Quando si verifica un attacco, è "peggio della morte", quindi fai attenzione a questo tipo di mal di testa! Solo questi 5 consigli →

Chiunque abbia sofferto di emicrania sa che, anche se non sembra una malattia grave, quando si manifesta esiste una sola parola per descriverla: peggio della morte. Tutti i testimoni oculari hanno raccontato storie di questo tipo: "Oggi è una giornata sprecata", "Vorrei sbattere la testa contro il muro", "Per favore, tagliatemi la testa".

Ciò di cui parleremo oggi non è l'emicrania comune, ma un tipo speciale di emicrania: l'emicrania vestibolare .

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Il signor Liu (pseudonimo), 40 anni, è un chirurgo. È molto impegnato al lavoro e spesso deve fare straordinari ed eseguire interventi chirurgici fino a tarda notte.

Sabato scorso, il dottor Liu si è improvvisamente sentito stordito e quando si è alzato gli girava la vista. La situazione durò 5 minuti prima che gradualmente migliorasse. All'epoca non la presi sul serio e domenica corsi anche una maratona.

Di conseguenza, quando si è svegliato lunedì mattina, i suoi sintomi di vertigini sono peggiorati, la sua vista girava sempre di più, aveva anche nausea e vomito, fotofobia e fonofobia e non era nemmeno in grado di alzarsi dal letto e camminare, quindi è stato ricoverato in ospedale.

Il neurologo chiese al signor Liu informazioni dettagliate sulla sua storia clinica. Era la prima volta che manifestava sintomi di vertigini. Di solito soffre di ipertensione lieve e soffre di emicrania fin dall'adolescenza. Non fumo, bevo alcolici ogni tanto e bevo un po' di caffè per restare sveglio durante il giorno. Negli ultimi giorni ho dormito meno.

Il medico ha riscontrato un evidente nistagmo nel signor Liu, ma l'esame vestibolare, la risonanza magnetica della testa, la valutazione dell'udito e la valutazione vascolare erano tutti nella norma. Considerando la sua storia clinica, il medico pensò che potesse soffrire di "emicrania vestibolare". Dopo un giorno di trattamento attivo, le vertigini del signor Liu migliorarono rapidamente. Il giorno dopo riuscì ad alzarsi dal letto autonomamente e il nistagmo scomparve.

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Emicrania

L'emicrania è un comune mal di testa primario, il cui meccanismo non è ancora del tutto compreso. Spesso si ripresenta, è più comune nelle donne e molte hanno una storia familiare.

Sintomi principali dell'emicrania:

1. Dolore pulsante alla fronte e alle tempie, solitamente monolaterale ma può essere bilaterale;

2. Il dolore è forte e ricorrente;

3. Spesso accompagnato da nausea e vomito;

4. Molto sensibile alla luce e al rumore;

5. Di solito non dura più di 72 ore e migliora con antidolorifici e riposo;

6. Alcune persone presentano dei precursori: anomalie visive, anomalie sensoriali, ecc.

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Emicrania vestibolare

L'emicrania vestibolare è un tipo di emicrania più comune nelle donne, ma può manifestarsi a qualsiasi età, anche negli uomini e nei bambini.

Sintomi dell'emicrania vestibolare:

Le vertigini e il mal di testa a volte si presentano come "doppio colpo" e altre volte come "colpo singolo". Le vertigini possono essere accompagnate da sintomi quali nausea e vomito, fotofobia, fonofobia, tinnito e sordità . Solitamente i sintomi migliorano nell'arco di minuti o ore, ma alcuni possono durare secondi o giorni.

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Sebbene l'emicrania vestibolare sia una malattia benigna, se non viene curata e controllata in tempo, può compromettere seriamente la vita e la salute del paziente, causando l'incapacità di lavorare, studiare e svolgere normalmente le attività sociali e persino problemi psicologici come depressione e ansia . Il rischio di incidenti e lesioni può aumentare anche se si manifestano vertigini mentre si guida o si usano macchinari.

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Quando si verifica la vertigine

Come dovremmo rispondere?

1. Mantenere la calma

Non fatevi prendere dal panico e usate tecniche di rilassamento come la respirazione profonda.

2. Evitare cadute e infortuni

Trovare immediatamente un posto sicuro dove sedersi o sdraiarsi per evitare cadute e lesioni. Evitare di guidare, usare macchinari, nuotare, arrampicarsi, ecc. durante gli episodi di vertigini.

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3. Rivolgersi al medico il prima possibile

Recarsi in ospedale il prima possibile e osservare i cambiamenti nei sintomi, nella loro durata e nella loro gravità.

4. Valutare la causa

Per valutare la causa delle vertigini, si raccomanda di eseguire un esame diagnostico per immagini del cranio, un esame della funzione vestibolare, una valutazione audiologica, ecc.

5. Segui i consigli del tuo medico

Trattare attivamente seguendo i consigli del medico.

È molto importante che per alcune patologie vertiginose che tendono a recidivare (come l'emicrania vestibolare, la malattia di Ménière, ecc.), si presti attenzione a individuare i fattori scatenanti della malattia (ad esempio tenendo un diario degli attacchi) e adottando misure preventive. Anche i medici devono prendersi cura della propria salute.

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Presta attenzione a questi 5 punti

● Vita regolare: mantenere un programma regolare, evitare di lavorare troppo e di restare alzati fino a tardi e assicurarsi di dormire a sufficienza, ma non troppo. Anche nei fine settimana e nei giorni festivi, cercate di andare a letto e di alzarvi in ​​orario.

● Dieta sana: mantieni una dieta equilibrata, evita di bere alcolici e caffè e cerca di evitare di mangiare cibi come cioccolato e formaggio.

● Esercizio fisico appropriato: rafforzare la forma fisica, aumentare la coordinazione del corpo e il senso dell'equilibrio, in particolare esercizi incentrati sull'allenamento e sulla regolazione della respirazione (come lo yoga), che possono aiutare i pazienti ad alleviare sintomi come ansia e tensione muscolare.

● Rilassati: evita lo stress eccessivo e regola la tensione e l'ansia.

● Visite mediche regolari: monitoraggio della pressione sanguigna, della glicemia, dei lipidi nel sangue e gestione delle malattie croniche.

Fonte: Ospedale Run Run Shaw

Autore: Yang Yi, vice primario dell'ospedale Run Run Shaw affiliato alla facoltà di medicina dell'Università di Zhejiang

Recensione: Li Nannan Direttore dell'Associazione degli scrittori scientifici di Hunan Vicedirettore del Dipartimento di ricerca e pubblicità dell'Associazione scientifica e tecnologica di Hunan Ricercatore di secondo livello Scrittore scientifico cinese (medico)

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