Dimagrimento e pressione di 2 punti di agopuntura per sopprimere l'appetito e bruciare i grassi

La maggior parte delle persone non sa esattamente quali punti di agopuntura sono adatti a determinate parti del corpo. I diversi punti di agopuntura sul corpo hanno effetti diversi! Gli agopunti sono localizzati in aree dove i nervi sono concentrati. Se i nervi reagiscono lentamente, ciò causerà disagio fisico. Stimolare gli agopunti può far funzionare i nervi in ​​modo più efficace, migliorare la lentezza e migliorare gradualmente le tue condizioni fisiche. È davvero comodo se conosci questi piccoli pezzi di conoscenza!

Hai sempre paura di mangiare troppo e di ingrassare? Infatti, la semplice pressione di due punti di agopuntura può aiutare a sopprimere l'appetito e ad aumentare il metabolismo basale. (Foto fornita da / Beautiful Ninja)

Anche quando si massaggia, è necessario premere lungo i punti di agopuntura dove scorre il sangue, in modo che sia più efficace. Questa volta vorrei presentarvi i punti di agopuntura che sono efficaci per la perdita di peso. Per migliorare l'effetto della perdita di peso è molto importante trovare i punti di agopuntura corretti.

Due punti di agopuntura utili per perdere peso

1. Punto di agopuntura che sopprime l'appetito: "Dicang"

Prova a chiudere le labbra e sollevare gli angoli della bocca. La depressione leggermente esterna all'angolo della bocca è il cosiddetto punto di agopuntura "Dicang". Usa due dita per premere i punti di agopuntura su entrambi i lati contemporaneamente. Premi questa zona quando hai fame o prima di un pasto per evitare di mangiare troppo!

2. Punto di agopuntura che può bruciare i grassi: Zhongwan

Posiziona il mignolo al centro dell'ombelico e la posizione dell'indice è il punto di agopuntura "Zhongwan". Senza piegare le dita, premi delicatamente verso il centro del corpo. In questo modo puoi aumentare il tuo metabolismo basale, aumentare il consumo di energia e ridurre la probabilità di aumentare di peso.

Qual è il punto chiave dell'agopressione?

In genere i punti di agopuntura si trovano molto vicino alle ossa, quindi è consigliabile trovare il punto di agopuntura più vicino lungo le ossa! Il metodo della pressione consiste nel premere al momento dell'espirazione, perché in questo momento la forza del corpo è rilassata e la forza può entrare più facilmente nel punto di agopuntura. Un'altra cosa da tenere presente è che se la pressione è troppo forte, i muscoli si irrigidiranno a causa della tensione e le dita non riusciranno a premere sui punti di agopuntura corretti. Quindi è giusto premere in un modo che ti faccia sentire a tuo agio.

Più avanti parleremo anche dei punti di agopuntura sulle mani, quindi assicuratevi di dargli un'occhiata! Se premi i punti di agopuntura dopo aver fatto la doccia o mentre annusi gli oli essenziali, i nervi parasimpatici si attiveranno e ti sentirai rilassato, il che avrà un effetto di perdita di peso migliore. La pressione dei punti di agopuntura è molto facile e semplice, e devi provarla se stai cercando di perdere peso!

Per altri interessanti resoconti, vedere: