Perché gli occhi diventano secchi e pruriginosi in estate?

Sebbene non si sia ancora arrivati ​​alla fase "estate calda", il caldo ha già fatto sudare copiosamente la gente. Non solo la pelle non lo sopporta, ma anche gli occhi "protestano". Gli occhi secchi e pruriginosi sono diventati un problema normale dell'estate. Cosa sta succedendo?

Wu Shangcao

Medico primario associato

Vicedirettore del gruppo di ricerca sulla cornea e sulla superficie oculare dell'Aier Eye Hospital Group nella provincia di Hubei

Vicedirettore del Dipartimento di Malattie della Superficie Oculare e della Cornea, Aier Eye Hospital, Università di Wuhan

Competenza: diagnosi e trattamento di varie patologie difficili della cornea, tra cui malattie infettive della superficie oculare, cheratocono, lesioni oculari chimiche, malattie immunitarie della superficie oculare, nonché trapianto di cornea, cross-linking del collagene corneale, trapianto di membrana amniotica, copertura del lembo congiuntivale, escissione del pterigio combinata con trapianto autologo di cellule staminali limbari.

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Perché gli occhi sono soggetti a secchezza e prurito in estate?

Il regista Wu Shangcao ha affermato che gli occhi sono organi molto "fragili" e possono essere facilmente feriti. Questi problemi possono verificarsi soprattutto in estate se non si presta attenzione.

D'estate il clima è caldo e tutti trascorrono gran parte del loro tempo in stanze con aria condizionata. Mentre il condizionatore raffredda, riduce anche l'umidità dell'aria. Inoltre, quando porte e finestre sono chiuse, il film lacrimale degli occhi, come quello della pelle, evapora più velocemente, rendendo gli occhi soggetti a rossore, secchezza e sensazione di corpo estraneo.

D'estate si suda molto e il sudore entra negli occhi insieme ai batteri presenti sul viso o nell'aria. Inoltre, molte persone hanno l'abitudine di strofinarsi gli occhi, di andare a nuotare in luoghi non puliti o la qualità dell'acqua delle piscine non soddisfa gli standard. Questi problemi possono facilmente provocare prurito agli occhi e persino congiuntivite acuta (occhio rosa).

Oltre ai fattori comuni sopra menzionati, anche alcune patologie, come la chiusura incompleta delle palpebre causata da vari motivi, la sindrome di Sjögren, il diabete, ecc., possono aggravare i sintomi della secchezza oculare.

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Come migliorare gli occhi secchi e altri problemi

Per migliorare problemi come la secchezza oculare, inizia a cambiare le tue abitudini di vita e prenditi cura dei tuoi occhi.

Applica una protezione solare intorno agli occhi. Quando si esce d'estate, la luce del sole è spesso abbagliante. Tutti sanno che i raggi ultravioletti sono dannosi per la pelle e per questo è necessario adottare misure di protezione, ma molte persone trascurano di proteggere i propri occhi dal sole. Durante i pomeriggi estivi, non guardare direttamente il sole. Indossate occhiali da sole o un cappello parasole quando uscite in questo periodo.

Quando non hai niente da fare, sbatti le palpebre più spesso e guarda lontano più spesso. Se lavori a lungo davanti a un computer o ad altri dispositivi elettronici, puoi guardare lontano e sbattere le palpebre frequentemente per far riposare gli occhi e idratarli.

Applicare un impacco caldo. Oltre a secernere lacrime, gli occhi secernono anche una piccola quantità di olio per contribuire a ridurre l'evaporazione lacrimale. Le ghiandole di Meibomio che secernono sebo sono spesso bloccate. Applicare un panno caldo sugli occhi può aiutare a liberare le ghiandole di Meibomio ostruite.

Proteggete gli occhi quando nuotate. Il nuoto è uno sport molto bello in estate. Non solo allena il corpo, ma mantiene anche il corpo fresco e ha un effetto di sollievo dal calore. Tuttavia, quando si fa il bagno, è necessario scegliere un luogo più formale, in particolare una piscina dotata di adeguate misure di disinfezione.

Il regista Wu Shangcao ricorda che in estate anche gli occhi sono facilmente colpiti da alcuni fattori che ne mettono a rischio la salute. Quando si manifestano sintomi di fastidio agli occhi, non aspettare oltre e recati subito in un ospedale specializzato per un esame della vista.