Per questi due motivi, la malattia del fegato viene scoperta già in una fase avanzata. Per proteggere il fegato, segui queste cinque istruzioni:

Se presti attenzione ad alcuni casi intorno a te, potresti scoprire un fenomeno: la maggior parte dei pazienti con malattie epatiche si trovano già in una fase avanzata quando vengono scoperte. Perché avviene questo? Come nutrire e proteggere il fegato?

Funzione del fegato: il fegato è uno dei cinque organi del corpo umano. È un organo principalmente responsabile del metabolismo e ha funzioni quali la deossidazione, l'immagazzinamento del glicogeno e la secrezione delle proteine.

Il fegato è anche l'organo digestivo più grande del corpo umano: secerne la bile, che viene immagazzinata nella cistifellea per facilitare la digestione. La maggior parte delle malattie del fegato sono accompagnate da ittero, causato dall'incapacità del fegato di continuare a secernere la bilirubina, con conseguente accumulo di bilirubina nell'organismo.

La medicina tradizionale cinese ritiene che il fegato e la cistifellea siano l'esterno e l'interno l'uno dell'altro e che il fegato sia visibile agli occhi. Il fegato è responsabile dell'immagazzinamento del sangue, della sua regolazione e ha la funzione di immagazzinare e regolare il sangue. "Suwen - La formazione dei cinque organi interni" afferma: "Il fegato è l'organo che controlla i tendini e nutre le unghie". Il fegato è anche l'organo del generale, responsabile della pianificazione e del pensiero.

Perché la malattia del fegato viene scoperta in fase avanzata? 1. Il fegato non ha nervi del dolore

Il corpo umano è una struttura davvero straordinaria. Quando si trova di fronte a un pericolo, inconsciamente farà un passo indietro per evitare possibili danni. Ad esempio, quando la mano viene punta da un ago, i nervi del dolore sentiranno dolore e il centro nervoso invierà un'istruzione di ritrarre inconsciamente la mano.

Alcuni organi inviano segnali di sofferenza attraverso il dolore, come l'angina pectoris, il dolore al petto, ecc. Tuttavia, nel fegato non ci sono nervi del dolore, quindi anche se si verifica un danno al fegato, non si avverte alcun dolore evidente. Il fastidio nella parte destra dell'addome si verifica solo quando il fegato sviluppa alterazioni maligne come la cirrosi e il cancro al fegato, che provocano il distacco della membrana che ricopre la superficie del fegato.

Quindi, anche se si riscontra un lieve danno epatico, non si avverte alcuna sensazione particolarmente evidente.

2. Il fegato ha una forte capacità di autoripararsi

Il fegato ha capacità rigenerative e compensatorie estremamente forti. Anche se viene rimosso il 70% del fegato, il fegato rimanente può comunque crescere fino a raggiungere le dimensioni richieste dal corpo umano.

Proprio perché ha una forte capacità di riparazione, il fegato è anche un "organo silenzioso". Il fegato è in grado di autoripararsi quando subisce piccole lesioni, un processo che è praticamente impercettibile se non controllato.

Come nutrire e proteggere il fegato. La salute del corpo richiede cura e amore. Ciò vale anche per gli organi e i tessuti, per questo la cura del fegato è estremamente importante.

1. Smettere di fumare e bere

Il tabacco e l'alcol possono danneggiare qualsiasi organo e tessuto del corpo umano. Dopo che il corpo umano ingerisce l'alcol, questo viene assorbito nel sangue attraverso lo stomaco e l'intestino tenue, per poi essere metabolizzato dal fegato. Se l'alcol viene consumato in grandi quantità e per un lungo periodo, aumenterà notevolmente il carico metabolico sul fegato e causerà la degenerazione grassa del fegato. L'acetaldeide prodotta durante il metabolismo dell'alcol ha effetti collaterali tossici sulle cellule epatiche e può causare il cancro alle cellule epatiche.

Ho osservato i pazienti affetti da cancro al fegato che mi circondano e la maggior parte di loro è dipendente dall'alcol. Quindi, per il bene della vostra salute, vi preghiamo di smettere di fumare e di bere il prima possibile!

2. Evita cibi grassi e piccanti, mangia più verdura e frutta

Gli alimenti grassi e piccanti sono difficili da digerire e un consumo eccessivo aumenta il carico metabolico sugli organi metabolici. Il fegato è la ghiandola digestiva più grande del corpo umano. Tutti i pazienti affetti da malattie epatiche croniche presentano sintomi di avversione per i cibi grassi, per cui dovrebbero ridurre o evitare di mangiare cibi piccanti e grassi.

Frutta e verdura sono ricche di ioni minerali e vitamine, utili per la riparazione delle cellule epatiche danneggiate. Tuttavia, a causa di fattori quali la geografia e la struttura alimentare, la quantità di frutta e verdura consumata dai cinesi è estremamente sbilanciata. In alcune zone la gente non mangia nemmeno frutta o verdura, il che è estremamente dannoso per la loro salute.

Le "Linee guida dietetiche per i residenti cinesi (edizione 2016)" raccomandano che l'assunzione giornaliera di verdure sia di 300-500 grammi e che sia diversificata; la frutta dovrebbe essere assunta tra 100 e 200 g e dovrebbe essere di buona varietà. Su questa base, i pazienti affetti da malattia epatica cronica devono aumentare opportunamente il dosaggio.

3. Esame fisico regolare

Nella prevenzione e nel trattamento delle malattie, diamo importanza ai "tre principi precoci", vale a dire la diagnosi precoce, la diagnosi precoce e il trattamento precoce, e questi tre principi precoci devono basarsi su esami fisici!

Purtroppo, però, molte persone non hanno l'abitudine di sottoporsi a visite mediche, il che è molto sfavorevole alla prevenzione delle malattie. Nel mio lavoro ho visto molti casi in cui i pazienti semplicemente non si sottopongono a visite mediche e resistono al minimo problema. Quando non riescono più a resistere, vanno a fare un controllo e si scopre che la malattia è già in fase avanzata. Lo stesso vale per le malattie del fegato!

Pertanto, si raccomanda a tutti di controllare la funzionalità epatica una volta all'anno e che le persone che bevono alcolici, restano alzate fino a tardi per molto tempo o sono affette da epatite B aumentino la frequenza degli esami fisici. Una volta all'anno è opportuno effettuare un'ecografia addominale a colori, l'alfa-fetoproteina, ecc. Solo in questo modo è possibile scoprire le malattie del fegato il più presto possibile e intervenire e curarle il prima possibile.

4. Eseguire un esercizio fisico appropriato

Un corretto esercizio fisico è estremamente benefico per la salute fisica. Se presti attenzione alle persone che ti circondano, scoprirai che chi fa regolarmente attività fisica ha una mentalità migliore e un corpo più sano. Gli studi hanno anche dimostrato che le persone che fanno regolarmente attività fisica hanno un sistema immunitario più forte.

Ad eccezione dei pazienti con insufficienza epatica che necessitano di riposo a letto, gli altri pazienti con malattie epatiche o le persone sane dovrebbero scegliere esercizi fisici appropriati in base alle loro condizioni reali, come il Tai Chi, la corsa, il ciclismo, ecc.

5. Evita di restare sveglio fino a tardi e assicurati di dormire a sufficienza

La capacità del corpo umano di funzionare per un lungo periodo di tempo dipende da un adeguato riposo (sonno). Circa un terzo della vita di una persona è dedicato al riposo (dormire).

Secondo la teoria della medicina tradizionale cinese, il fegato appartiene all'elemento legno tra i cinque elementi, che corrisponde all'ora Zi nei dodici Rami Terrestri (dalle 23:00 all'1:00 del mattino successivo). Bisognerebbe andare a letto prima di Zi ed evitare di restare alzati fino a tardi. Restare alzati fino a tardi è molto dannoso per il fegato. Gli amici che restano alzati fino a tardi devono sapere che, dopo essere rimasti alzati fino a tardi, il giorno dopo la persona si sentirà apatica e la pelle diventerà molto unta. Ciò è dovuto all'indebolimento della funzione metabolica del fegato.

Gli adulti dovrebbero dormire dalle 7 alle 9 ore al giorno, quindi per il bene della salute è necessario dormire a sufficienza. Purtroppo, al giorno d'oggi le persone sono sottoposte a grandi pressioni nella vita, e restare alzati fino a tardi e dormire poco sono la norma, il che è molto dannoso per l'organismo.

Infine, spero che ciascuno dei nostri amici presti attenzione alla salute, prevenga le malattie, sviluppi buone abitudini di vita, abbia uno stile di vita sano e si sottoponga a regolari visite mediche.

Auguro a tutti i miei amici una vita e un lavoro sani e felici.