Date un bel colpo al grasso! Bevi 4 "Acqua di Bellezza"

È la stagione in cui il grasso si accumula facilmente. È vero che ogni anno, a fine anno, la tua agenda è piena zeppa di impegni... e non hai nemmeno il tempo di andare in palestra? Ho delle buone notizie per te che sei così impegnato. Un modo semplice per trasformare l'acqua che bevi ogni giorno in una "bevanda dimagrante". Questa volta farò riferimento all'articolo della rete informativa estera "TOP INSPIRED" e vi spiegherò come trasformare la normale acqua bollita in una bevanda dietetica.

Acqua di bellezza 1/L'acqua di fragole migliora i movimenti intestinali

Ora è la stagione delle fragole! Le fragole sono ricche di fibre alimentari e pectina, che possono prevenire la diarrea e la stitichezza e hanno un effetto regolatore intestinale. Basta mangiarne 7-8 pezzi per avere la quantità giornaliera di vitamina C necessaria.

Metti le fragole tagliate in un bicchiere d'acqua e bevilo ogni giorno prima di colazione e prima di andare a dormire. I tuoi movimenti intestinali diventeranno più fluidi e la tua pelle rimarrà giovane.

Acqua di bellezza 2/L'acqua allo zenzero e al limone brucia i grassi!

L'acido citrico contenuto nei limoni ha molti effetti che aiutano a perdere peso, tra cui migliorare il metabolismo, impedire l'aumento della glicemia e rilassare.

Abbinato allo zenzero, che può aumentare la temperatura corporea e favorire il metabolismo, il duplice effetto sulla combustione dei grassi è molto interessante. È efficace anche berlo prima del bagno o durante i pasti.

Il metodo è molto semplice. Tritare finemente 1/2 zenzero e aggiungerlo a 1 litro d'acqua, quindi aggiungere la giusta quantità di succo di limone. È possibile perdere peso e ottenere una pelle bellissima allo stesso tempo.

Anche l'articolo precedente "Quanti ne conosci? 5 deliziosi modi per bere i limoni" ha introdotto numerosi modi per utilizzare i limoni. Forse ti conviene studiarlo.

Acqua di bellezza 3/L'acqua di cetriolo combatte l'edema

I cetrioli hanno la funzione di espellere il sale e l'acqua immagazzinati nel corpo. Nei giorni in cui consumi troppo sale, prova a tagliare i cetrioli e a metterli in ammollo in acqua per poi berli.

È anche una buona idea applicare il cetriolo tagliato a fettine sugli occhi come maschera. Può migliorare il gonfiore degli occhi. È particolarmente efficace se utilizzato il giorno dopo aver bevuto alcolici.

Acqua di bellezza 4/L'acqua di aceto di mele sopprime l'appetito!

L'aceto di mele è delizioso anche come condimento per l'insalata, quindi è consigliabile tenerne una bottiglia in cucina per un uso successivo. Aggiungere 1 cucchiaio di aceto di mele a 1 tazza di acqua. L'acido acetico contenuto nell'aceto di mele può sopprimere l'appetito e attivare il metabolismo. Perché non berlo quando ne hai voglia?

Si dice che bere anche solo una tazza al giorno possa ridurre il colesterolo in poche settimane. Inoltre, l'aceto di mele ha un effetto disinfettante, quindi potresti provarlo quando hai mal di gola.

Anche altri frutti come il pompelmo, l'arancia, il lime, ecc. hanno effetti disintossicanti. Se mescolate gli ingredienti sopra elencati secondo i vostri gusti e aggiungete foglie di menta, il risultato sarà un piacere sia per la vista che per il gusto.

Sebbene ultimamente siano disponibili sul mercato numerose acque aromatizzate, alcune di esse contengono additivi, quindi è meglio per la salute prepararle in casa. La frutta è una miniera di minerali e vitamine. Non pensarci troppo, perché non inizi provando il tuo frutto preferito mescolato all'acqua naturale che bevi normalmente?

Per altri interessanti resoconti, visita Biranger: http://biranger.tw/