Soffiarsi il naso fa male?

Cosa faresti normalmente se il tuo naso fosse bloccato da troppo muco? Credo che la maggior parte delle persone immerga il proprio qi nel dantian e poi eserciti improvvisamente una certa forza per soffiarlo fuori. Ma ci sono dei pericoli nascosti in questo metodo che usiamo spesso? Esistono altri modi migliori per affrontare la situazione?

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Cosa c'è di sbagliato nel soffiarsi il naso?

Se ti soffi il naso con forza, come abbiamo appena detto, le conseguenze saranno davvero negative. Ad esempio, quando ci si soffia il naso con forza, la pressione nella cavità nasale aumenta improvvisamente, facendo sì che il muco entri nei seni paranasali e causi sinusite, o che il muco venga compresso nella tuba di Eustachio e causi otite media, e può anche causare infiammazione del dotto lacrimale, ostruzione del dotto nasolacrimale, ecc. Quindi, è meglio essere delicati quando si cura il naso.

Copyright delle immagini nella galleria. La loro ristampa e il loro utilizzo potrebbero dare luogo a controversie sui diritti d'autore.

Allora potresti dire: "Invece di soffiarmi il naso, posso semplicemente mettermelo?"

Anche questa non è una buona idea. L'atto di infilarsi le dita nel naso può portare batteri, virus e altri microrganismi presenti nelle mani nelle cavità nasali, causando infezioni nasali. Allo stesso tempo, la stimolazione meccanica della mucosa nasale può facilmente causare infiammazioni nasali. Se accidentalmente si rompe un vaso sanguigno nella cavità nasale, si può verificare un'emorragia nasale. Anche l'estrazione dei peli dal naso può causare infezioni nasali.

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Vascolare

Cosa fare se hai il naso chiuso?

Non siate impazienti, abbiamo un altro trucco: lavatevi il naso. Utilizzare un detergente nasale una o due volte al giorno può aiutare molto a combattere la congestione nasale.

Oltre a lavare il naso, possiamo anche valutare di applicare impacchi caldi sul naso. Anche coprire il naso con un asciugamano caldo per un po' può aiutare la circolazione nasale e ripristinare la ventilazione.

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Bene, questa è la divulgazione scientifica in Cina, ci vediamo alla prossima.

Revisore: Tang Qin, Direttore del Dipartimento di divulgazione scientifica dell'Associazione medica cinese