Il CDC emette un promemoria! Ultimamente è un fenomeno frequente, quindi dovresti farlo meno spesso!

27 aprile

Il CDC di Ningbo emette un promemoria

Qual è la gioia dopo aver finito di lavorare?

Molte persone potrebbero dire:

Gamberi e birra, ovviamente!

La polpa dei gamberi è soda e gommosa.

La birra è fredda e rinfrescante.

Quella sensazione di "più bevi, più ingrassi"!

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Di recente, Ningbo ha un ospedale

Ho ricevuto diversi pazienti con attacchi acuti di gotta

Sono senza eccezioni

Tutto è causato dai “gamberi alla birra”

Il CDC di Ningbo ricorda:

Frutti di mare + birra è una combinazione standard per la gotta

Assicurati di controllare la tua dieta

Non essere avido per il momento

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Dopo qualche spuntino di mezzanotte a settimana

Un uomo di Ningbo ha sentito un dolore come se fosse stato tagliato da un coltello nel cuore della notte

La settimana scorsa, il signor Le (pseudonimo), un quarantenne, è stato invitato dai suoi amici a mangiare diversi piatti a base di gamberi e birra. Mentre beveva il vino, dimenticò il suo alto livello di acido urico.

Qualche giorno dopo, nel cuore della notte, il signor Le fu svegliato da un dolore lancinante. Si toccò l'articolazione dell'alluce e sentì che era leggermente calda. Al mattino, quando si alzò, le sue dita dei piedi erano rosse e gonfie, e quando camminava per terra provava un dolore tremendo. Così si è recato alla clinica di medicina interna del Baifeng Street Community Health Service Center nel distretto di Beilun, a Ningbo, per le cure.

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Dopo una serie di esami, il dottor Xu Panggang diagnosticò al signor Le un'artrite gottosa, la cui causa erano gamberi, birra, orari di lavoro e riposo irregolari.

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Alta incidenza ultimamente!

Perché la birra e i gamberi causano la gotta?

La gotta è una malattia metabolica causata da un disturbo del metabolismo delle purine. A causa del metabolismo anomalo delle purine nell'organismo, la concentrazione di acido urico nel sangue aumenta e i cristalli di acido urico si depositano nelle articolazioni ossee, causando l'insorgenza di artrite gottosa. L'articolazione più comunemente colpita è la prima articolazione metatarsofalangea.

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"Il gambero è ricco di nutrienti come proteine, ferro e calcio, ma è un alimento ad alto contenuto di purine. Un'eccessiva assunzione di purine porterà ad un aumento dei livelli di acido urico nel sangue. La birra contiene una grande quantità di malto, che è anche un alimento ad alto contenuto di purine. D'altra parte, l'alcol nella birra stimola ed eccita i nervi muscolari, aumenta l'acido lattico nel corpo e inibisce l'escrezione di acido urico da parte dei reni. Insieme a lavoro e riposo irregolari come stare alzati fino a tardi per molto tempo, l'immunità si riduce. Sotto l'influenza combinata di questi fattori, l'acido urico nel corpo umano aumenta, il che a sua volta induce attacchi di gotta." Il dott. Xu ha spiegato che ogni anno tra maggio e giugno, dopo che i gamberi vengono immessi sul mercato su larga scala, si verifica un periodo di elevata incidenza di gotta. Di recente ha ricevuto diversi pazienti di questo tipo e le cause della malattia sono simili a quelle del signor Le.

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Promemoria del medico

Fai queste cose per stare lontano dalle complicazioni della gotta

Anche se i gamberi sono deliziosi, non bisogna mangiarne troppi. I pazienti affetti da gotta devono fare attenzione a mangiare con moderazione e limitare l'assunzione di cibi ricchi di purine e di alcol. Gli alimenti ricchi di purina includono vari frutti di mare, frattaglie animali, brodo denso, fagioli, funghi, ecc.

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Inoltre, i pazienti affetti da gotta dovrebbero evitare di consumare troppi cibi fritti, cibi piccanti, caffè, tè forte, bevande gassate e altre bevande, e cercare di smettere di fumare e di bere. Bere più acqua bollita ogni giorno. Bere acqua può favorire il metabolismo corporeo, accelerare l'escrezione dell'acido urico nei reni e aiutare ad abbassare i livelli di acido urico nel corpo.

Nella vita, mantieni un atteggiamento positivo e ottimista, elimina stili di vita malsani, non restare alzato fino a tardi, non lavorare troppo, sviluppa un programma di vita buono e regolare e assicurati di dormire a sufficienza ogni giorno. È anche possibile praticare un adeguato esercizio fisico per controllare l'aumento di peso e rafforzare il sistema immunitario.

Assumere i farmaci in tempo, monitorare regolarmente i livelli di acido urico nel sangue, comprendere le proprie condizioni fisiche ed effettuare esami TC o radiografici quando necessario per valutare la progressione della malattia nelle articolazioni e in altre lesioni.

Fonte: People's Daily Online

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