Come posso dormire bene se dormo solo 6 ore al giorno?
|
Questo articolo è stato rivisto da Zhao Wei, vice primario del Dipartimento di Neurologia e Centro di Medicina del Sonno, Ospedale Teda dell'Università di Tianjin Fonte: Dr. Curious (ID: haoqi238) Questo articolo è stato autorizzato. Per la ristampa si prega di contattare l'autore originale. |
<<: Dopo aver esaminato questi numeri, spetta a te decidere se smettere di fumare o meno.
Consiglia articoli
Stanco degli squat! Questi 2 modi per esercitare i glutei sono più evidenti
Un sedere cadente non solo influisce sull'asp...
"Tu sei il padrone e io sono il servo": una storia commovente che descrive il legame tra padroni aristocratici
"Tu sei il padrone, io sono il servo": ...
Che ne dici di Celine Dion? Recensioni e informazioni sul sito web di Celine Dion
Qual è il sito web di Celine Dion? Celine Dion è u...
Usa "adiponectina" per rendere più facile la perdita di peso. Fai buon uso di "polvere di feccia di soia" per integrare gli ormoni dimagranti
Successivamente, presenterò ricette per preparare...
Battaglia feroce! Una valutazione approfondita della sfida di Crash Gear TURBO Kaiserburn!
"Feroce battaglia!" La sfida di Crash G...
Un consumo eccessivo di cibi ultra-processati può causare obesità, cancro e declino cognitivo! Cosa sono gli alimenti ultra-processati?
Gli alimenti ultra-processati (UPF) sono alimenti...
Il fascino e la valutazione di "Run Down the Trees" (versione del 1961): uno sguardo al capolavoro delle canzoni di tutti
"Run Down the Trees": il fascino del co...
E che dire della Federazione Motociclistica Internazionale (FIM)? Recensioni e informazioni sul sito web della FIM (Federazione Internazionale Motociclistica)
Qual è il sito web della Federazione Motociclistic...
È colpa del piede se cresce storto? Queste 3 deformità sono causate dall'uso delle scarpe
Il "loto dorato da tre pollici" è una c...
È possibile aggiungere un po' di vino bianco all'anatra alla birra? Perché l'anatra alla birra dovrebbe essere accompagnata da vino bianco?
Esistono molti modi per mangiare la carne d'a...
Un terzo del fegato è stato "mangiato" e l'assassino era in realtà un "pesce"?
Secondo quanto riportato dal Guilin Evening News,...
Il fascino e il valore delle collezioni di draghi: qual è il loro valore come oggetti da collezione?
Dragon Collection: un'avventura epica nata da...
Crea gambe da dea! Impara velocemente i 5 metodi di stretching di Wu Wenxuan
Il tempo di attesa durante la registrazione è a v...
Non voglio ingrassare durante la riunione del capodanno cinese! Unboxing di 9 esercizi da muro per l'anno del Topo d'Oro per aiutarti a perdere grasso facilmente
Mentre il Capodanno lunare passava in un batter d...