Nota quando si indossa una mascherina: le mascherine sono utili, ma non correre con esse

L'epidemia è ancora in corso in molte parti del Paese. Rispetto a due anni fa, tutti sono ormai abituati a indossare la mascherina nei luoghi pubblici.

Si può addirittura dire che le persone sono gradualmente diventate dipendenti dalle mascherine, al punto che uscire senza mascherina è come "correre nudi".

Infatti, anche tralasciando la prevenzione e il controllo dell'epidemia, indossare una mascherina quando si esce quotidianamente ha molti vantaggi.

Molte malattie infettive respiratorie con cui abbiamo a che fare quotidianamente, tra cui il comune raffreddore, l'influenza, la polmonite, la tubercolosi, ecc., si trasmettono principalmente attraverso goccioline di saliva.

Quando si parla ad alta voce, si starnutisce, si tossisce o si sputa, alcuni agenti patogeni si disperdono nell'aria e vengono trasmessi ad altre persone attraverso le goccioline.

Indossare una mascherina può isolare i germi e svolgere un ruolo positivo nella prevenzione delle malattie respiratorie.

Inoltre, indossare una mascherina può ridurre efficacemente il contatto con allergeni come polline, polvere e peli di animali e prevenire malattie allergiche come rinite allergica, dermatite e asma.

In una città circondata dallo smog, indossare correttamente una mascherina può impedire efficacemente alle sostanze inquinanti di entrare nelle vie respiratorie e tenere fuori le sostanze tossiche e nocive.

Tra i fumatori, indossare una maschera al carbone attivo può assorbire e filtrare parte del fumo e delle sostanze nocive come la nicotina e il catrame, ridurre l'intrusione del "fumo passivo" e, in una certa misura, ridurre i danni all'organismo.

In una cucina profumata, indossare una mascherina mentre si cucina può evitare di inalare troppi fumi, ridurre l'inalazione di sostanze cancerogene presenti nei fumi e diminuire la probabilità di cancro ai polmoni.

Oltre a prevenire le malattie, indossare correttamente la mascherina può anche impedire che diverse sostanze nocive presenti nell'aria danneggino la pelle.

Ad esempio, i gas di scarico delle auto contengono molte sostanze nocive. Anche se queste sostanze non provocano malattie respiratorie, se entrano in contatto con la nostra pelle possono causare danni.

Indossare una mascherina ha molti vantaggi nascosti.

Sei abbastanza intelligente da accorgerti che durante questa epidemia puoi camminare con stile anche senza trucco?

Una volta indossata la mascherina, nessuno ti riconoscerà e non dovrai più preoccuparti degli occhi degli altri quando esci. È davvero una buona notizia per le persone che soffrono di fobia sociale.

Secondo l’esperienza personale di ognuno:

Durante l'epidemia, l'aspetto medio delle persone in tutto il Paese è aumentato rapidamente. Le ragazze possono semplicemente truccarsi un po' le sopracciglia e uscire: guardandosi intorno, l'intera strada è piena di bellezze. Si dice che durante l'epidemia alcune persone abbiano iniziato ad adorare i selfie?

Grazie alla maschera non devo truccarmi la mattina per andare al lavoro, il che mi fa risparmiare tempo. Non devo più struccarmi la sera dopo il lavoro, il che mi fa risparmiare tempo. I soldi che prima spendevo in cosmetici ora li uso tutti per comprare snack. Vivo una vita felice ogni giorno...

Naturalmente, occorre sottolineare che indossare le mascherine non è molto indicato per le persone affette da patologie polmonari o cardiache, né per gli amanti dello sport.

Per le persone affette da patologie cardiopolmonari, indossare una mascherina per un periodo prolungato o una mascherina della serie N95 con un forte effetto filtrante può causare difficoltà respiratorie. Al contrario, porterà conseguenze negative per chi lo indossa, il che non vale la pena di perderlo. Sebbene questo tipo di mascherina offra una buona protezione, non è traspirante.

Durante l'attività fisica, il consumo di ossigeno da parte del corpo aumenta e bisogna inalare molto ossigeno. Se l'ossigeno non viene inalato in tempo dopo aver indossato la maschera, si verificherà una grave ipossia. Studi hanno dimostrato che quando la maschera è bagnata, la capacità respiratoria di una persona diminuisce dal 10% al 20%, il che significa che la funzione cardiopolmonare può essere esercitata solo al 60% - 70%.

In altre parole, indossare una maschera ad alte prestazioni durante un'attività fisica intensa e non sostituirla in tempo dopo che si è bagnata comprometterà notevolmente il normale funzionamento del cuore e dei polmoni. Indossare una mascherina mentre si fa esercizio fisico intenso non solo danneggia i polmoni, ma anche l'intero organismo.

Quindi, anche se le mascherine sono utili, non è possibile indossarle in tutte le occasioni.

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