Se si salta il periodo di recupero ideale per la riabilitazione post-partum, è comunque necessario fare la riabilitazione del pavimento pelvico?

Mi è capitato di incontrare una zia che ballava in piazza. Si lamentava con la figlia del fatto che spesso perdeva urina mentre ballava; anche altre zie intorno a lei si trovavano nella stessa situazione.

Quindi la zia era molto depressa, pensava che fosse colpa della sua vecchiaia e che i suoi problemi di salute fossero causati dalla sua vecchiaia, e non poteva fare a meno di accettare la sua età.

In realtà, ci sono molte persone come la vecchia signora. Si può anche scoprire che coloro che eseguono la riabilitazione del pavimento pelvico sono neomamme dopo il parto, mentre le donne di mezza età e anziane sono rare. Ciò significa che le donne di mezza età e anziane non hanno problemi al pavimento pelvico?

Ovviamente no. Infatti, i problemi del pavimento pelvico di questo gruppo di persone sono i più gravi e richiedono un intervento urgente.

Alcune di loro hanno ancora problemi perché non hanno ricevuto una riabilitazione tempestiva dopo il parto.

Poiché la zona interessata è relativamente riservata, ho dovuto sopportare e indossare i pannolini per molto tempo.

Un'altra parte è concentrata nelle donne in postmenopausa. Oltre ai danni al pavimento pelvico causati dal parto, anche l'invecchiamento e la diminuzione degli estrogeni sono cause di disfunzione del pavimento pelvico. Anche la nostra vescica invecchia. L'invecchiamento della vescica provoca lo spostamento verso il basso del collo vescicale e dell'uretra prossimale, mentre l'uretra si rilassa e si accorcia.

Gli estrogeni sono un fattore importante nel mantenimento della tensione e dell'elasticità del tessuto del pavimento pelvico. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, diminuisce anche la tensione muscolare del pavimento pelvico e la capacità di sostegno degli organi pelvici, con conseguenti sintomi quali incontinenza urinaria da sforzo, prolasso uterino e dolore pelvico.

Grazie allo sviluppo di Internet, molte conoscenze mediche si sono diffuse rapidamente e ampiamente e l'importanza del recupero post-partum è nota a molte persone.

Tuttavia, sono molte le persone che per motivi economici e di tempo hanno perso il momento migliore per il recupero post-partum, oppure le nostre madri o nonne non hanno mai ricevuto una riabilitazione post-partum a causa delle limitate conoscenze mediche e delle condizioni dell'epoca, e hanno sofferto di incontinenza urinaria a lungo termine.

Il periodo migliore per il recupero post-partum è compreso tra 42 giorni e 6 mesi dopo il parto, quindi molte persone hanno domande:

Se non mi sottopongo tempestivamente alla riabilitazione entro 3 mesi dal parto o sono madre da molti anni, è comunque necessario sottoporsi alla riabilitazione? Quale sarà l'effetto della riabilitazione?

Prima di spiegare questo problema, cerchiamo di capire cos'è il periodo d'oro:

● Periodo d'oro:

Il periodo d'oro di qualsiasi trattamento significa che la qualità del recupero e la velocità del trattamento interventistico in questa fase sono migliori rispetto a qualsiasi altro momento, perché in questa fase sono stati solo rilevati problemi nella funzionalità del pavimento pelvico e non sono ancora stati riscontrati frequenti problemi di incontinenza urinaria e prolasso grave. Inoltre, i nervi e la riparazione cellulare del corpo raggiungono il massimo livello.

Ciò non significa tuttavia che i trattamenti interventistici in altre fasi siano inefficaci, ma che la velocità di recupero possa risultarne relativamente compromessa.

Ancora una volta, se le condizioni lo consentono, si raccomanda di dedicare tempo ed energie per iniziare il recupero post-partum il prima possibile. Se ti manca davvero il periodo d'oro del recupero post-partum, o sei una mamma di 40 o 50 anni, o addirittura una nonna di 50 o 60 anni:

Se avverti ancora sintomi di disfunzione del pavimento pelvico, come tosse, incontinenza urinaria, dolore pelvico e sensazione di pesantezza nella parte inferiore dell'addome, non aver paura di cercare un trattamento medico. Finché si esegue un intervento riabilitativo, c'è la possibilità di recupero. È improbabile che la funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico torni alla normalità tramite autoguarigione, pertanto è comunque necessaria una formazione professionale sulla riabilitazione del pavimento pelvico. Pertanto, il recupero del pavimento pelvico non si limita ai 6 mesi successivi al parto. Chiunque soffra di disfunzione muscolare del pavimento pelvico deve sottoporsi a riabilitazione del pavimento pelvico.

Autore: Guo Yisha, Bi Xia, Zhao Jiangxia

Informazioni sull'autore

Bi-Xia

Bi Xia, dottore in medicina, primario, supervisore del master, è attualmente direttore del dipartimento di medicina riabilitativa dell'ospedale Zhoupu affiliato all'Università di medicina e scienze mediche di Shanghai e vicepreside della facoltà di riabilitazione dell'Università di medicina e scienze mediche di Shanghai. Nel 2010, 2018 e 2019 è stato selezionato per il programma di formazione per i migliori talenti e leader disciplinari del Pudong New Area Health System. Ha pubblicato 4 articoli SCI e più di 30 articoli su riviste scientifiche come primo autore e autore corrispondente.

Campi professionali: riabilitazione da ictus, riabilitazione postoperatoria da fratture, riabilitazione da lesioni del midollo spinale, riabilitazione perioperatoria da articolazioni artificiali, riabilitazione da lesioni alla mano, ecc.

Principali posizioni accademiche: membro della sezione di riabilitazione geriatrica della Chinese Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di integrazione medica e infermieristica della Chinese Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di riabilitazione della sezione di riabilitazione geriatrica della Chinese Medical Doctor Association, direttore esecutivo della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro della sezione di medicina fisica e riabilitazione della Shanghai Medical Association, vicepresidente del comitato per il trattamento riabilitativo della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di riabilitazione ortopedica della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato per la riabilitazione delle lesioni del midollo spinale della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di riabilitazione della comunità della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato per la salute sportiva e la riabilitazione della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, presidente del comitato per la riabilitazione e la fisioterapia della Shanghai Pudong New Area Medical Association e altre posizioni accademiche.

Finanziato dal Progetto di divulgazione scientifica della Commissione per la scienza e la tecnologia di Shanghai

(Numero progetto: 20DZ2311100)