Perché sento sempre il cuore battere forte?

Oops, mi sento di nuovo emozionato!

Molte persone nella vita hanno sperimentato il "battito cardiaco accelerato", e alcune lo sperimentano frequentemente.

Nella società moderna, restare alzati fino a tardi è diventata una routine quotidiana per molte persone, ma ciò che ne consegue è che spesso si avverte un'accelerazione del battito cardiaco, il che porta le persone a temere che ci sia qualcosa che non va nel loro cuore...

Cos'è la sensazione di "battito cardiaco"? Restare alzati fino a tardi per molto tempo aumenta il rischio di malattie cardiache? Quali sono i segnali di sofferenza del cuore? L'editor evidenzierà per te i punti chiave!

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Cos'è la sensazione di "battito cardiaco"?

Il sintomo del "cuore che batte" è comune in vari tipi di aritmie, come le tachiaritmie e le aritmie ectopiche.

Le cause dell'aritmia includono fattori fisiologici e patologici.

Le aritmie fisiologiche sono più comuni nelle persone normali quando fumano, bevono grandi quantità di caffè, tè forte, bevono alcolici, svolgono attività fisica, sono emotivamente eccitate o nervose. In genere non è necessario alcun trattamento speciale e i sintomi scompaiono spontaneamente.

Le aritmie patologiche includono molti tipi diversi, come battiti prematuri atriali, battiti prematuri ventricolari, fibrillazione atriale, flutter atriale, tachicardia sinusale, tachicardia sopraventricolare, tachicardia ventricolare, ecc. Possono essere causate da alcuni fattori patologici, come aritmie causate da lesioni cardiache organiche, febbre, ipertiroidismo, anemia, shock, ischemia miocardica, insufficienza cardiaca congestizia, ecc.

Le aritmie patologiche richiedono un trattamento attivo della malattia di base e, se necessario, possono essere necessari farmaci o una terapia interventistica.

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Restare alzati fino a tardi per molto tempo aumenta il rischio di malattie cardiache?

Un ritmo del sonno anomalo influisce sul funzionamento del sistema nervoso autonomo dell'organismo, compresi il sistema nervoso simpatico e parasimpatico.

Il sistema nervoso simpatico può migliorare la risposta dell'organismo sotto stress: aumentare la frequenza cardiaca, aumentare la pressione sanguigna, dilatare la trachea, dilatare le pupille, ecc.

Il sistema nervoso parasimpatico è responsabile del mantenimento di numerose funzioni fisiologiche dell'organismo in condizioni normali: rallentamento della frequenza cardiaca, abbassamento della pressione sanguigna, promozione della motilità gastrointestinale, ecc.

Quando si resta alzati fino a tardi, i nervi simpatici del corpo umano si trovano in uno stato eccitato. Con il passare del tempo, il carico sul cuore aumenta, la capacità di autoregolazione dell'organismo si compromette e aumenta il rischio di varie malattie cardiache.

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Quali sono i segnali di sofferenza del cuore?

I sintomi più comuni delle patologie cardiache includono senso di costrizione toracica, mancanza di respiro, palpitazioni, difficoltà respiratorie, ridotta tolleranza all'attività, edema a fovea degli arti inferiori e dolore alla spalla sinistra e alla schiena.

Molte manifestazioni aspecifiche vengono facilmente trascurate perché i sintomi non riflettono direttamente il cuore. Ad esempio, potrebbero verificarsi nell'ultimo periodo un senso di costrizione alla gola inspiegabile, nausea, perdita di appetito, mal di denti, stanchezza, sbalzi d'umore, ecc. senza cause evidenti.

Se si verificano i sintomi sopra descritti, è necessario prestare attenzione, cercare cure mediche e intervenire tempestivamente per evitare di ritardare la malattia.

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Come proteggere la salute del cuore?

1. Mantenere uno stile di vita sano. Smettere di fumare e bere; mantenere un buon atteggiamento. Le emozioni negative a lungo termine possono causare ipertensione, aumento di peso e danneggiare la salute del cuore; seguire una dieta leggera e consumare più frutta e verdura fresca; controlla il tuo peso; combinare lavoro e riposo, evitare di lavorare troppo e dormire a sufficienza.

2. Fare esercizio fisico appropriato. Una quantità ragionevole di esercizio fisico può aumentare la tolleranza del cuore e aumentare la contrattilità miocardica.

3. Controllare le malattie primarie, come ipertensione, diabete, ipercolesterolemia, ipertiroidismo, anemia, malattie cardiache organiche, ecc.

4. Sottoporsi a regolari esami fisici. La diagnosi precoce e il trattamento precoce influiscono direttamente sulla prognosi della malattia.

Fonte: Science China (ID: Science_China)

Esperto di questo articolo: Zhao Jing, medico curante, Dipartimento di Geriatria, Terzo Centro Medico, Ospedale Generale PLA

Questo articolo è stato rivisto da Li Jiehui, primario associato, dipartimento di chirurgia cardiaca, ospedale Fuwai, Accademia cinese delle scienze mediche

Produttore: Liu Hong Chen Jingchun Redattore: Zhang Linglin

Correzione di bozze: Liang Tiantian, Cai Mengxiao, Yan Hai