Scienza settimanale | Consigli per la salute degli occhi

1. Le persone miopi non soffriranno di presbiopia?

La risposta è: non necessariamente.

La miopia provoca una visione offuscata quando si vedono oggetti lontani, mentre la presbiopia provoca una visione offuscata quando si vedono oggetti vicini. La miopia, in particolare quella elevata, è una malattia, mentre la presbiopia è un fenomeno naturale dell'invecchiamento dopo la mezza età. I meccanismi di formazione dei due sono diversi.

Tuttavia, la visione offuscata causata dalla miopia e dalla presbiopia è correlata alla posizione del fuoco sulla retina, quindi possono compensarsi a vicenda in una certa misura. Ad esempio, una miopia di 200° e una presbiopia di 200° possono compensarsi a vicenda, consentendoci di vedere oggetti vicini senza sfocature.

Tuttavia, con l'avanzare dell'età, il grado di presbiopia aumenta gradualmente e non può essere compensato. A questo punto, è necessario preparare due paia di occhiali: occhiali per miopia e occhiali da lettura, in modo da poterli alternare in qualsiasi momento.

2. Come alleviare il dolore agli occhi dopo aver guardato video per molto tempo?

Quando guardate uno schermo elettronico, ricordatevi di sbattere le palpebre più spesso e di guardare fuori dalla finestra di tanto in tanto. L'uso eccessivo degli occhi può causare irritazione agli occhi, che può essere alleviata con i seguenti metodi:

(1) Impacco caldo. Applicare un asciugamano caldo sugli occhi per 1-2 minuti per favorire la circolazione sanguigna negli occhi e alleviare il fastidio.

(2) Anche l'uso di lacrime artificiali può alleviare efficacemente la secchezza degli occhi.

(3) Strofinatevi le tempie. Le tempie sono collegate ai punti di agopuntura degli occhi. Strofinandoti le tempie puoi rilassare gli occhi.

(4) Assumere più vitamine ogni giorno. Le vitamine sono una delle fonti di nutrimento per il nervo ottico. Un apporto insufficiente può facilmente causare affaticamento degli occhi.

Indipendentemente dall'età, dovremmo mantenere sane abitudini per la cura degli occhi e insistere nel sottoporci a controlli della salute degli occhi 1-2 volte l'anno.

3.Perché le mie palpebre tremano?

Spesso si dice "il tremolio della palpebra sinistra significa disastro, il tremolio della palpebra destra significa fortuna", ma queste sono solo battute quotidiane.

Le palpebre, note in campo medico come palpebre, si dividono in superiori e inferiori e sono composte principalmente dal muscolo orbicolare dell'occhio e dal muscolo elevatore della palpebra. Il cosiddetto tremolio della palpebra non è dovuto a un sussulto della pelle, bensì alla contrazione del muscolo orbicolare dell'occhio e del muscolo elevatore della palpebra sotto il controllo dei nervi, spingendo la superficie cutanea a muoversi di conseguenza.

Cause del tremolio delle palpebre:

(1) L'uso eccessivo degli occhi provoca contrazioni involontarie dei muscoli oculari; Questa situazione richiede un adeguato riposo e un delicato massaggio della zona delle palpebre interessata dal tremore per ripristinare la condizione.

(2) Il tremolio delle palpebre accompagnato da occhi rossi e dolore agli occhi può essere causato da una malattia degli occhi, come cheratite, tracoma, trichiasi, ecc. In questo caso, è necessario consultare immediatamente un medico e assumere farmaci appropriati per eliminare i sintomi il prima possibile.