Il colostro non è pulito e non può essere somministrato ai neonati? Il latte materno non è nutriente durante le mestruazioni? Cosa dicono gli esperti

Per i neonati, il latte materno è l'alimento naturale più ideale. Tuttavia, su Internet circolano vari detti come "le madri con raffreddore e febbre non possono allattare", "il colostro impuro non può essere dato ai neonati", "bere vino di riso può aumentare la lattazione", ecc. Quindi questi detti sono veri?

Oggi parleremo dei malintesi sull'allattamento al seno che circolano ampiamente su Internet per aiutare le madri ad allattare in modo scientifico.

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01

Si dice che più la madre mangia bene, più completo sarà il suo latte materno.

Analisi: Non necessariamente! Un'alimentazione completa presuppone una dieta equilibrata.

Il latte materno di una buona madre non è necessariamente sano e completo. Un consumo eccessivo di cibi ricchi di proteine ​​e grassi, come pesce e carne, potrebbe non soddisfare necessariamente le esigenze nutrizionali complete del bambino, come vitamine e oligoelementi. Solo se la madre segue una dieta completa ed equilibrata può avere un latte materno nutriente e sufficiente.

02

Si dice che il colostro sia giallo e impuro e non possa essere dato ai neonati.

Analisi: Voce di corridoio! Il colostro non è solo pulito, ma anche nutriente.

I nutrienti e le sostanze contenute nel colostro giallo sono perfettamente in linea con le esigenze dei neonati. Oltre al valore nutrizionale, contiene anche altre sostanze di cui i neonati hanno bisogno, come proteine ​​e anticorpi. Il colostro non è solo pulito, ma anche nutriente, il che può aiutare i neonati a soddisfare le loro esigenze, oltre a quelle nutrizionali e a fornire le sostanze necessarie per resistere alle malattie.

03

Diceria: se non hai abbastanza latte, dovresti bere più brodo.

Analisi: imprecisa! Il brodo può aiutare ad aumentare la produzione di latte, ma va consumato con moderazione.

Una produzione insufficiente di latte è relativa e spesso è dovuta a una scarsa consapevolezza. La quantità è sufficiente, purché vengano soddisfatte le esigenze del bambino. Aumentare opportunamente l'assunzione di zuppe aiuterà ad aumentare la quantità di latte. Sebbene il brodo sia ricco di proteine ​​e grassi, il suo valore nutrizionale non è completo. Il brodo non può soddisfare il fabbisogno nutrizionale completo dell'allattamento al seno e un consumo eccessivo può essere controproducente.

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04

Voce narrante: se una madre ha il raffreddore o la febbre durante l'allattamento, non dovrebbe allattare.

Analisi: imprecisa! Un raffreddore o la febbre non influiscono necessariamente sulla qualità del latte materno.

Se una madre prende un raffreddore o ha la febbre durante l'allattamento, non ha bisogno di allattare finché le sue condizioni fisiche lo permettono, perché il suo corpo produrrà gli anticorpi corrispondenti, che possono proteggere il bambino attraverso il latte materno. Ma ricordatevi di lavarvi le mani prima e dopo l'allattamento. Se hai un'infezione respiratoria, indossa una mascherina durante l'allattamento per ridurre il rischio di trasmissione al neonato.

05

Mito: più a lungo si allatta, meglio è.

Analisi: Non proprio! Nutrizione a richiesta.

Un neonato smetterà automaticamente di succhiare quando sarà sazio e il tempo non è il fattore più importante. Se il tempo di allattamento supera le esigenze del bambino, la sua risposta agli stimoli dell'allattamento potrebbe indebolirsi.

Per quanto riguarda la durata dell'allattamento al seno, l'OMS raccomanda l'allattamento esclusivo al seno per 6 mesi, dopodiché si dovrebbero aggiungere alimenti complementari e si dovrebbe alimentare il bambino fino ai 2 anni di età o più.

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Voce narrante: bere più vino di riso durante il periodo di confinamento può aumentare la lattazione.

Analisi: Inaffidabile! Può inibire la lattazione.

Attualmente non ci sono dati scientifici sufficienti per dimostrare che bere vino di riso o riso glutinoso fermentato possa aumentare la produzione di latte. Inoltre, il vino di riso e il riso glutinoso fermentato contengono alcol. Se consumato durante il parto, l'alcol può entrare nell'organismo del bambino attraverso il latte materno e avere effetti negativi sulla sua salute.

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Mito: l'allattamento al seno può causare la deformazione del seno.

Analisi: imprecisa! L'allattamento al seno non è l'unica causa della deformazione del seno.

Il cedimento e la deformazione del seno sono correlati ai cambiamenti nei livelli ormonali durante la gravidanza e il post-partum e non sono causati esclusivamente dall'allattamento. Tuttavia, se utilizzato correttamente, un reggiseno con funzione di sostegno può svolgere un ruolo importante nel prevenire il cedimento del seno.

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Mito: il latte materno non ha alcun valore nutrizionale dopo le mestruazioni.

Analisi: Voce di corridoio! Le mestruazioni non influenzano il valore nutrizionale del latte materno.

Normalmente le mestruazioni iniziano circa 6 mesi dopo il parto. Le mestruazioni sono un segnale che la donna ha ripreso l'ovulazione e non hanno nulla a che fare con il latte materno. Tuttavia, il momento in cui riprendono le mestruazioni dopo il parto è la fase in cui il bambino ha bisogno di aggiungere alimenti complementari per svilupparsi. Dopo 6 mesi dal parto, il latte materno non è più in grado di soddisfare pienamente le esigenze di crescita del bambino ed è necessario aggiungervi alimenti complementari.

Il modo corretto di allattare

➤ 1. Iniziare l'allattamento al seno il prima possibile

Se il bambino inizia a succhiare entro mezz'ora dalla nascita, può favorire la secrezione di colostro e accelerare il riempimento e la secrezione di latte del seno. Può anche rafforzare le contrazioni uterine e ridurre il sanguinamento post-partum.

➤ 2. Tieni caro il tuo colostro

Il colostro (latte prodotto nei primi sette giorni dopo la nascita) è ricco di sostanze anti-infettive (anticorpi immunitari, lisozima, ecc.) che possono proteggere i bambini dalle malattie.

➤ 3. Rooming-in con il bambino

Permette alle madri di prendersi cura dei propri bambini e di allattarli in qualsiasi momento, il che aiuta a costruire relazioni e riduce il rischio di infezioni.

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➤ 4. Postura corretta

La postura corretta durante l'allattamento consente alla madre di adottare una posizione rilassata e comoda, seduta o sdraiata. Una posizione comoda del corpo rilassa i muscoli e favorisce la fuoriuscita del latte. Mettere il bambino nella posizione corretta per succhiare lo aiuterà a digerire e assorbire, evitando rischi come il soffocamento.

➤ 5. Allattare a richiesta

Non ci sono limiti di tempo o di importo. Può favorire la secrezione del latte, mantenere una quantità sufficiente di latte materno, aumentare l'affetto madre-figlio e favorire la crescita sana dei bambini.

➤ 6. Continuare l'allattamento

Si raccomanda di allattare esclusivamente al seno il bambino fino ai 6 mesi di età, dopodiché è possibile continuare ad allattarlo con alimenti complementari appropriati fino ai 2 anni di età o più.

Insomma

Durante l'allattamento, le madri non hanno bisogno di mangiare molta carne e pesce. È sufficiente una dieta normale, equilibrata e diversificata. Il colostro non è sporco ed è molto nutriente. Bere brodo in modo appropriato può aiutare a produrre latte, ma berne troppo sarà controproducente. Raffreddori e febbre non influiscono necessariamente sulla qualità del latte materno. Le madri possono allattare se sono in buone condizioni fisiche e mentali, ma devono adottare le misure di protezione necessarie. Il detto "bere vino di riso favorisce la produzione di latte" non ha alcuna base scientifica. Il cedimento e la deformazione del seno non sono causati esclusivamente dall'allattamento, ma sono anche correlati ai cambiamenti nei livelli ormonali durante la gravidanza e nel post-partum. Le mestruazioni non influenzano il valore nutrizionale del latte materno.

Riferimenti:

1 Legge sulla salute materna e infantile della Repubblica Popolare Cinese,

2. Avviso della Commissione sanitaria nazionale e di altri dipartimenti sull'emissione del Piano d'azione per la promozione dell'allattamento al seno (2021-2025)

3. Norme nazionali sulla somministrazione dei sostituti del latte materno

4 I dieci passi dell'Organizzazione Mondiale della Sanità per promuovere l'allattamento al seno di successo

5. Linee guida cinesi per l'alimentazione dei neonati e dei bambini piccoli (2022)

Autore: Li Zhan, vice primario del reparto di ostetricia e ginecologia, Ospedale Chaoyang di Pechino, Università medica della Capitale

Recensione | Xiao Qian, Preside associato e professore, Facoltà di infermieristica, Capital Medical University

Lu JunliPrimo medico, Dipartimento di ostetricia e ginecologia, Ospedale Chaoyang di Pechino, Università medica della Capitale

L'articolo è prodotto da "Science Refutes Facts" (ID: Science_Facts). In caso di ristampa, si prega di indicare la fonte.

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