Quali sono i benefici del mirtillo rosso per le donne? Come fare il mirtillo rosso

I mirtilli rossi non sono solo colorati e deliziosi, ma sono anche ricchi di sostanze nutritive e hanno proprietà medicinali. E poiché contiene un alto contenuto di VC, così come di vitamine, minerali e antiossidanti, ha effetti eccellenti nel reintegrare il sangue, nutrire la pelle, sbiancare e rimuovere le macchie. Pertanto, può combattere efficacemente i radicali liberi, promuovere la sintesi del collagene e rendere la pelle più giovane, sana e bianca.

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i benefici del mirtillo rosso per le donne?

2. Come preparare il mirtillo rosso

3. Come distinguere l'autenticità dei mirtilli rossi

Quali sono i benefici del mirtillo rosso per le donne?

La nemesi dell'infiammazione ginecologica e della vaginite

Il mirtillo rosso contiene una varietà di sostanze riparatrici della mucosa, come catechine e proantocianidine, che possono rimuovere le tossine ginecologiche riparando al contempo le cellule endoteliali danneggiate nelle pieghe vaginali e in altre zone, ed eliminando gli angoli morti in cui possono annidarsi agenti patogeni e tossine. Si crea così una barriera di isolamento del mirtillo rosso in tutto il sistema vaginale, che non lascia spazio ai virus esogeni ed endogeni per nascondersi. L'assunzione regolare di mirtilli rossi può rendere il tratto urinario un ambiente in cui i batteri non riescono a proliferare facilmente e può anche impedire ai batteri di aderire alle cellule del corpo. Pertanto, può ottenere effetti antibatterici e battericidi a lungo termine e impedire che le malattie ginecologiche invadano la salute attraverso un uso prolungato.

La nemesi dei fibromi uterini

Sappiamo tutti che i fibromi uterini possono facilmente causare infertilità, aborto spontaneo, parto prematuro e altri sintomi. Le proantocianidine, l'acido ursolico e l'acido ursolico contenuti nei mirtilli rossi sono tutte sostanze anti-fibromi molto efficaci, in grado non solo di inibire la produzione di cellule cancerose nelle cellule, ma anche di bloccarne la diffusione, rafforzare l'immunità umana e prevenire i fibromi uterini.

Santo Patrono del Bacino

L'acido tannico contenuto nei mirtilli rossi può impedire efficacemente ai batteri di entrare nella cavità pelvica, aiutando a prevenire l'infiammazione del sistema delle tube di Falloppio e migliorando i problemi di salute dell'apparato urinario, ed è di grande aiuto per la salute pelvica.

Bellezza e cura della pelle

La capacità antiossidante naturale del VC contenuto nel succo di mirtillo rosso è 20 volte superiore a quella dei normali prodotti VC e 50 volte superiore a quella del VE. Si tratta di un enzima SOD naturale, 400 volte superiore a quello della frutta comune. Grazie al suo elevato contenuto di vitamine, minerali e antiossidanti, ha effetti eccellenti nel reintegrare il sangue, nutrire la pelle, sbiancare e rimuovere le macchie. Pertanto, può combattere efficacemente i radicali liberi, promuovere la sintesi del collagene e rendere la pelle più giovane, sana e bianca.

Come fare il mirtillo rosso

Il rotolo di torta con marmellata di mirtilli rossi è una deliziosa colazione dal profumo intenso. Ed è anche molto facile da realizzare. Gli ingredienti che ci servono per preparare la marmellata di mirtilli rossi, tuorli d'uovo, zucchero, albumi, olio, acqua calda e poca farina.

pratica

1. Aggiungere il succo di limone e qualche goccia di olio essenziale di vaniglia quando si sbatte il tuorlo d'uovo

2. Sbattere gli albumi fino a quando non assumono la forma di un gancio e si abbasseranno, circa 5 minuti

3. Quando si setaccia la farina e la si aggiunge al liquido del tuorlo, utilizzare uno sbattitore elettrico per amalgamarla in modo uniforme. Non forma grumi né ammassi ed è molto facile da usare.

4. Aggiungere 10 g di polvere di ribes nero a metà dell'impasto e mescolare bene. Mettete i lamponi rossi secchi in ammollo in un po' di acqua calda.

5. Mettere la pasta chiffon in un sacchetto di plastica, praticare un taglio per ottenere il sapore originale e quello di ribes nero e distribuirli uniformemente sulla teglia. Cospargere con lamponi rossi secchi per isolare l'umidità. 180° per circa 15 minuti.

Come distinguere l'autenticità dei mirtilli rossi

Il mirtillo rosso, noto anche come cranberry o cranberry, deve il suo nome alla "bacca di gru" perché i suoi fiori ricordano la testa e il becco di una gru.

Il mirtillo rosso è una piccola bacca rotonda con buccia e polpa di colore rosso vivo che cresce su un tralcio basso. Può essere consumato come frutto, dal sapore agrodolce unico, fresco e dissetante; può essere utilizzato anche per preparare succhi, marmellate, ecc. I mirtilli rossi richiedono condizioni ambientali e climatiche particolari, hanno una produzione limitata e sono estremamente preziosi, per questo sono conosciuti come il "rubino del Nord America".

Al mercato, i frutticoltori solitamente vendono mirtilli freschi con i gambi. La freschezza può essere valutata dalla consistenza degli steli e dalla freschezza dei frutti. Scegliete quelli dal colore brillante, pieno e sodo. In generale, più il rosso è scuro, maggiore è il contenuto di antocianine. Oppure potete giudicare dai mirtilli rossi che galleggiano sull'acqua. Quelli che galleggiano sull'acqua sono generalmente mirtilli rossi di alta qualità. Se vuoi acquistare mirtilli rossi secchi importati, puoi controllare se sul prodotto è presente il marchio laser anticontraffazione "CIQ" e puoi anche chiedere al rivenditore di vedere il "Certificato di igiene alimentare importato".