Cosa devo fare se il mio bambino non riesce a sollevare la testa?

Sollevare la testa è il primo movimento che il bambino impara ed è anche il primo movimento nel suo sviluppo motorio. In generale, i bambini iniziano a sollevare la testa intorno ai 2 mesi e lo sviluppo motorio grossolano segue alcune regole, come: 2. Sollevare (sollevare la testa), 4. Girarsi (rotolare), 6. Sedersi (iniziare a sedersi e solitamente riuscire a sedersi da soli avviene dopo i 7 mesi).

Quando il bambino solleva la testa, il suo campo visivo si amplia e la nuova esperienza visiva che si verifica dopo che la testa si muove liberamente lo eccita, stimolando così la sua curiosità e sviluppando ulteriormente la sua intelligenza. La posizione prona aiuta i bambini ad esercitarsi a sollevare la testa e a gattonare. Il controllo della testa è stabile, i muscoli e le capacità di coordinazione sono completamente sviluppati e vengono poste solide basi per girarsi, sedersi, gattonare e stare in piedi in seguito.

Come indurre il bambino a sollevare la testa?

01 Insegnare al neonato a sdraiarsi in posizione prona in modo naturale davanti al petto e all'addome della madre quando è a stomaco vuoto. La madre può massaggiare la schiena del bambino con entrambe le mani per favorire l'evacuazione intestinale. A volte il bambino alza la testa.

02 Allenamento per sollevare la testa in posizione prona: il bambino può sdraiarsi su un letto piano e comodo, ma non troppo morbido. Utilizzare parole e giocattoli per guidare il bambino a sollevare la testa. Se il bambino non riesce a sollevare la testa, puoi mettere un piccolo cuscino sotto il suo petto e sotto le sue ascelle e posizionare gli arti superiori davanti al cuscino. L'altezza dovrebbe essere tale che le mani possano toccare il letto quando i gomiti sono piegati. Allo stesso tempo, accarezza delicatamente il collo del bambino per stimolarlo e metti un giocattolo rumoroso davanti a lui per incoraggiarlo a sollevare attivamente la testa.

03 Esercizio di flessione in avanti in posizione supina: far sdraiare il bambino sulla schiena su un'inclinazione di circa 30°. Il genitore sostiene il bambino con entrambi i palmi delle mani, da sotto le spalle, oppure lo stuzzica con degli oggetti oppure si guardano. Quando vi guardate l'un l'altro, aiutate o inducete il bambino a piegare la testa in avanti. La posizione delle mani del genitore può essere adattata in base alla situazione del bambino.

04 Allenamento a girare la testa: sulla base del sollevamento della testa in posizione prona o del piegamento in avanti supino, metti un giocattolo colorato e rumoroso davanti al bambino per stuzzicarlo e spostalo lentamente da davanti agli occhi del bambino verso entrambi i lati della testa. Questo metodo non solo allena la resistenza del bambino a sollevare la testa, ma anche la flessibilità del suo collo.

Cose da notare quando si insegna al bambino a sollevare la testa

01 La preparazione all'esercizio di sollevamento della testa dovrebbe essere effettuata quando il bambino è di buon umore. Per evitare che il bambino rigurgiti, evita di farlo subito dopo aver finito di mangiare. Può essere fatto un'ora prima o dopo il pasto.

02 Durante l'esercizio di sollevamento della testa, lascia che il bambino sollevi la testa mentre è sdraiato a pancia in giù o sulla schiena. La madre dovrebbe usare un giocattolo dai colori vivaci che emetta suoni, chiamarlo per nome per stuzzicarlo e lasciare che il bambino sollevi la testa per cercare il giocattolo. Infatti, indipendentemente dagli oggetti di scena utilizzati, lo scopo è quello di consentire al bambino di sollevare la testa da tutte le angolazioni. Oltre a sdraiarsi sul letto per stuzzicarlo, puoi anche emettere dei suoni dall'alto mentre lo tieni in braccio per stuzzicarlo.

03Rilassamento e incoraggiamento necessari

Ogni sessione di allenamento per il tuo bambino non deve essere troppo lunga, saranno sufficienti solo pochi minuti. Puoi far fare esercizio al tuo bambino più volte a intervalli quando è di buon umore e fermarti quando non ne ha voglia.