È possibile “bere porridge per nutrire lo stomaco”? Non puoi bere porridge se hai problemi di stomaco?

China Science and Technology News Network, 21 dicembre (Jin Xi) Quando si parla di nutrire lo stomaco, molte persone pensano al porridge. Esistono però opinioni diverse sul fatto di "bere porridge per nutrire lo stomaco". Alcuni sostengono che bere porridge possa curare i problemi di stomaco, mentre altri sostengono che non si dovrebbe bere porridge se si hanno problemi di stomaco. Bere porridge fa bene allo stomaco?

La funzione principale dello stomaco è quella di immagazzinare e triturare il cibo. Il porridge viene solitamente cotto molto bene e, una volta digerito dallo stomaco, presenta proprietà simili al chimo. Lo stomaco non ha bisogno di triturarlo o digerirlo nuovamente e può inviarlo direttamente all'intestino tenue per l'assorbimento. Dal punto di vista della riduzione del carico sullo stomaco, bere porridge aiuta, ma i nutrienti nel porridge sono principalmente carboidrati e gli ingredienti sono singoli, il che non è sufficiente per fornire un valore nutrizionale adeguato. Pertanto, il detto secondo cui "bere porridge nutre lo stomaco" non è del tutto corretto.

Se una persona sana mangia spesso cibi liquidi o semiliquidi simili, non solo non nutrirà lo stomaco, ma lo renderà anche più "pigro". Con il passare del tempo, la funzione peristaltica originaria dello stomaco si indebolirà gradualmente, il che non gioverà alla salute dello stomaco.

Non tutti i problemi di stomaco sono adatti al porridge, perché esistono molti tipi di problemi di stomaco. Se si tratta di indigestione, si può bere il porridge in modo appropriato. Se si tratta di esofagite da reflusso gastrico, non è consigliabile bere troppa pappa, altrimenti lo stomaco non migliorerà, il che non favorisce la guarigione della malattia. Pertanto, dobbiamo ancora analizzare in modo specifico questioni specifiche. Se vuoi sapere se puoi bere il porridge, il modo più comodo e veloce è chiedere al tuo medico curante, senza dare giudizi ciechi.

I pazienti con problemi di stomaco dovrebbero ridurre l'assunzione di cibi liquidi e cercare di mangiare riso morbido e tagliatelle; allo stesso tempo, dovrebbero masticare lentamente per consentire al cibo di essere completamente macinato e mescolato con l'amilasi salivare per aiutare la digestione; D'altro canto, è anche necessario consumare piccoli pasti frequenti, mangiare a orari regolari e in quantità fisse ed evitare di mangiare troppo. Allo stesso tempo, hanno bisogno di un trattamento standardizzato, di mantenere un atteggiamento cauto e di assumere i farmaci sotto la supervisione di un medico. Solo in questo modo si potrà realizzare un duplice approccio e permettere all'organismo di recuperare in tempi rapidi.