Perché 40 è la soglia per la presbiopia?

Esperto di revisione contabile: Liu Dongbao

Primario del reparto di oftalmologia dell'ospedale della Croce Rossa di Shenyang: presbiopia. Agli occhi di molte persone, questa parola è senza dubbio sinonimo di invecchiamento. Alcune persone lo considerano un disastro e, dopo averne sofferto, cadono nell'ansia di invecchiare; altri pensano di essere ancora giovani e pieni di energia e che ciò non abbia nulla a che fare con la presbiopia. In realtà, però, la presbiopia può manifestarsi anche dopo i 40 anni, ed è molto più vicina a noi di quanto pensiamo.

La presbiopia è un normale fenomeno fisiologico di invecchiamento che si verifica in tutti quando si raggiunge una certa età. Si manifesta principalmente come difficoltà a vedere chiaramente gli oggetti vicini e solitamente è necessario che il bersaglio sia lontano per vedere chiaramente. Questo sintomo diventa sempre più evidente con l'avanzare dell'età.

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Sono molti i fattori che influiscono sulla presbiopia. Oltre alle differenze genetiche di ogni individuo, ci sono anche errori di rifrazione, forma fisica, posizione geografica, condizioni climatiche e la vista specifica di ogni individuo. Questi fattori influiranno sulla comparsa precoce o tardiva e sulla gravità dei sintomi della presbiopia.

Perché gli occhi diventano presbiti?

In circostanze normali, una volta che la luce entra nel bulbo oculare, passa prima attraverso la cornea e il cristallino , dove viene rifratta, poi attraversa il corpo vitreo e infine si focalizza sulla retina . Il segnale elettrico viene poi trasmesso lungo il nervo ottico fino al cervello. Dopo che il cervello ha elaborato queste informazioni, possiamo vedere le cose in modo chiaro.

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Il cristallino svolge un ruolo fondamentale nella messa a fuoco della luce. Quando si guardano oggetti distanti, i muscoli ciliari si rilassano, allungando il cristallino fino a fargli assumere una forma piatta, riducendo così la capacità refrattiva dell'occhio; Quando si guardano oggetti vicini, i muscoli ciliari si contraggono, provocando il rigonfiamento del cristallino, che aumenta la capacità refrattiva dell'occhio.

Tuttavia, con l'avanzare dell'età, soprattutto dopo i 40 anni, la sensibilità della retina e la visione dei colori diminuiscono gradualmente , la capacità di contrazione del muscolo ciliare diminuisce gradualmente e l'elasticità del cristallino si indebolisce gradualmente. Ciò farà sì che i nostri occhi abbiano una ridotta capacità di adattamento quando osservano oggetti vicini e non saremo più in grado di mettere a fuoco in modo fluido oggetti lontani e vicini, il che significa che non riusciremo a vedere le cose in modo chiaro e svilupperemo i sintomi della presbiopia. Ecco perché la nostra vista peggiora dopo i 40 anni.

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In generale, le cellule della retina dell'occhio umano iniziano a invecchiare intorno ai 40 anni e questo invecchiamento è causato, in una certa misura, dal declino dei mitocondri, che producono energia e migliorano la funzionalità cellulare. Tra le strutture presenti nei nostri occhi, i mitocondri sono più densamente concentrati nelle cellule fotorecettrici della retina, il che significa che necessitano di molta energia per il loro lavoro quotidiano. Poiché l'apporto energetico dei mitocondri nelle cellule diminuisce gradualmente, i fotorecettori non hanno più energia e non riescono a funzionare correttamente, quindi la retina invecchia più velocemente di altri organi.

La luce rossa può curare la presbiopia?

Di recente, uno studio sulla retina ha attirato l'attenzione del pubblico. Secondo quanto riportato da uno studio pubblicato su Scientific Reports da scienziati dell'University College di Londra, la luce rossa è molto utile per migliorare la vista e ritardarne l'invecchiamento. Esporre gli occhi alla luce rossa intensa una volta alla settimana, in media, può rallentare il naturale declino della vista.

Gli occhiali da lettura hanno un effetto ingrandente Fonte: wiki

Gli scienziati hanno condotto un piccolo studio clinico invitando 24 volontari di età compresa tra 28 e 72 anni, che non soffrivano di patologie oculari, e chiedendo loro di guardare una torcia LED specifica con una lunghezza d'onda di 670 nanometri per 3-5 minuti al giorno. L'esperimento durò due settimane.

Confrontando la sensibilità delle cellule fotorecettrici sulla retina prima e dopo l'esperimento, i ricercatori hanno scoperto che questa lunghezza d'onda della luce rossa intensa non aveva effetti significativi sui soggetti giovani e che le loro cellule fotorecettrici mantenevano sostanzialmente la loro attività e la loro normale funzione prima dell'esperimento; ma per le persone di età pari o superiore a 40 anni, l'effetto della luce rossa intensa era molto evidente e la sensibilità delle cellule coniche di alcune persone era addirittura aumentata di quasi il 20%, migliorando notevolmente la loro percezione e capacità di discriminazione di luci e colori intensi.

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A questo proposito, i ricercatori hanno affermato che ciò potrebbe essere dovuto al fatto che la luce rossa intensa con una lunghezza d'onda compresa tra 650 nm e 100 nm può migliorare le prestazioni dei mitocondri , aumentare la produzione di energia all'interno delle cellule e quindi migliorare la funzionalità delle cellule coniche. Poiché mancano ancora trattamenti oftalmologici con luce rossa intensa accettabili per la gente comune, gli scienziati ritengono che il successo di questa ricerca indicherà senza dubbio che i trattamenti oftalmologici domiciliari diventeranno più semplici e aiuteranno in futuro milioni di persone con problemi di vista in tutto il mondo.

Naturalmente, i risultati delle ricerche attuali dimostrano che la conclusione iniziale secondo cui "la luce rossa può migliorare la vista" si applica solo alle persone di mezza età e agli anziani, e ha scarso effetto sui giovani. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che i giovani hanno un metabolismo cellulare più attivo e una funzione mitocondriale più forte, per cui non hanno bisogno della stimolazione esterna con luce rossa per aumentare l'apporto energetico cellulare.

Alla luce di ciò, alcuni di voi potrebbero chiedersi: un esperimento che ha coinvolto solo 24 persone può spiegare il problema? Bisogna ammettere che si tratta di un esperimento su piccola scala e che si tratta solo di un giudizio preliminare. Tuttavia, man mano che gli scienziati conducono ricerche approfondite, in futuro si assisterà sicuramente a ulteriori progressi. Ma per ora non tutti dovrebbero accendere la luce rossa senza motivo. Resta da studiare se esistano determinati rischi. Fai attenzione a non danneggiare la tua vista invece di migliorarla.

Inoltre, grazie allo sviluppo di ricerche in materia, sono ora disponibili sul mercato numerosi "dispositivi per la terapia oculare con luce rossa", che si dice siano in grado di migliorare la vista. L'editore desidera ricordare a tutti i presenti che è necessario riflettere attentamente prima di acquistare prodotti correlati.