Gorgoglio gorgoglio! Perché ho sempre gas nello stomaco?

Questo articolo è stato rivisto dal Dott. Tao Ning, Professore Associato presso il National Institute

Credo che molti dei miei amici abbiano avuto questa esperienza.

Non ho fame.

Ma il mio stomaco continua a brontolare.

Rutto e scoreggio sempre.

Beh, sai cosa significa gas nello stomaco?

Inoltre, da dove provengono i gas di scarico?

Continuiamo a leggere!

Sembra che sia da qui che proviene il gas nello stomaco.

Innanzitutto, se si mangia troppo velocemente o si parla mentre si mangia, un po' d'aria entrerà nello stomaco attraverso la bocca aperta e continuerà a muoversi nell'intestino, producendo dei gorgoglii.

Il secondo è mangiare cibi che producono gas. Cibi ricchi di amido come patate dolci e patate; prodotti a base di soia come fagioli e latte di soia; e alcune bevande gassate producono gas durante il processo digestivo, causando rutti e flatulenze.

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Poi c'è il tuo problema. Se la motilità gastrointestinale si deteriora, il cibo non può essere digerito e assorbito in tempo, il che può portare facilmente alla produzione di gas.

Pertanto, tutti dovrebbero prestare attenzione alle proprie abitudini alimentari quotidiane, masticare lentamente durante i pasti, garantire un'alimentazione equilibrata, fare più esercizio fisico e favorire la motilità gastrointestinale. Naturalmente, anche se si soffre di gonfiore prolungato, è opportuno recarsi in un normale ospedale per le cure necessarie, per evitare di ritardare la guarigione.

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