, nonché per gli operatori sanitari e gli operatori delle case di cura. Attualmente non esiste un vaccino antinfluenzale adatto ai bambini di età inferiore ai 6 mesi. Si raccomanda che tutti i membri della famiglia che si prendono cura dei bambini vengano vaccinati contro l'influenza, in modo da creare un circolo di protezione familiare e proteggere indirettamente i bambini ed evitare di portare il virus a casa e infettare il neonato.

2. Mantenere una buona igiene e buone abitudini di vita

(1) Durante la stagione influenzale, dovresti lavarti spesso le mani ed evitare di toccarti il ​​viso, in particolare occhi, bocca e naso, poiché sono queste le vie attraverso cui il virus entra nel corpo.

(2) Quando si tossisce o starnutisce, coprirsi la bocca e il naso con un fazzoletto o con il gomito.

(3) Si raccomanda di indossare la mascherina quando si è a contatto con persone ad alto rischio di infezione.

(4) Evitare il contatto con pazienti influenzali.

(5) Mantenere uno stile di vita sano, che comprenda un sonno adeguato, una dieta equilibrata, esercizio fisico moderato e riduzione dello stress, può rafforzare il sistema immunitario e aiutare l'organismo a combattere le infezioni.

Figura 2 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

2. Come uccidere il virus dell'influenza?

I disinfettanti più comuni, come l'etanolo, lo iodio, la tintura di iodio, il perossido di idrogeno, l'acido ipocloroso e i raggi ultravioletti, possono uccidere i virus dell'influenza. Durante il loro utilizzo è necessario seguire le istruzioni di sicurezza dei disinfettanti o delle attrezzature. I virus dell'influenza sono sensibili al calore e possono essere inattivati ​​a 56°C per 30 minuti.

3. Cosa devo fare se entro in contatto con un paziente influenzato?

Se sei stato in contatto con un paziente affetto da influenza e non sei stato vaccinato contro l'influenza o non hai ancora acquisito l'immunità dopo la vaccinazione, puoi usare oseltamivir o zanamivir a scopo preventivo sotto la guida di un medico, come raccomandato nel "Programma di diagnosi e trattamento dell'influenza". Se utilizzato a scopo preventivo, la dose per ogni dose è la stessa della dose di trattamento, ma è sufficiente utilizzarlo una sola volta al giorno per 7 giorni consecutivi. È opportuno sottolineare che la prevenzione farmacologica non può sostituire la vaccinazione, che è il metodo di prevenzione più efficace.

4. È necessario assumere farmaci antinfluenzali se si ha l'influenza?

L'influenza è una malattia autolimitante e la maggior parte dei pazienti può guarire spontaneamente abbassando la febbre e riposando a sufficienza. Se durante la stagione influenzale si manifestano febbre alta e altri sintomi simil-influenzali, è opportuno consultare immediatamente un medico e sviluppare un piano terapeutico dopo un'attenta valutazione da parte del medico.

Per i bambini, gli anziani, i pazienti influenzali con patologie preesistenti e basse difese immunitarie, si raccomanda di ricorrere ai farmaci antinfluenzali il più presto possibile. L'uso di farmaci antinfluenzali entro 48 ore dall'insorgenza dei sintomi può abbreviare efficacemente il decorso della malattia e ridurre la probabilità di sviluppare forme gravi e complicazioni.

L'oseltamivir è una preparazione orale adatta a pazienti di tutte le età con un ciclo di trattamento di 5 giorni; zanamivir è una formulazione inalatoria adatta ai bambini di età superiore ai 7 anni con un ciclo di trattamento di 5 giorni; Il mabaloxavir è adatto ai pazienti influenzali di età superiore ai 5 anni ed è sufficiente una singola dose. Tutti i farmaci sopra menzionati devono essere utilizzati sotto la supervisione di un medico.

5. Quali sono le precauzioni per l'isolamento domiciliare?

Figura 3 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

(1) Durante la quarantena domiciliare, i pazienti affetti da influenza devono assumere i farmaci nei tempi indicati dal medico e riposare a sufficienza.

(2) Bere molta acqua e mangiare cibi facilmente digeribili e nutrienti.

(3) Mantieni la stanza ventilata, indossa una mascherina e riduci al minimo il contatto con le persone con cui vivi.

(4) Gli operatori sanitari devono indossare mascherine e pulire o disinfettare prontamente le mani dopo il contatto con i pazienti o con oggetti utilizzati dai pazienti o con secrezioni respiratorie, e disinfettare la stanza.

(5) Durante il trattamento domiciliare, se il paziente presenta febbre alta persistente per più di 3 giorni, tosse grave, aumento significativo del volume dell'espettorato, espettorato purulento o sanguinolento, respiro accelerato, dispnea, dolore al petto, cianosi delle labbra, vomito o diarrea gravi accompagnati da una riduzione significativa del volume di urina e altri segni di disidratazione, colore anomalo dell'urina, reazione lenta, sonnolenza, irritabilità, convulsioni o un peggioramento significativo della malattia di base originale, deve consultare tempestivamente un medico ed essere ricoverato in ospedale se necessario secondo il consiglio del medico. Ricordatevi di indossare la mascherina il più possibile quando cercate cure mediche.

6. Per quanto tempo i pazienti affetti da influenza devono essere isolati?

Sono contagiose sia le persone affette da influenza sia quelle non infette. Le persone affette da influenza sono contagiose da 1 a 2 giorni prima della comparsa dei sintomi, finché la temperatura non torna alla normalità 48 ore dopo. Tra questi, il periodo più contagioso è quello compreso tra 24 e 48 ore dopo la comparsa dei sintomi. In genere si ritiene che i pazienti affetti da influenza debbano essere isolati fino a 7 giorni dall'insorgenza della malattia o 48 ore dopo la scomparsa della febbre (senza l'uso di antipiretici) e degli altri sintomi simil-influenzali. Tuttavia, nei bambini e nei pazienti immunocompromessi il periodo di disintossicazione sarà più lungo. Pertanto, il periodo di isolamento per i bambini può essere opportunamente esteso in base alle politiche locali di prevenzione delle epidemie.